<h3>经脉者,所以决生死,处百病,调虚实,不可不通者也！</h3><h3>总歌诀</h3><h3>疲劳透支找脾经，精力不足找肾经，</h3><div>容易感冒拍肺经，人要无病肠要净，</div><div>求生必须通胃经，心烦心痛找心经，</div><div>吸收不好小肠经，颈肩腰背膀胱经，</div><div>失眠多梦找心包，奇难杂症找三焦，</div><div>废物积滞找胆经，情志抑郁找肝经，</div><div>人生关键任督通，三焦通，百脉通。</div><div>经络通，全身通!</div> <h3>胃经对应是脾经，免疫神经掌控中；胃胀打嗝排气空，呕吐难耐肋下痛； 曲张平血低血压，风湿还有关节痛。</h3> <h3>肝经后面是肾经，距离不远两指空；</h3><div>分泌系统掌控中，尿量稀少还尿频；</div><div>眼袋眼皱足下冷，下肢肿胀善惊恐；</div><div>经前腰酸背又痛，脸上出斑心发惊；</div><div>记忆下降无睡梦，症状不通慢慢通。</div> <h3>胸到拇指为肺经，手臂内侧属阴经;</h3><h3>呼吸免疫掌控中，缺水敏感鼻不通；</h3><h3>体热出汗背有痘，干燥痰多下咽痛;</h3><h3>感冒发冷体内空。</h3> <h3>食指腋窝大肠经，手臂外侧属阳经;</h3><h3>消化神经掌控中，它要不痛腹胀痛；</h3><h3>便秘口干肩颈痛，体热痔疮加头痛。</h3> <h3>胃经位于胆经前，三指距离到经中；</h3><h3>口腔糜乱牙肿痛，口干口臭腹胀痛；</h3><h3>体热打嗝喜食冷，大便干燥且不通。</h3><div><br></div> <h3>心到小指为心经，手臂内侧属阴经;</h3><h3>循环系统掌控中，胸口沉闷与头痛；</h3><h3>心烦失眠也多梦，肩与前胸多疼痛；</h3><h3>目赤颧红口干燥，血液不良喜安静；</h3><h3>心事过多压力重。</h3> <h3>小指肩窝小肠经，手臂外侧属阳经；</h3><h3>消化神经掌控中，太阳耳部会疼痛；</h3><h3>经前腹胀后脑痛，后背肩胛至背痛。</h3> <h3>肾经对应膀胱经，泌尿骨骼掌控中；</h3><h3>小便发黄膀胱痛，尿路发炎讲卫生；</h3><h3>四肢无力后背痛，痔疮难坐肩颈痛。</h3> <h3>胸到中指心胞经，手臂内侧属阴经;</h3><h3>分泌循环掌控中，循环差异血管病；</h3><h3>心跳过快还便秘，心烦目赤上肢痛。</h3> <h3>无名至肩三焦经，手臂外侧属阳经;</h3><h3>分泌循环掌控中，免疫下降忧郁症；</h3><h3>疲倦易得慢性病。</h3> <h3>胆经裤线重叠行，分泌紊乱变神经；</h3><h3>嗜睡液汗疲倦态，腋窝肿胀后脑痛；</h3><h3> 淋巴发炎局部胖，眼花目黄有增生。</h3><div><br></div> <h3>肝经对应胆经行，循环分泌掌控中;</h3><h3>肤色发青腰疼痛，眼圈发黑有痛经；</h3><h3>眼球发干眼屎多，肝火旺盛有罪行。<br></h3><div><br></div> <h3>任脉位于正前胸，心脏脾胃行不通；</h3><h3>上连乳腺下子宫，万一不通变老翁。</h3> <h3>督脉立于脊椎中，监督气血来运行；</h3><h3>五脏六腑督脉宫，对应区域弯曲痛。</h3><div><br></div><div><br></div><div>当你疲劳的时候，可以适当拍打按摩推拿一下脾经、感觉到精力不足的时候，可以艾灸下肾经的穴位，比如涌泉穴。感冒不严重的时候，可以多拍打一下肺经的循行，感觉抑郁不舒的时候，按按肝经的太冲、或者顺推助发一下肝经等等，这些养生保健作用等着您去实践!</div>