行到水穷坐看云

汪润康

　　夏日风情，悠悠清凉，山林之间，最是清欢，湖溪相伴，山谷相谈，看雨中山果落，听灯下虫草鸣。骄阳在上，人如在蒸笼中，赤日几时过，清风无处寻。何以销烦暑，端居一院中。眼前无长物，窗下有清风。桂轮开子夜，萤火照空时。行到水穷处，坐看云起时。人生一世，草生一秋，来如风雨，去似微尘。与其求而不得，不如淡然看待，人生注定难圆满，千般跋涉，万种追寻，最终不过，一颗平常心。独守一份自信，于山间闲庭信步，一行一坐又一看，偶至水穷处，静坐观天，巧遇林间翁，举杯笑谈。与其说是观云谈天，不如说在观己论禅。赤日炎炎似火烧，清凉爽口凉拌巧。天气炎热，这时候与其山珍海味放在面前都还想吃，倒不如来一盘清爽可口的凉拌菜吧。

　　大珠小珠落玉盘，鸡头米，水中仙也。新鲜的茨实绝对可以成为专程去太湖边的理由，和豌豆一齐相拌，可一解相思之苦。很多人做凉拌菜，千万勿放入冰箱中冷藏时间超过三小时，因病菌可在冰箱的低温下繁殖，引起肠道疾病。因此，做凉拌菜最好适量，现做现吃，剩余的凉拌菜绝对不隔夜。 此外，做凉拌菜的刀、砧板、碗、盘、抹布等，在使用之前必须清洗干净，最好先用开水泡一泡，餐具最好还要在开水中煮5分钟左右。总之，必须经过充分消毒处理后才能使用。我自风情万种，与世无争，抬头看看天，静下心来，眼前的路自然会变宽。宠辱不惊，静听花开花落；超然物外，闲观云卷云舒。在行到水穷处时，能有坐看云起时的淡然心境。

　　闲适随意，让人清净，不惧孤欢，让心柔软。行到水穷，依旧不喜不悲，不嗔不怒，心如止水，宁静淡然。有些禅趣，自在才是圆满。盛夏在暑天最热时，不经意间带来无言的清凉诗意，赋予夏日别样的景致。缤纷夏日，凉拌菜大家都很喜欢，爽口的凉拌菜，但并不是所有的蔬菜都可以凉拌。制作凉拌菜所用的蔬菜，必须选用新鲜的，制作时必须冲洗干净，最好用开水种加适量的盐汆一下，这样一来，大大减少了附在蔬菜上的细菌和寄生虫卵。新鲜的食材搭配相应的调味料，简单好做，好吃又营养，总能在不经意间便征服食客的味蕾，为家里的餐桌再添一道夏日美味。

　　一颗红色的中国果实，凭借自己无可比拟的健康价值，近年间红遍欧美这就是枸杞。随着研究不断深入，人们发现，枸杞的营养被低估了，这种看似不起眼的小果实中的维生素C含量是苹果的40倍，梨的28倍，鲜桃的6倍。维他命C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。 是身边的药食同源的寸粒寸金的超级水果，新时代水果之王。

　　人生最曼妙的风景，便是内心的淡定从容。内心本就应该如此，生机盎然，却又波澜不惊。天地一大窑，阳炭烹六月。万物此陶熔，人何怨炎热。一年中最炎热的时光，空气里叫嚣着的热浪，窗外的愈发急促聒噪的蝉鸣声，一年最绚烂而耀眼的岁月夏季，一年最热烈而张扬的时光，花开极妍，草木葱翠，瓜果丰盛，万物荣华。一切都是生命亮靓丽璀璨的模样。经书聊枕籍，瓜李漫浮沉。兰若静复静，茅茨深又深。炎蒸乃如许，那更惜分阴。愿如夏花，极尽明媚；愿如夏风，极尽洒脱；愿如夏雨，极尽酣畅；愿如夏云，极尽清宁；愿如夏蝉，极尽自由。耐得住寂寞，禁得住诱惑，拒绝浮躁，远离喧嚣，看穿世事，忠于内心，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。无关名利，无关得失。有些日子，淡然才能清欢，用自己最喜欢的生活方式，将日子过得圆满，