<h3>断奶</h3><h3>是每个宝宝和妈妈都必须经历的阶段，如何断奶才能让宝宝过渡得更加自然?断奶方法有哪些?正确的断奶方法应该是循序渐进的，而不是强制一次过就给宝宝断奶，这样会让宝宝无法适应，对妈妈的身体也会造成不良的影响。</h3><h3>断奶方法</h3><h3>1、把断奶视为一个自然过程</h3><h3>爸妈首先对断奶不要过于在意，应该按计划正常喂养宝宝，当宝宝对母乳以外的食物流露出浓厚兴趣时，要及时鼓励和强化，按照由少到多、由稀到稠的原则让宝宝尝试新口味，引导宝宝喜欢上辅食，从而使他在心里上也把断奶当做一个自然过程。</h3><h3>2 、根据宝宝身体状况决定是否断奶</h3><h3>妈妈在决定给宝宝断奶前，最好带宝宝到医生那里做一次全面详细的体格检查，确保宝宝身体状况良好，消化功能正常，才能给其断奶，否则就会影响宝宝的健康发育。</h3><h3>3、逐渐减少喂奶次数</h3><h3>刚刚减奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好先从减少白天喂母乳次数开始。然后，逐渐过渡到减少夜间喂奶次数，直至过渡到完全断奶。可用牛乳或者配方奶逐渐取代母乳，辅食的量相应加大。</h3><h3>4、不在宝宝生病时断奶</h3><h3>如果恰逢宝宝生病、出牙，或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等事情发生，最好先不要断奶，否则会增大宝宝断奶的难度。</h3><h3>5、断奶过程要果断，不拖延</h3><h3>在断奶的过程中，妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变，又要态度果断坚决，不可以因为宝宝一时哭闹，就下不了决心，从而拖延断奶的时间。也不可以突然断一次，让他吃几天，再突然断一次。这样反反复复只会带给宝宝不良的情绪刺激，造成宝宝的情绪不稳、夜惊、拒食，甚至为日后患心理疾病埋下隐患。</h3><h3><br /></h3> <h3>6、不让宝宝抚触乳头</h3><h3>断奶时，不要让宝宝看到或触摸母亲的乳头。当宝宝看到其他宝宝吃母乳时，要告诉宝宝"你长大了，小宝宝吃妈妈奶，你不吃了"。</h3><h3>7、断奶期间不回避</h3><h3>处于断奶期的孩子需要妈妈更多的关爱、更多的身体抚慰。所以，在断奶期间，妈妈不应该回避，否则会给宝宝带来心理上的痛苦。在这期间，妈妈反而要对宝宝格外关心和照料，花费更多的时间和精力陪伴宝宝。</h3><h3>8、爸爸帮宝宝度过断奶期</h3><h3>在准备断奶前，妈妈可有意识地减少与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程，提前减少宝宝对妈妈的依赖。</h3> <h3>欢迎添加微信，sisi营养师、中医催乳师、中医小儿推拿师、中医产后康复师为你在线指导</h3>