<h3><br></h3><h3> 带鱼肉嫩体肥、味道鲜美,除了中间的大骨外,鱼身便无细刺,很适合小孩子和怕鱼刺者食用。红烧带鱼肉质细嫩,呈枣红色,咸甜口。</h3> <h3> 将带鱼洗净,用盐和酱油腌制半小时。然后准备葱块和姜、蒜片、花椒、米醋、老抽、糖、盐。带鱼腌好后,扑一层薄面粉。</h3> <h3> 锅内放宽油,烧至六成热,放入带鱼,炸至金黄,捞入盘内,待用。</h3> <h3> 把炸鱼的油倒出,洗净锅,开火,重新加入少许油,放入花椒,炸至花椒糊透,关火,捞出花椒。再开火,放入葱、姜、蒜炒香,放点番茄酱,炒散。加入糖、盐、醋和少许老抽。倒入炸好的鱼翻炒均匀,加入适量的水。水开后小火慢炖,至快收完汁。</h3> <h3> 把带鱼码入盘中,把锅内的汤汁经漏勺淋在鱼上,完成。</h3> <h3> 鱼肉软嫩,咸甜适口,浓香扑鼻。</h3>