<h3>今天桐仔麻麻给大家主推自制宝宝补钙佳品--虾皮粉的做法！</h3><h3><br /></h3> <h3>虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量极为丰富，是宝宝的天然补钙佳品，平时做粥、炒菜、煲汤的时候撒一点虾皮粉，既能增鲜又能补钙，完全可以当鸡精用，最重要的是没有任何的添加剂噢，虾皮粉的制作方法非常简单，却能帮助宝宝补充营养，快来一起制作吧</h3> <h3>准备材料:虾皮500g，白芝麻少许。</h3><h3>ps:虾皮的量大家可以自己掌握，可以多做一点放在罐子里留着慢慢用。</h3> <h3> 用清水冲洗两次虾皮，然后温水浸泡20分钟。期间换水两三次。</h3><h3> PS： 最好选择无盐淡干虾皮，普通的虾皮比较咸，所以一定要用温水浸泡噢！ 洗虾皮的时候注意要将里面的杂质去掉，里面可能暗藏小鱼、小蟹之类的海物呦！</h3><h3><br /></h3> <h3>然后将虾皮捞出，沥干水分。</h3><h3> PS： 可以静置30分钟，也可以放在阳光下晒一晒，这样干得更快。</h3> <h3> 不要倒油，锅热后将虾皮和芝麻放入不粘锅中。 PS： 如果不想炒的话，用烤箱烤也很省事，烤箱预热后，上下火120度，烤四五十分钟即可。</h3> <h3>将虾皮炒香。</h3> <h3>炒至颜色有些发黄。</h3> <h3>用手轻轻一碾就碎，炒到这样的程度就可以了。</h3> <h3>炒好的虾皮和芝麻盛出冷却后，然后将晾凉的虾皮和芝麻，用我们万能的果语原汁机换上冰激凌头反复摇成粉末，没有果语原汁机的朋友也可以用辅食研磨碗研磨成粉状。</h3><h3><br /></h3> <h3>之后保存起来，可以用在宝宝的米糊，馍饭，炒菜，米汤，包饺子，也可以当作鸡精来用，真是好吃又健康！</h3> <h3>想要学习宝宝更多辅食的宝妈们，扫描二维码添加好友，欣桐麻麻免费分享给大家哟！</h3>