<h3> 据调查：一个人如果要掌握一项技能，成为专家，需要不间断地练习10000个小时，按每天练习5小时，每年300天的话，那么需要7年的时间，才能掌握这项技能。</h3><h3><br></h3> <p class="ql-block"> 学习新技能，对于我这个年纪来说似乎有点晚，成为专家，更是想都不要想。年轻时白天上班，回家要照顾小孩，总觉时间不够用，现在孩子大了，时间一下子变得充裕起来。我在想怎样才能利用好这些时间呢，不如去学点什么吧，一来可以打发无聊时光，二来可以提升自己的兴趣爱好。</p><p class="ql-block"> 喜欢唱歌，于是我报名学习声乐，没学之前以为只要能唱一首完整的歌，高音能上去，低音能出来就ok了，学了之后才发现要唱好一首歌并不是件简单的事，中间必经过很多个过程，枯燥的练声是必不可少的，把握好气息的运用，发音的位置，吐字的讲究，真的是台上一分钟台下十年功。一个成功的演员必定是经过了好多年的努力，练就了扎实的功底才出的成效。在学习的过程中，我知道了坚持的力量，懂得了努力付出必有成绩，虽然我的歌唱得依然不尽人意，但和之前的我比还是有进步，老师说得好，和自己比，超越了昨天的你就是进步！ </p><p class="ql-block"> 瑜伽对于我来说是个全新的课程，一个零基础且天生肢体柔软度差的中年人去学瑜伽真的有点可怕。弯腰腰下不去，指尖触地触不着地，侧身扭转肢体僵硬难看，做平衡体式身体东倒西歪稳定不了，老师讲的那些瑜伽名称我一概不知，更别说做了，跟瑜友们完全不在一个频率。最初一个月我真的想放弃，好在一起练瑜伽的友友们鼓励我，給我信心，老师也給予我特别的关注，耐心教授，让我有了坚持下去的力量，入门难，对于一个门外汉来说跨出这一步真的需要勇气，我希望自己能够坚持下去，不奢望练出什么马甲线，只要练得身体结实，老了还能行动自如精神矍铄就知足了。</p><p class="ql-block"> 重拾英语，跟着微信英语口语老师读英语，每天一句也挺有意思的。反观我们以前学的英语，单词背得滚瓜烂熟，简单一点的看书本课文能知道大概意思，口语及听力却一塌糊涂，对方说快了根本听不懂，尤其是现在老师教的都是美式发音，和英式发音有区别，而且单词和单词中间好多音都省略不发，我们以前的习惯是这个单词怎么读连成句子也怎么读，可老师教的不一样了，什么字母遇到什么字母它不发音的，一句话里有些单词的最后一个字母不发音，然后就觉得读起来好别扭，读不顺。这是因为我们那么多年的习惯使然，不是一两天就能够改过来的，没事，什么事情要掌握它学好它都不是三两天的事，时间才能改变一切。相信天天坚持学，七年之后，我的英语一定会有大的改善，要求不高，有机会去国外旅游能会点基本的英语对话就知足了。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 时间对每个人都是公平的，余生的日子只会一天比一天少，我们的容颜会日渐衰老，我希望我们的精神不会变老。保持一颗积极向上的心，热爱生活，坚持锻炼，快乐学习，把日子过得一天比一天充实，一天比一天开心，那么我们就一定笑迎一个又一个七年的到来！</p>