瑜伽女人

燕

周末，姐妹们带着对大自然的虔诚和爱，走进户外瑜伽的世界。在大自然中进行最舒适的身体舒展，真正的融入这样的一个微观世界，感受阳光晒在身体上的温暖和柔软，我们的皮肤每一个细胞都仿佛呼吸着清新的空气，心灵会更加纯净和开阔，自然中的养分灵气仿佛钻进了我们的体内，微风吹过树叶，佛过面颊，淡淡的音乐飘荡在周边，闭上眼睛，一种生命的鲜艳和惬意感悠然而来，花正在开，草儿正在跟我们一样舒展身体，各种自然中生命的蓬勃让我们自己也更加的放松，这样的户外瑜伽，对于身体是一次最轻松的锻炼，而对于心灵，也是一种最美妙的洗礼。

练完瑜伽，美女们选择一块比较平坦的地方休息吃饭，开始了今天的野炊。打开旅行包，在地面铺好塑料床单，各自拿出携带的丰富食物：凉皮、锅盔、蛋糕、鸡蛋、鱼、西红柿、黄瓜、自制泡菜，各种水果等等，色香味俱全，尽情享受美食。

饭后，有人躺到地上休息，有人开始唱歌跳舞，歌声甜美，舞姿优雅，林间空气清新，小溪潺潺流水，欢乐地歌声在宁静的山谷回荡，工作和生活的压力在这里得到释放，大家尽情享受，身心健康的快乐之行。

照片可以留住美好瞬间，

与姐妹一起拍照，

不光呈现的是美好瞬间，

更是姐妹深厚的情谊，

相信无论何时看到这此照片，

内心也会满怀温暖。

一路相伴，一路欢歌;

在清浅的素笺里撷一抹心香，

让心里掬一捧温暖，

守候在流年岁月的馨香中。

那剪不断的友情，在心中丝丝飘扬;

那挥不去的牵念，在风中低吟浅唱，

绵延悠长。

朋友的相伴，一路芬芳，

怀一颗善良感恩的心，

珍惜生命中美丽的相遇。