<h3 style="text-align: center;">摄影 文字 ： 孙建平</h3><h3 style="text-align: center;"> 舞者 ： 吉祥 • 仙姆 </h3> <h3>禅舞是在身心宁静的状态下，身、心、乐融为一体而自发产生的一种舞蹈。</h3> <h3>禅舞是禅学文化跟舞蹈艺术融为一体的一种修身养性的方法。</h3> <h3>中道禅舞，让人在舞蹈中放松和专注，清明与觉知，纯净的心得以展现。心的本质是充满爱、慈悲和愉悦的。这种爱、慈悲和愉悦会洋溢和滋养我们的心，并且自然辐射到身边的环境和人，让大家都沐浴在爱的温馨和光明之中，让身心更加美丽。</h3> <h3 style="text-align: center;">唯此禅心</h3><div style="text-align: center;">念头如歌来去无踪影，</div><div style="text-align: center;">思绪如舞起伏如波浪。</div><div style="text-align: center;">烦恼如刀挥舞于水中，</div><div style="text-align: center;">伤痛如云飘荡与虚空。</div><div style="text-align: center;">幻像如虹迷惑于心间，</div><div style="text-align: center;">禅舞如戏演译于人生。</div> <h3>闻乐起舞，安住而舞，禅舞一味，身心自在。</h3> <h3 style="text-align: center;">双手舞动乾坤；双脚踏遍沧桑。<br></h3><div style="text-align: center;">双耳听遍赞辱；双眼看遍美丒。</div><div style="text-align: center;"><br></div> <h3>身、心、气、乐、境合一而舞。</h3> <h3>身</h3><h3>手之舞动，身之舞动，体之舞动，寂静欢喜。</h3> <h3>心</h3><h3>喜悦之心，专注之心，放松之心，觉知之心。</h3> <h3>气</h3><h3>气之流动，息之流动，能量流动，喜悦流动。<br></h3> <h3>乐</h3><h3>古典之乐，仙境之乐，身体之乐，灵魂之乐。</h3> <h3>境</h3><h3>优雅之境，至美之境，清净之境，喜悦之境。</h3> <h3>身体舞动之间，在优美的音乐之中，回归到内在，像个孩童，心境变得宁静、喜悦。<br></h3> <h3>在舞蹈中放松了身、心……<br></h3> <h3>让你的身、心更美……</h3> <h3>感谢旬月美学生活馆提供场景</h3>