花开一半

如风

她是资深教练，更是“花开一半”的创始人。她拥有众多铁杆粉丝和忠诚的追随者。

她是气质美女。拥有美丽的外表，独一无二的气质。她说我叫花，我创立“花开一半”，是希望一半我开，一半是姐妹们，引领众多姐妹走在一半瑜珈，一半修行的路上。让更多人拥有或正走在拥有美丽和健康的路上。

气质，是女人的神韵，是一个人最好看的样子。像花朵与花香一样，一朵花可以花瓣妖娆、姹紫嫣红，却不一定暗香浮动、疏影横斜。漂亮的容颜可以让人心动，却不一定长久；而气质，会让女人像是一部经典的书，隽永而耐人寻味、意韵深长。

气质的修练，需要时间的打磨、岁月的积累，和自己一路上的的坚持。美貌终将褪去，青春也会远离，伴随自己一生的，唯有气质。所有的经历，都是人生旅途中的足迹，都是生命过程，在时光的历练中，雕刻出迷人的光彩。你走过的路，流过的汗，做过的努力，都会留下让自己变得优秀的印记，你所要做的就是，把岁月变成诗篇和画卷。

瑜伽是寂寞的修心之旅，呼吸是瑜伽的灵魂。用心体会一呼一吸的宁静，宁静是开启美丽和智慧的法门。

女人之于花，花之于瑜伽，瑜伽之于生命，有着息息相关的联系和承载。用一个多小时，和好友们赏花，享受瑜伽。用身体，呼吸，心灵，诠释瑜伽。在瑜伽的引导下，感受水一样的舒展，土一样的坚定，风一样的自由，花一样的淡然。在专注的能量下收放自如，优雅的释放。让心中的花儿开放的更美，更纯。

在呼吸与冥想中沉静，在超越极限的伸展中轻盈，在力量与柔韧的完美结合中健康，在动与静的世界中平和淡然。

浩瀚宇宙中，每一种花都宛若微尘，虽然渺小，却自成一世界。每一朵花都有自己的芬芳，承载精神与理想；每一朵花都有盛开的理由，只要盛开，就拥有独一无二的美丽。每一个行走在瑜珈修行路上的女子，都是一道靓丽的优雅的独一无二的移动风景线。

本期户外公益瑜珈由“花开一半”精品瑜珈与仙峡湖有机庄园联合举办

热爱瑜珈热爱健康的人儿相聚于“我想和你见一面”。本期美食沙龙的主题是：有机，素食，光盘。

在这个美与健康的世界里，很想随时举起相机，潜下心捕捉一切有灵魂的载体。或远、或近。或动、或静。将一个个曼妙的身姿，唯美的瞬间，拍摄成与内心对话的故事。