<h3>《早餐好一點》吃得像皇帝，</h3><h3>《晚餐早一點》下午6、7點，</h3><h3>《凡事看開點》心寬人長壽，</h3><div>《人生瀟灑點》快樂健康來。</div><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>《食物熱一點》防止刺激血管，</h3><h3>《吃得雜一點》每天不少於10類，</h3><h3>《運動多一點》運動能長壽，</h3><h3>《遇事冷靜點》心平天地寬。</h3> <h3>《旅遊來一點》視野越看越寬，</h3><h3>《浪漫有一點》愛老伴，</h3><h3>《名利淡一點》都是身外之物，</h3><h3>《飯要稀一點》易消化健脾胃。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>《朋友交一點》培養興趣愛好，</h3><div>《水喝多一點》多喝山泉水，</div><div>《心放寬一點》天下無大事，</div><div>《鹽吃少一點》6克以下是最佳。</div> <h3>《起得晚一點》防止清晨心梗，</h3><h3>《睡得早一點》有助於血壓平穩，</h3><h3>《食量減一點》比年輕少10%食量，</h3><h3>《質量好一點》每天1克蛋白質。</h3> <h3>天真在童年，理想在少年。</h3><h3>艱辛在青年，奮鬥在中年。</h3><h3>定型在壯年，休閑在老年。</h3><h3>養生在全年，爭取活百年！</h3> <h3>圖文來源網絡：編輯：難得糊塗</h3><h3>供大家閱讀，謝謝欣賞！</h3>