无花果

樱

2002年10月建的房子，03年春天母亲在我院子栽了一颗无花果，一颗葡萄，一颗石榴，后来因为院落的改造只保留下了这棵无花果树到如今，树冠覆盖了半个院子，每年的七，八月份果实相继成熟。每年到这时总会邀请朋友到家来品尝，管吃管带还管饭。果子好吃总难摘，因为树大，摘果子得爬树，上屋顶，我是惧高，梯子爬到第二层，腿都打哆嗦。因为无花果叶子比较涩，上树时必须长裤长掛的全副武装，往往成熟的果子摘完了，热的浑身湿透，浑身刺挠。成熟的果实不大能储存，放到冰箱冷藏能存放3……7天。因为无花果的功效很好，母亲尝试拿到市面上去卖，没想到很畅销，这样每年果子成熟时，她自己摘，自己去卖点。看到她这么大年纪的，天这么热的去市场。去年开始我在网上给她销售，因为我家无花果皮薄，蜜甜，价格低，没想到，效果出奇的好

功效作用：

无花果有润肺止咳、清热生津、健脾开胃、清肠消肿的功效。主治咽喉肿痛、燥咳声嘶、乳汁稀少、肠热便秘、食欲不振、消化不良、泄泻痢疾、脱肛、痔疮等症。

1.促进排便作用

无花果中含有大量的膳食纤维，尤其是果皮中含量极高，食用之后可在胃肠内吸水膨胀，增加食物残渣的体积，并且能刺激胃肠蠕动，促进肠道中的粪便排出，有润肠通便之效。

2.增强消化功能

无花果中含有苹果酸、草酸、延胡索酸、琥珀酸、丙二酸、奎宁酸和蛋白酶等成分，食用之后可促进胃液的大量分泌，增强胃肠消化功能。

3.预防心血管疾病

无花果中富含钾元素，有助于调节血压平衡；无花果中富含可溶性纤维、果胶，可以减少胆固醇沉积；无花果富含苯酚，欧米伽-3和欧米伽-3不饱和脂肪酸，有助于降低人体患冠状动脉疾病的风险。

4.延缓衰老

无花果在成熟之后含有较多的花青素、维生素C等强效的抗氧化剂，食用之后能帮助清除体内的自由基，抑制色素沉淀，延缓细胞的衰老，增强各个脏器的功能，起到美容养颜的作用。

5.防癌抗癌

无花果的乳浆中含有较高的佛柑内酯、补骨脂素等活性成分，在成熟的无花果的果汁中可以提取出一种芳香物质“苯甲醛”，它们两者都具有防癌抗癌的作用。

营养价值

无花果含水分、蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、灰分、维生素及矿物质等营养成分。还含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙乙酸、草酸、奎宁酸、蛋白酶及人体必需的多种氨基酸。

1.无花果的含糖量可达28%，其中大部分是果糖和葡萄糖，这些糖类都属于简单糖类，食用后很容易被人体消化吸收，能为机体提供能量。

2.无花果含有人体必需氨基酸，经常食用可促进蛋白质的合成，有助于恢复体力，增强身体抗病能力。

3.无花果中钾的含量很高，有助于维持神经健康、心跳规律正常，可以预防中风；并且在摄入高钠而导致高血压时，钾具有降血压作用。

4.无花果中含有大量的酸类，其中包括苹果酸、柠檬酸等，经常食用无花果能增进食欲，还能促进食物的消化吸收，有健胃消食的作用。

5.无花果富含纤维素，粗纤维进入人体会在胃内吸水膨胀，增加饱腹感，同时在肠道中吸水增加粪便体积，吸附有害物质，促进粪便排出，有净化肠道的作用。

6.无花果在成熟之后含有较多的花青素、维生素C等强效的抗氧化剂，能清除体内的自由基，抑制色素沉淀，延缓细胞的衰老起到美容养颜的作用。

无花果外皮富含膳食纤维，便秘的人可以带皮吃，不过感觉口感不好的话，可以把外皮剥掉，从梗部往前掲，很快就剥的干干净净。

红包预订

收获的喜悦

顾客收到无花果时都唏嘘不已：个头这么大。

我家无花果个大，皮薄，味正，蜜甜，客户好评如潮，