<h3>2017年6月9号温馨之旅带着一百多群友，{挑战自我.畅游西藏}的群旗，坐上长沙至拉萨的卧铺，去向往已久的的西藏旅游✌✌✌</h3> <h3>大家从长沙到西宁的火车上有序下车，又转到拉萨的有氧列车😊</h3> <h3>经过途中{那曲}站下来休息几分钟，拍张照片留个念👌</h3> <h3>火车到达青海玉树，窗外一片白茫茫景色，天空居然下着雪花👏👏👏</h3> <h3>这是去西藏的第一个景点，中国远近闻名的{布达拉宫}</h3> <h3>布达拉宫位于西藏拉萨市西北郊区二千米处的玛布山{也称红山}上，最高处海拔3767米，是世界上海拔最高的古代宫殿，是全国重点文物遗产单位，也是世界文化遗产，布达拉梵语音译普陀罗或普陀，原指观世音菩萨所居之岛，在当地信仰藏传佛教的人民心中，这座红山犹如观世音菩萨居住的普陀山，因而称此为布达拉，又被称为第二普陀山👍</h3> <h3>布达拉宫晚上的夜景实在迷人🙏</h3> <h3>布达拉宫雪域高原之明珠，藏传佛教之圣地，建筑艺术之魁宝，浴重生之传奇，这座庄严肃穆，富丽堂皇的高原圣殿，以其深厚流长的藏地文化，博大精深的佛教信仰，感染着八分来客，四海宾朋在其脚下顶礼膜拜，，布达拉宫已不是一座单纯的宫殿，而是一种信仰的化身精神的象征，相传布达拉宫所在红山是大慈大悲观世音菩萨的道场，在佛门的意识里，它的存在有如菩萨亲临，藏语布达拉意即观世音居所，朝拜布达拉宫可以改变未来🙏🙏🙏</h3> <h3>去大昭寺的路途🚶</h3> <h3>大昭寺是西藏最辉煌的一座吐蕃时期建筑，殿宇宏伟.庄严绚丽，每日被转经的人流簇拥着，大昭寺又名祖拉康藏语意思是经堂，大昭寺藏语为觉康，意思是释迦牟尼，就是说释迦牟尼像的佛堂，而这尊释迦牟尼像是指由文成公主从长安带来的一尊觉阿佛，释迦牟尼12岁时的塑身镀金像，它在佛教界具有至高无上的地位🙏🙏🙏</h3> <h3>米拉山口到了照个相😊</h3> <h3>米拉山口海拔5013米，站在山口.山风劲吹，蓝天白云下，五彩经幡在大地与苍穹之间飘荡摇曳，连地接天，将藏民虔诚的愿望传达上苍神灵🙏🙏🙏</h3> <h3>藏东南文化遗产博物馆，是全国文化遗产方面第二大博物馆，由福建省提供五百万人民币专项援助资金对口援助，林芝居住着藏.汉.门巴.珞巴回.怒.独龙.傈僳等民族，地理环境，历史沉淀，使灵芝有着丰富多彩的风土人情和各具特色的民俗文化💝</h3> <h3>措木及日旅游度假湖泊💦</h3> <h3>措木及日一个离林芝10公里左右的景点，原先是一个伐木区，据说它的木材供应了拉萨的寺庙建筑，八十年代开始保护生态环境，停止砍伐，目前环境已经大大改善，随着原始深林的覆盖率增加，我这次去看到了很漂亮的兰花，说明周围环境好了，这个景点的道路一直往高爬，在4000米左右的高度，有一个山湖泊，相当有魅力，值得一去🚶🚶🚶</h3> <h3>卡定沟位于西藏318国道拉萨至林芝段距离八一镇24公里处，海拔2980米地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔，气候湿温宜人雨水💦充沛，深林茂密夏季最高气温28度，冬季最低气温零下6度，是个冬暖夏凉避暑度假的好地方👍👍👍</h3> <h3>羊卓雍措湖也被当地人通常简称羊湖，因为藏语措就是湖的意思，藏语意为天鹅湖，是西藏三大圣湖之一🍁</h3> <h3>羊卓雍措湖面海拔4410米，东西长130千米，南北宽70千米，湖岸线总长250千米，总面积638平方千米，湖水深20-40米是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖，羊湖汊口较多，像珊瑚枝一样，因此它在藏语中又被称为上面的珊瑚湖，湖内分布有10余个小岛，大的可容五六户居住，小的则仅有百余平方米，羊湖属低浓度咸水湖，每年11月中旬开始封冻，冰厚可达0.5米💦</h3> <h3>扎仁伦布寺原名岗坚曲培，意为雪域兴佛寺，后更名为扎仁伦布寺，西藏历代班禅额尔德尼的锡寺，扎仁伦布寺在{人喀则}市内，位于市驻地以西的尼色日山麓，为第一世达赖根敦珠巴余1447年住建，后为班禅额尔德尼住锡之所，系后藏第一大寺，也是格鲁派六大寺院之一，属国家重点文物保护单位🙏🙏🙏</h3> <h3>乃钦康桑峰是西藏四大神山之一，是拉轨岗日上的主峰，位于西藏江孜县.仁布县.浪卡子县.三县交界处，距离江孜县城约71公里，是西藏中部四大雪山之一，主峰海拔高度为7191米，卡若拉冰川是乃钦康桑峰最大的一条冰川✨⭐</h3> <h3>大家看到了吧，背后山上都是雪白的冰川😊</h3> <h3>南迦巴瓦峰位于中国西藏林芝地区米林县墨脱县交界地带，是喜马拉雅山脉东端的一座难以攀登的高峰，汹涌奔腾的雅鲁藏布江绕过那南迦巴瓦峰奔向印度洋，南迦巴瓦峰巨大的三角形峰体终年云雾缭绕从不肯轻易露面，因此藏族人赋予了南迦巴雪电如火燃烧，直刺蓝天的长矛这样惊心动魄的名字，更有传说南迦巴瓦是因为砍下了兄长迦拉白垒峰的头颅而羞于露面，从而终日云雾缭绕难见真容🙏🙏🙏</h3> <h3>雅鲁藏布江大峡谷是围绕南迦巴瓦峰的一处马蹄形大峡谷，也是世界第一大峡谷，谷内风光多种多样，可以观看南迦巴瓦峰，雅江尼洋河古老村等，中国国家地理杂志曽评此为中国在美峡谷，吸引着众多游客前来观赏👍👍👍</h3> <h3>拉萨-纳木措地名旅游圣地，湖面海拔4718米，纳木措藏语蒙古语名称腾格里海，都是天湖之意神湖，为著名的佛教圣地之一🙏🙏🙏</h3> <h3>纳木措位于西藏自治区中部，是西藏第二大湖泊，也是中国第三大的咸水湖，湖面海拔4718米形状近似长方形，东西长70多千米，南北宽30多千米，面积1920平方千米的圣湖💎</h3> <h3>回程路上唱着西藏导游教给我们的歌曲，一路欢歌笑语平安到达温馨的家👌👌👌</h3>