湖北风味——糯米园子(副本)

Ouran

<h3>五一劳动节,做孩子爱吃的糯米园子,糯米园子要做的好吃,肉的肥瘦比例最好肥瘦3:7,青春期也不想让孩子成为发胖的理由,😂改用了肥肉,瘦肉,和胡萝卜,比例1:1:1,胡萝卜遇油可以让里面的β胡萝卜素加倍,平时学习用眼过度,安抚一下心里作用。</h3> <h3>将三种原料放入肉馅机里面,以前都手剁,现在偷懒了</h3> <h3>生姜去腥,但放进去怎么也打不成蓉,突然吃出生姜粒超级败兴,用擀面杖把生姜擀出水,加入生姜水就可以了。</h3> <h3>不喜欢为了增加口感,放很多调料,比如蚝油,鸡精,美味鲜,,放点原生态调料,比如生姜水,泡大蒜水,盐,生粉,鸡蛋清和少量香油,然后打成肉泥</h3> <h3>打好的肉泥,用筷子或者勺子,顺时针向一个方向,继续搅拌,直到肉泥很劲道,这样园子吃起来有嚼劲,不松散</h3> <h3>提前一天泡好的糯米,沥干水分</h3> <h3>把肉泥搓成一个个大小相当的肉丸子,均匀的裹上糯米</h3> <h3>裹好糯米的园子,冷水上锅,上汽后十五分钟,就可以享用这道改良版的湖北名菜——糯米园子。女儿一次可以吃五六个,期待,</h3>