加拿大落基山

玩酷洼

在广袤的北美大陆西侧有一条南北走向的大山脉, 将大陆分成沿海地带和中部平原两部分, 这就是落基山脉(Rockies Mountain)。19世纪前，这里是一片未开发的荒山，1884年太平洋铁路通车后，人们才发现这块瑰宝。首次踏上这片土地的欧洲征服者感叹道"这里集中了100个瑞士"。最美丽的地段，在加拿大卑诗省（British Columbia）和艾伯塔省（Alberta）交界处，那里有四个国家公园，总面积2万多平方公里，自1984年起受联合国保护。几个游人必到的景点，都在这四个公园内。

今年适逢加拿大建国150周年，全国国家公园免票，估计游客会大量增加，尤其是隔壁南边戈壁沙漠南加州的美国佬会拿着强势的USDollar北上避暑。

第一天 温哥华—黄金镇

1号横加公路东行，菲沙河谷周边有很多著名的景点，象哈里森温泉，敏特花园，新娘面纱瀑布等。春天来你还可以看到自然界的一大奇观，郁金香🌷花海。

新娘面纱瀑布

你看过第一滴血吗？它的拍摄地就是一号路上一个群山环抱的小镇，希望镇Hope附近的奥赛罗隧道。从此一号路进入山地，特别要注意的是如果你想直达Short cut甘露市，请睁大眼睛看路牌选择5号路，又称高贵哈拉高速公路。如果你想见识一下地狱之门，就继续沿1号北上。

亚立山德拉大桥

之所以走1号路，就是为了看这个邻近希望镇的地狱门，1920年时为了建造铁路而炸山，山的碎片崩落形成了20公尺深的斜坡和湍急激流，使得当年的红鲑几乎绝种，后来才搭建所谓的鱼梯，让鲑鱼能够在险峻的河里，爬一段、休息一段，安全抵达上游产卵。 搭乘地狱门观光缆车（Gate Airtram），是探访菲沙河谷（Fraser Valley）天然奇景的最佳角度之一，即使非鲑鱼回游季节到访，可以欣赏到险峻的山谷和美丽的溪水景致，当红色缆车滑过峡谷上方时，视野立即进入另一个世界。地狱门的户外景观台，可近距离观赏33公尺宽的山谷峡道，台上并有鱼梯设计解说图；至于室内的渔业展馆，介绍地狱门的兴建历史，并放映得奖纪录片"Run Sockeye,Run"，透过鲑鱼的眼睛，诠释鲑鱼产卵及生命精彩过程，不可错过。

离开地狱门，经过山路十八弯，眼前出现的半沙漠地区就是甘露市，这里冬冷夏热，气候干旱，是出产人参，葡萄的好地方。中午你可在此享受你落基山之旅的第一份快餐，顺便加一下油。

过了甘露市不远就进入Shuswap湖区，有个小镇叫Chase。每隔4年这里都会上演一场生得伟大，死得光荣的自然界震撼人心的大戏，亚当斯河三文鱼洄游。

上一个大年是2014年，明年就是下一个大年了

亚当河 Ardam's River位于甘露市Kamloops东北方向60公里的省立公园内，甘露市Kamloops，印第安语，指河流交汇处，我的网名甘露氏就是八年前观鱼途中取于此处的BEST WESTERN INN，概因老家武汉也是河流交汇处，后因有老大嫁作商人妇之嫌，改为甘麓士。Ardam's River为全加拿大最著名的鲑鱼洄游保护区与观赏区.因为洄游至此的大部分鲑鱼属于会变成红色的红鲑 Sockeye，所以每年9月中、下旬至十月中旬整个保护区河道被染成一片红色。四年时间或许并不算长。但对于Sockeye三文鱼来说，却是一次生命的轮回。鱼卵在Ardam's River小溪里,河床上孵化成鱼苗后,从小溪游到Ardam’s Lake等大湖.经一年长成成鱼后，开始从大湖游到大河Fraser river,从大河顺流而下到温哥华,到大海,大洋,从西海岸到阿拉斯加，两年以后,它们却义无反顾地踏上漫长而艰辛的回游之旅．红鲑 Sockeye从洄游开始就停止进食， 从温哥华开车到亚当斯河 Ardam's River要翻山越岭开5个多小时,它们从温哥华Fraser river入口处逆流而上,其中还要经过Fraser river以水流湍急著称的地狱之门河谷.从大海回到大河,大湖,小溪，历尽千辛万苦,长达数月之久,走的是一条不归之路,回到出生的地方，耗尽最后一丝的力气播下它们下一伦生命的种子，然后静静地躺在孩子们的身边，融入清水，泥土或成为飞禽走兽的美餐。 用生得伟大,死得光荣来形容三文鱼的回游之旅是再贴切不过了.正是这种悲壮的生命伦回深深地吸引我们每隔4年都不远千里前去瞻仰它们生命中的最后一搏!

继续东行、Salmen Arm三文鱼弯市坐落在群山环抱的Shuswap大湖边，一号路在这里沿着湖边公路要开一个多小时，最后可在湖边休息一下，欣赏一下湖边小镇SICAMOUS的风光，以后基本上都是山道弯弯，经过两个国家公园MOUNT REVELSTOKE NATIONAL PARK ，加拿大冰川国家公园，在著名的罗杰斯过道游客Rogers Pass中心可稍作休息。

当天晚上7点左右到黄金镇，镇中心在山谷里，有一家中餐馆。其实路边Daysinn对面也有一家，山区关门比较早,.两家都是广式餐厅，星洲炒米和生炒牛肉饭就不错了。那里没有干炒牛河。

第二天 黄金镇------班芙

早上可去麦当劳买点早餐和中餐上路，这里的山路坡高路陡，千万不要在大货车前后，万一它刹车不灵你就倒了霉了。很快就进入优鹤国家公园的Field 地区，在此特别要注意，看到天生桥打个U tune,千万别错过了。优鹤 国家公园（YOHO）的YOHO一词是当地土著居民用来表示"惊奇和恐怖"的词汇，这里直立陡峭的山崖、规模宏大的瀑布，曾经让无数的土著居民发出了YOHO的惊叹。

碧绿的跃马河水一路奔腾翻滚、咆哮前行。然而来到这一片巨石挡道时，肆虐的河水硬生生地把巨石内部冲出了一条光滑深邃的河道，而河水就短暂地从石面消失、从石下奔流而过，形成了奇妙的天生桥的奇特景象。

往里开大约20分钟就是传说中的翡翠湖，落基山的第一个冰河湖。翡翠湖（Emerald Lake) 碧玉般的绿色，连路易斯湖都要略逊三分。翡翠湖形成于1万多年前，是由冰碛石堰塞而成。湖底的岩石粉经阳光照射产生翠绿色彩，而岸边水浅处、湖心最深处、树荫下、阳光里，各个不同的位置和不同的视角捕捉的绿色又是千变万化、不一而足，沉醉之余也惭愧语言的贫乏、无法把所有的绿色描述清楚。

原路返回一号路，两公里左转进入著名的高山瀑布Takakkaw Falls，这里有一小段之字型的山路，大旅游车一般不能开进来。.在狭窄曲折的山路上走了约十五公里, 终于看到了极其壮观的, 落差近400米的高山飞瀑Takakkaw Falls。飞瀑水量丰富，自高山顶上倾泻下来, 雄伟壮观。下落途中有一处岩石突起如同瀑布潭, 水流撞击上去又反弹空中, 腾起水雾阵阵。沿小径可以一直下到瀑布底部。

去往板斧的路上经过城堡山

弓河蜿蜒曲折流过直到Banff。

硫磺山前就是Banff，山后是Canmore.

山区气候多变，验证那句古话：一山有四季，十里不同天

Banff 镇

Canmore镇在Bannf NP的东门外，周边的风景也很壮观。住宿的选择更多一些。

第三天 班芙

早上可去这拍烂的的景点碰碰运气

　　上午可乘硫磺山缆车看板芙全貌，记住最好在此买个四景点套票。下山直接去弓河瀑布看玛丽莲梦露大江东去的拍摄地。然后可去Two Jack lake。运气好可以碰到成群的山羊🐑

强斯顿峡谷(Johnston Canyon)的九曲步道和碧绿溪水是班夫国家公园里的最上镜经典之一。它位于班夫小镇北向25公里处、前往路易斯湖的必经之路上。从冰川流出的融水往往携带者大量的矿物质，让溪水呈现出碧蓝或者碧绿的美丽色彩。

"曲径通幽"这四个字是形容强斯顿峡谷最好不过了。深邃弯曲的峡谷从外面看过去毫不起眼。然而平坦而狭窄的步道全部是修建在峡谷的崖壁上，一路顺着溪谷曲折绕行， 一点点把白练般的瀑布、蓝绿色的深潭和幽深的峡谷展现在你的面前。

下瀑布（Lower Falls)

从停车场出发大约前行1.1公里即可到达第一个瀑布Lower Falls，估计30分钟即可到达。如果还有时间，可以继续前行30分钟、1.5公里可以一睹第二个瀑布群Upper Falls。这一路上步行轻松，非常适合家庭。也正是因为她独特的美丽和方便的步道，通常夏天这里游人汹涌，狭窄的步道上人来人往。强烈推荐继续前行到第二个瀑布群 Upper Falls, 这里游人相对少、景色更幽深、照片背景也更自然。

上瀑布 （Upper Falls)

如果体力好喜欢徒步，过了Upper Falls 可以继续前行6公里，你将来到强生河的发源地：墨池（ Ink Pot）。墨池位于一片开阔的高原草甸，强生峡谷一览无余，这里人迹罕至，景色迷人。

路易斯湖（Lake Louise）

班夫公园的高山湖水就如同一颗颗清澈的眼泪，被环绕在伟俊的山麓之间，宁静而深邃。而路易斯就是其中最冷峻最著名的一颗，她神奇的碧绿色和环绕周围的险峻山峰、白色冰川，不知道让多人迷恋。 而位于湖畔的童话城堡一般的著名费尔蒙特酒店更给路易斯湖增添几分神秘和梦幻。

路易斯湖最美的时光是清晨和傍晚。天光初开时，湖上淼淼的雾气慢慢弥漫开来，衬托着日出时分映射在维多利亚冰川的金光，神圣而纯洁。傍晚时分的路易斯湖畔，游人逐渐散去有如大自然在谢幕般的，静静的欣赏一次完美的日落。

欣赏路易斯湖的美，还可以租一艘小船，荡舟在碧绿的湖面，看湖畔那越来越小的酒店、看夹缝里愈来愈近的冰川，感叹世间浮云。

费尔蒙特酒店的英式下午茶-美景＋美食

出门吃好玩好比什么都满足。在加拿大国家公园旅行有一个比美国国家公园旅行更享受的事情就是哪里都有好吃的烘培点心和下午茶。

 

鼎力推荐您先登缆车上对面山俯瞰露易丝湖，那气势不是一般的牛。然后再去露易丝湖。

Moraine Lake(梦莲湖), 落基山纵多湖中，玛琳湖最大，露易丝湖最有名，梦莲湖最漂亮。 落基山的湖是由冰河侵蚀的洼地储蓄了冰河融水而形成的冰河湖。冰河中所含有的杂质经太阳的照射向四周反射，湖水随着光线的明暗而变化，由蓝变绿。而梦莲湖的水最蓝。梦莲湖被戴着白色王冠的十姊妹峰层层环绕着。梦莲湖曾经出现在加拿大二十元的纸币上，是国宝级的美丽景观。爬上湖畔小山丘，坐在石堆上发呆，看旁边的花栗鼠想来偷吃零食，层层山峰里光线和云彩的变换拍摄出犹如仙境一样的明信片照片。

拍完这张，晚上回板斧找家中餐馆解馋，班芙镇上的中餐馆虽然还是广式，但是是港式了。服务比较高大上一些。

第四天 班芙----嘉士伯

早上直达Bow Lake

这里是阿尔伯塔省重要河流弓湖的发源地。 蓝绿色的清澈湖水、伟岸的山峰，衬映着湖畔颇有岁月的历史性酒店Num-ti-Jah lodge的红色屋顶和原木高墙, 粗旷古朴，让游人到这里忍不住停车小驻片刻。

Peyto Lake( 佩托湖),大约几十年前, 一个名叫佩托的导游喜欢在湖区露营, 此湖即以他为名Peyto Lake( 佩托湖)。当时佩托就已经抱怨来这个湖游玩的人已经太多了。沛托湖位于弓湖往北7公里远，醇厚的碧玉色的湖水和奇特的湖面形状仿佛幻化到人间的仙迹。有一种令人窒息的美。

日本大妈们几乎看不出来化了妆，整齐划一的动作，听不到大声的喧哗，更没有广场舞。

Mistaya 峡谷是一个容易错过的景点，但如果你下去看看，绝对惊掉下巴

中午重头戏，嘉士伯国家公园惊心动魄的哥伦比亚大冰原和天空步道之旅。但此之前因为赶时间，你可能会错过一些景点，这一段是落基山最震撼人心的一段，可以在回来的路上再补上错过的景点

哥伦比亚冰原 （Columbia Ice Field)，这个面积是两个温哥华那么大的冰原，最厚的地方冰原厚达365米。冰原是美洲大陆分水岭，冰原水向北流至北冰洋，向西流至太平洋，向东从哈德逊海湾流至大西洋。北纬52度的落基山脉，虽然没有阿拉斯加那么荒芜震撼，却是北极圈外世界上最大的冰原遗迹。

乘坐价值一百二十万美元的冰原车 (snow coach) 攀爬至Athabasca冰川，车轮比一米八的小伙还高，每个司机都会在四十五度的陡坡上拽一会儿，试试你的胆量。

冰川天空步道 （Glacier Sky Walk)，是冰原大道里最商业化的行程，要做游览车才能到悬于空中的280米的玻璃悬浮桥，延伸出去35米的U型回转空中步道。此钢架结构悬浮桥的建造设想是由修建美国大峡谷原住民部落里的大峡谷天空步道而来的，此项目获得了当年的建筑设计奖，钢架现代建筑设计风格尽量和自然景观融合，工程学上也令人叹为观止。

往嘉士伯镇的路上有三个瀑布，一个是

最上镜的Sunwapta Falls。

第二个是最状观的阿萨巴斯卡瀑布 Athabasca Falls

阿萨巴斯卡瀑布（Athabaska Falls) 距离哥伦比亚冰原72公里、离贾思伯小镇30公里。阿萨巴卡斯瀑布就位于阿萨巴卡斯河上，这条瀑布因为它超大的水量、激烈咆哮的冲击力和轰鸣声著称，及其壮观。

冰蓝色的冰川水即使在最炎热的夏天也满含凉意。阿萨巴卡斯河和瀑布在峡谷中盘旋冲刷，形成了独特险峻的峡谷风貌。步道很轻松，强烈推荐前往观看。

第三个是Tangle Creek falls, 这个在路边稍不留神就错过了

嘉士伯小镇（Jasper Town）

温暖、充满了生活气息的一个小镇。虽然位于国家公园，却并没有因为旅游产业的兴盛而过度商业化。相比于班夫小镇或路易斯湖镇，这里安静、温馨、低调而简朴，但各种基础设施都很完备，旅社、餐馆、加油站、超市、药店、医院应有尽有。值得一提的是，加拿大太平洋铁路千里而来，经过这儿，使得小镇成铁路的交通要道。 小镇的地标是一个老式火车头，就在镇中心的火车站旁。

第五天 嘉士伯

上午行程是去经典景点马琳峡谷和玛琳湖Malinge Lake

马琳峡谷（Malinge Canyon）

马琳峡谷的景致在贾思伯甚至在北美都非常独特。 喀斯特地貌特有的易侵蚀的石灰石岩床被地下河和地上溪流共同冲刷、撞击，形成了这样一条宽2米却深达50米长达15公里的蜿蜒曲折的峡谷，没有壮阔却充满了曲径通幽的趣致。

沿着峡谷的步行道单向2.1公里，往返需要近2个小时。曲折回旋，小径会一直带你沿着崖壁、往返穿越六座意趣各异的小桥，一直来到马琳河岸，让你有机会看到峡谷溪流的最美角度。在6桥附近，你还会看到地下泉水大量涌出、汇入马琳河

沿着马琳湖路，经过了马琳峡谷继续前行，经过一个神秘的Medicine Lake巫药湖，湖水有时会突然消失，原因是下面一定有神秘的暗河。

湖边沿湖公路上汽车经常走走停停，碰到野生动物的几率相当高，尤其是大角山羊🐐。

马琳湖路的尽头就是马琳湖。马琳湖是贾思伯公园最大的一个湖，湖水来自冰川融水，即使在夏季也是凛冽刺骨。沿着贾思伯国家公园的马琳湖，泛一叶舟沉浸在湖光山色中，连绵的雪山、碧蓝的湖水和湖中心的精灵岛（Spirit Island)，有世界尽头之孤独美感。意外的是，湖边的餐厅也能吃到地道的烘培司康，享受美食。 这里的三文鱼浓汤给我留下终身难忘的记忆。玛琳湖最受欢迎的活动莫过于90分钟的乘船游湖之旅，前往著名的精灵岛Spirit Island。船上有英语解说，游客登船后沿途会看到许多动物，最后到达冰河山景环抱的精灵岛，精灵岛附近有游船码头，停靠后游客下船沿着指定线路步行一圈，可以拍摄到精灵岛的照片，停留十五分钟左右即返航，整个行程约需一个半小时。

下午最后一个景是天使冰河。经过九曲十八弯的山路，当我们如此近距离的看到融化中的冰河，震憾不已

第六天 回程

沿傑士伯Jasper的5號公路南行，经过Robson Mt到Clearwater清水鎮。BC威爾斯葛雷省立公園Wells Gray Provincial Park.一般人們通常驅車而過.而忽略了這個省立公園.公園建立於1939年.面積達52萬公頃.是卑詩省第三大省立公園.在350萬年前這裡有不少火山的爆發.形成了火山熔岩的平臺.

在冰河時期.這裡覆蓋著冰雪.冰河的移動侵蝕雕塑著熔岩的平臺.冰河退卻後，風雨河流的侵蝕.形成了現在許多美麗的峽谷，隱隱青山綿延不斷.而漫漫的清水河(Clearwater River)蜿蜒於山巒裡，從Clearwater清水鎮.北轉清水河(Clearwater River)而上的清水峽谷路。斯巴哈特瀑布Spahats Falls在公路10.3公里處.道森瀑布在40.8公里處.而漢默肯瀑布則在42.5公里处。漢默肯瀑布Helmcken Falls.懸掛於曉雲深處的弧形山壁中,造型優美而且壯觀.號稱加拿大第4大瀑布.高度有137公尺..崖前草秀,崖上古柏青松.沿著崖旁的步道.可以從不同角度盡情欣賞瀑布的雄偉,

离开瀑布往南开3小时就回到甘露市，右转往西3个小时就回温哥华了。有时间的话继续南下藕啃那根山谷Okenage Valley湖区，说不定能碰到传说中的科隆纳水怪。湖区的迤逦风光绝对不会让你失望。

Okenagen谷的南端有个小镇叫Osoyoos.

Spotted Lake

奥索尤斯(Osoyoos)的斑点湖不仅景色超出人们的想象而且湖水富含多种款物质，如钙、钠、泻盐（硫酸镁盐）甚至还有银和钛。欧肯纳(Okanagan)根的印第安土著世代用这种具有医疗功效的湖水和泥浆来减轻病痛，治疗疾病。一年内湖水颜色会不断变化，所以无论你什么时候去都能看到漂亮的色斑。当然也只有在6月到9月中旬时由于湖水的蒸发才露出湖底的矿物质，从而形成诸多的圆圈，斑点湖也由此而得名。

离开Osyoos,可走三号路，一条非常原始的山路，经过Hope 希望镇回温哥华。