<h3>日记能让我们记住自己做过的事、见过的人、用过的物，记住自己的经验与教训。人很奇怪，许多过去好的经验、好的做法常常忘记；</h3> <h3>魏书生老师为什么总介意写日记呢？让我们一起看看写日记的益处吧！</h3><h3><br></h3><h3>写日记有利于改变自己，改造自己，很少有人劝自己狭隘、自私、消极、懒惰，精神正常的人一般在日记中劝自己、鼓励自己要宽厚，要助人，要积极，要勤奋。这发自内心的劝说鼓励同来自外界的劝说鼓励相比，作用更大；</h3> <h3>写日记能磨练人的毅力，写一篇日记容易，坚持下来难，特别是时间紧、任务重的时候，再坚持写日记就更难，而一旦坚持住了，便产生了心理惯性，日久天长，磨练出“一不做，二不休”“不管千难万险，也要坚持到底”的毅力；</h3> <h3>写日记很多时候都是剖析自己，分析自己，现代社会，节奏紧张，人们忙于工作，无瑕认识自我，即使只是思考分析，也不如形成文字认识得更清楚、更透彻。人正确地分析、认识、评价自我，才能有效地更新、改造自我；</h3> <h3>人有了烦闷，宣泄出来，烦闷会减轻，头脑会清醒。在工作单位宣泄和在家里宣泄都免不了使别人不愉快，较好的宣泄方式是记日记；</h3> <h3>写日记可以积累材料，提高写作水平；每一位坚持常年写日记的人都会有多方面的收获。魏书生老师说:“如果我们十几亿中国人中有一半的人坚持常年写日记，那我们民族的思想素质、文化素质真会提高得快一些。”</h3> <h3>之前写了200多篇日记，想想非常感谢孙鹤榕老师的逼迫，是她严格的要求，让我养成了写心得分享的好习惯，才让我现在坚持每天写日记不觉得有多困难。</h3><h3>孙闻翊敬呈</h3><div>2017.6.14日</div>