情系西藏——“木木”带你一起去旅行

@远方

[腾义户外]旅行，是行走、是回忆、是追寻、是忘记、是自我救赎、也是自我放逐、是去陌生的远方、寻找世界上的另一个自己。

如果果让我选去一个地方旅行，我一定会选择西藏，去过一次，终身便无遗憾。2017年胖叔“木木”陪你一起去旅行，带您去揭开西藏的神秘面纱，听“木木”将故事与您娓娓道来。

历史悠久的寺庙:

布达拉宫、大昭寺、小昭寺、罗布林卡等等，西藏的艺术精品并没有被尘封在博物馆里，而是作为活生生的文化存在于人们的日常生活中，人们或触摸，或膜拜，或敬畏。如果你喜欢巧夺天工的建筑艺术，胖叔“木木”带你去领略西藏艺术的美妙，一定会让你大饱眼福。

鬼斧神工的大自然

这片土地的山水让川藏线、青藏线赋予了更多的神秘色彩，所有的人向往这里，想去接触它，了解它，融入它。稻城亚丁的三座神山、米堆冰川、然乌湖、林芝、拉萨、羊卓雍错、纳木错、茶卡盐湖......所有的一切，使这里拥有无可替代的风景。如果你喜欢探寻独一无二的风景，这里一定不可错过。

淳朴的藏地民风

　　一个人怎样影响着另一个人，只有被影响者最清楚;一个人怎样感染着一个人，只有被感染者最明白。

跟着贴心的“木木”，您不用再为查攻略、翻地图、看导航、提前很久做足功课而苦恼。如果我们有幸相识，如果你喜欢超贴心的“木木”，这些根本不是问题，我会为您排忧解难，带您来一场深度旅行。当您对别人提起这段回忆，希望您记住的不仅仅是沿途的一山一水，还有在背后默默付出的“木木”，我不会让您觉得它只是你曾经去过的某个地方，而会让您觉得它有家的味道，一切是那么的美好亲切，对得起您的不远千里而来。

D1:西安慢生活

提早到的队员可在西安享受最惬意与悠闲的慢生活。寻找卧虎藏龙的市井小吃，品尝麻辣鲜香的饕餮美味；春熙路里晃一晃，玉林小区停一停，宽窄巷子逛一逛；泡一壶茶，搓一搓麻，听一场川剧，体验休闲之都！

提示：俱乐部会在出发前五天左右发短信到您的手机上，告之酒店的名字、地址、电话以及交通方式和领队的联系电话等。各地队员各自抵达成都，到达酒店后报【伞兵户外+姓名】统一入住酒店。

穿搭：休闲便装，走街串巷寻找小吃更方便哦~

D2:成都-泸定-海螺沟

今天，我们的行程就正式开始了。我们将从成都出发，穿越国内海拔最高的公路隧道二郎山隧道，在大渡河观景台俯瞰雄伟的大渡河；中午走泸定铁索桥，感受当年红军飞跃泸定桥的惊险，之后前往海螺沟。海螺沟的温泉是一大特色，您可以在蜀山之王脚下奢侈一把，体验一下比被窝还暖和的海螺沟温泉。

提示：今日行程适中，建议好好休息，为明日游玩攒足体力。

穿搭：休闲便装，下午到晚上得加件衣服咯~

D3:海螺沟-康定-新都桥

早上，我们将结伴进入海螺沟景区游玩，这里有中国至今发现的最高大冰瀑布，可近距离接触贡嘎神山脚下的万年冰川，欣赏沿途河谷原始森林风光。下午，翻越过海拔4298米的塞外屏障折多山，我们就进入真正意义上的藏区了，傍晚我们会住宿在摄影天堂新都桥。

提示：初入藏区，海拔慢慢升高，要让自己慢慢适应，切不可用力过猛哦~

穿搭：今天开始得换上保暖一点的羽绒服、抓绒衣了~

D4:新都桥-理塘-稻城

体验：在新都桥的时光可千万不要浪费哦，这里神奇的光线，令人陶醉的川西的平原风光美丽地绽放，如果天气理想，建议早起多饱饱眼福。今天我们还将经过仓央嘉措梦中的故乡世界高城理塘，我们将翻越兔儿山，透过一望无际的石头公园，裸露的礁石，让人感叹沧海桑田和大自然的鬼斧神工，之后经桑堆小镇著名的「红草地」

提示：今天的行程中美景、景点较多，要提前给相机、手机、充电宝充好电哦~

穿搭：保暖什么的最重要来，当然也要选拍照美美哒衣服哦~

D5稻城-香格里拉镇-亚丁村

体验：从稻城出发很快就会到达香格里拉镇，换乘景区交通车进入亚丁景区，今天我们可以尽情地欣赏亚丁三大神山之一的仙乃日神山和迷人的珍珠海，下午我们会适应性徒步至珍珠海，晚上可以在亚丁村散散步，看看高原美丽的星空。

提示：行装尽量简单，高原徒步要根据自身身体情况量力而行哦~

穿搭：保暖什么的最重要来，当然也要选拍照美美哒衣服哦~

D6亚丁一日游

今天的行程大家可以自由安排，推荐大家徒步到牛奶海、五色海，观看三神山的另外两座：夏诺多吉（5958米）、央迈勇（5958米）；身体欠佳者建议从冲古草甸徒步到洛绒牛场游玩，等待队伍返回，集合。

提示：五色海海拔较高，而且天气变化异常，随时都可能遇到暴雨和大风，这也是可遇不可求的，请大家一定要放平心态，注意安全！

穿搭：户外装备全副武装，妥妥的~

D7稻城-巴塘-芒康

今天我们会瞻仰到兔儿山全景，途径享有草原明珠之称的理塘，参观长青春科尔寺，之后驶入广阔的毛垭大草原，欣赏到闻名遐迩的姐妹湖，如绿翡翠一样平静的湖面美不胜收。路过巴塘，行驶过金沙江大桥就真正到了川藏的交界，进入西藏了。

提示：今日行程适中，但仍需合理分配体力，预防高反

穿搭：做好防风保暖工作，围巾手套也是必须的哦~

D8芒康-左贡-八宿

从芒康之后，就开始了翻山越岭，今天我们将翻越拉乌山（海拔4376米），跨越蜿蜒的澜沧江，再翻越觉巴山和东达山（海拔5008米）到达左贡县城，下午翻越业拉山（海拔4658米）就可以看到闻名于川藏线上的怒江72拐，从最高点一路盘旋而下到达著名的怒江大峡谷。

提示：今日行程海拔起伏、急弯较多，有晕车的小伙伴要提前备好晕车药哦~

穿搭：还是要注意防风保暖工作哦~

D9八宿-然乌湖-米堆冰川-波密

今天早晨我们可以小小的睡个懒觉，中午我们会欣赏到让人如临仙境的然乌湖，以及雪藏深山的精灵，中国最美冰川米堆冰川，零距离触摸那高达七八百米从天而下的冰瀑布，惊叹于大自然的鬼斧神工。

提示：今天行程轻松，时间自由，一定要多拍美美的照片呦~

穿搭：带条纱巾很有必要哦，保暖凹造型统统搞定！

D10波密-鲁朗-八一

今天我们要过川藏线上曾经“最险”的路段——通麦天险，但过了通麦就会进入以林海和云海著称鲁朗小镇，更加重要的是中午可以吃到冠绝林芝的No.1美食——鲁朗石锅鸡，咕嘟咕嘟冒着香气的鸡汤，让人食欲大增。下午我们可以尽情的欣赏尼洋河风光。

提示：今天最让人期待到就是鲁朗小镇的石锅鸡啦，吃货们千万不要客气呦~

穿搭：进入林芝地区气候会稍暖，可适当减衣～

D11八一-工布江达-墨竹工卡-拉萨

一早从八一出发，左边将是美丽的尼洋河，翻越川藏线上最后一座高山——米拉山，我们就进入了拉萨河流域，再行经伟大藏王松赞干布出生地，拥有美丽诗意名字的墨竹工卡，此时想尽快到达拉萨的愿望十分强烈了。

提示：终于到达圣城拉萨，一定要好好休息，养足精神，明天好好玩喽~

穿搭：米拉山口比较冷，拍照一定要注意防风保暖哦~

12拉萨-羊湖-拉萨

今天早上可以美美的睡个懒觉或在拉萨寻找个舒服的地方晒晒太阳，午饭过后，我们将前往三大圣湖之一的羊卓雍错，沿途可以看到雅鲁藏布江风光，晚上回到拉萨。

提示：参观布宫，旺季（5月1日-10月31日）门票要起早去预约哦。还有就是只走川藏线的队友们行程至此就结束咯，祝大家剩余旅程玩的开心~

穿搭：轻装简行，休闲轻松，中午温度较高，适当加减衣服哦~

D13拉萨自由活动

今天我们可以悠闲的漫步拉萨，可以游走在街头巷尾的茶馆里，八廓街转经的人潮中，大昭寺前凝望信仰的力量，用手指去触摸经筒的温暖，不管是布达拉宫、大昭寺，还是八廓街、罗布林卡，总有那么一处，能直逼你内心深处，成为你心灵的归宿。

提示：糌粑、酥油茶、青稞酒、酸奶和藏式包子等美食你一定不要错过呦~

穿搭：个性舒适，进入景点要注意尊重习俗哦~

D14拉萨自由活动

今天我们可以闲散地漫步于拉萨河边，也可以在色拉寺后山上俯瞰拉萨城，拉鲁湿地远眺布达拉宫，在宗角禄康公园和藏胞们一起跳锅庄舞，城市的各个角落淘一些圣城的祝福送给亲朋，或者干脆什么都不做，慵懒地卧于被阳光包围的躺椅之中，喝着甜茶晒着太阳，享受当下。

提示：在拉萨街头的商店或摊点前买东西一定要记得砍价哦~

穿搭：墨镜、防晒霜、遮阳帽等防晒装备很有必要！

D15拉萨-当雄-纳木错

早上我们怀着不舍的心情离开拉萨前往纳木错，中午到达纳木错后就可以自由的玩耍了，纳木错是西藏圣湖，它明净辽阔，无愧于天湖美称。一下午的时间足够拍很多美美的照片了，夜晚在湖边赏月拍摄星空也是很享受的。

提示：纳木错的夕阳和夜晚的星空美的无法形容，要好好享受哦~

穿搭：比拉萨温度较低哦，要注意保暖！

D16纳木错-安多-沱沱河

建议早起去欣赏纳木错的日出，染红的云彩、初升的太阳会给我们带来一天的美好心情。回到青藏线向沱沱河出发，沿着念青唐古拉山脉和青藏铁路前行。

提示：今天行程较长，大家可沿途观赏青藏线风光。

穿搭：紫外线较强，防晒工作不能松懈哦~

D17沱沱河-格尔木

今天时间宽裕，早上可以睡个懒觉，今天将穿越可可西里，沿途可以偶遇藏羚羊、藏野驴等其他野生动物，一定会让我们感到意外与兴奋，我们也会有很多时间拍摄大片了。

提示：格尔木是过了青藏高原后第一个繁华热闹的城市，大家可以走街串巷自由寻找美食哦~

穿搭：可可西里地区还是略冷的，冲锋衣保暖哦~

D18格尔木-都兰-茶卡盐湖

从格尔木出发后就开始进入柴达木盆地，沿途都是戈壁、沙漠和雅丹地貌，景色别有一番风味，然后我们就会到达中国的天空之镜茶卡盐湖，洁净的湖面让脚下的倒影清晰而美丽。

提示：行程适中，景色也会变得不一样，一定要收拾心情好好玩哦~

穿搭：适当减衣，休闲便装即可

D19茶卡-黑马河-青海湖

今天我们将翻越橡皮山，然后到达中国最大的内陆湖泊-青海湖，我们将有大半天的时间可以在这里尽情的游玩，拍美美哒照片，静静的欣赏日落，将自己全身心的融化在青海湖的烟波万倾之中。

提示：行程轻松，大美青海湖，我们有足够的时间好好游玩~

穿搭：休闲便装，适合拍照的美丽搭配~

20青海湖-西宁

早上可以早起到湖畔迎接青海湖清晨第一缕阳光，感受那动人心魄的美丽，为此行留下美好的记忆。吃过早餐然后出发经过湟源中午到达西宁，我们此次愉快的旅程就结束了！

提示：从西宁返回的队员最好预订17:00以后的返程票，返回成都的队友可以乘车免费回到成都。

穿搭：休闲便装

木木与大家因为缘分而相聚，一起经历了终身难忘的二十天，天下无不散之宴席，有缘我们会再次相逢！我们郑重承诺，腾义户外全程纯玩，没有任何灰色消费。所有的领队 都恪守诚信仁义善的宗旨。并且用心去带每一位队员，我们希望与心系自然、喜欢结交朋友的您，希望大家用一种平和、放松的心境去感受这段旅行。有缘千里来相会，惜缘、惜福、惜人、惜事、惜物，让我们带上一颗感恩的心，一起踏上2017的旅程吧！