<h1><b>摇呼啦圈!</b></h1><h1><b>坚持了14年,每天1小时,从来不间断!</b></h1><h1><b>现在摇9--12斤重的。</b></h1><h1><b>这是午休时间,学生给我拍的。</b></h1><h1><b>好的行为习惯可以上升为意志品质。</b></h1><h1><b><br /></b></h1> <h1><b>所有相片均为苹果手机拍摄,<br /></b><b>均为原图,未经任何处理。<br /></b><b>女人50岁,尊重岁月,直面皱纹。</b></h1><h3><br /></h3> <h1><b>三月。</b><br /></h1><h1><b>我是我自己的梦里人。<br /></b><b>浩浩荡荡的三月,<br /></b><b>你就尽情嚣张吧。<br /></b><b>喜欢四月的雨。<br /></b><b>一城春水半城花。<br /></b><b>太阳也是我的梦里人。</b></h1><h3><br /></h3> <h1><b>雨过后有两种人:<br /></b><b>一种人抬头看天,看到的是雨后彩虹,蓝天白云;<br /></b><b>一种人低头看地,看到的是淤泥积水,艰难,绝望。<br /></b><b>每个人心里都有一团火,路过的人只能看到烟。<br /></b><b>别太在意别人的看法,<br /></b><b>你哪有那么多观众啊,是自己常常入戏太深。<br /></b><b>这个社会,都挺忙的,<br /></b><b>大家没空理你。</b></h1> <h1><b>迷宫般的城市,<br /></b><b>让人习惯看相同的景物,<br /></b><b>走相同的路线,<br /></b><b>到同样的目的地。<br /></b><b>习惯,是一种比动机还可怕的力量。<br /></b><b>习惯让人的生活不再变,<br /></b><b>习惯让人有种莫名的安全感,<br /></b><b>却又有种莫名的孤独。</b><b><br /></b><b>而你,永远不知道,<br /></b><b>你的习惯会让你错过什么。<br /></b><b>我们整天忙忙碌碌,<br /></b><b>像一群群没有灵魂的苍蝇,<br /></b><b>喧闹着,躁动着,<br /></b><b>听不到灵魂深处的声音。</b></h1> <h1><b>时光流逝,青春渐去,<br /></b><b>我们慢慢地会老去。<br /></b><b>在这个喧嚣奔忙的时代,<br /></b><b>我们需要用一件又一件俗物,<br /></b><b>去叠加去充满空荡荡的心室,<br /></b><b>再也不留一点静谧安详给生命。</b><b><br /></b><b><br /></b></h1><h3><br /></h3> <h1><b>你来人间一趟,<br /></b><b>你要看看太阳,<br /></b><b>和你的心上人,<br /></b><b>一起走在大街上。<br /></b><b>这可是海子说的。</b></h1> <h1><b>像被河水冲刷的船,<br /></b><b>我己经仓促地到了中年,<br /></b><b>体态、面容、眼神、心境都被盖上了中年的印戳。<br /></b><b>回头望去,<br /></b><b>红枯绿瘦,青春已溜得不见踪影;<br /></b><b>向前看去,<br /></b><b>鹤发鸡皮,枯萎蹒跚正在渐渐地逼近我。</b><b><br /></b></h1><h3><br /></h3> <h1><b>这些年来,<br /></b><b>我受到岁月和生活的双重镂刻,<br /></b><b>内心也在不停地改变。<br /></b><b>沧海桑田,<br /></b><b>有的地方变硬了,<br /></b><b>有的地方却柔软了。</b></h1> <h1><b>我到中年,<br /></b><b>生命已经流过了青春湍急的峡谷,<br /></b><b>来到了相对开阔的地方,<br /></b><b>变得从容清澈起来。<br /></b><b>花儿谢了不必唏嘘,还有果实呢。</b></h1> <h1><b>鲁迅说:悲凉之雾,遍被化林,然呼吸而领会者,独宝玉而已。<br /></b><b>在贾宝玉心里,将女子按未婚、已婚、老年划分了三个阶段。<br /></b><b>闺阁女儿清爽通透如无价明珠,<br /></b><b>已婚少妇身陷琐事光彩全无。<br /></b><b>中老年妇女沦为市井泼妇,只剩死鱼眼珠。<br /></b><b>其实,这是女人自我成长与修炼的三重境界。<br /></b><b>与年龄,与婚姻,与男人,皆无关。</b></h1><h3><br /></h3> <h1><b>有人年华逝去,<br /></b><b>仍可纯粹执着如少女。<br /></b><b>美人迟暮根本不算最悲凉的事。<br /></b><b>赫本晚年面容松垮皱纹丛生,<br /></b><b>丝毫不影响她成为全球公认的最美女性,<br /></b><b>无惧岁月,美足一生。</b></h1> <h1><b>但这世间不乏优秀女子,<br /></b><b>才华与美貌交相辉映,<br /></b><b>智慧与灵魂丰饶激荡。<br /></b><b>即使到耄耋之年,<br /></b><b>鹤发童颜内心纯粹,<br /></b><b>阅历伤痕皆成气质与情怀,<br /></b><b>映照出熠熠生辉的品行和格局。</b></h1> <h1><b>在路上你才知道远方有多远,<br /></b><b>回头望你才知道已经出发了多久,<br /></b><b>格局大了你才知道世界有多美!</b></h1><h3><br /></h3> <h1><b>格局是彼岸。<br /></b><b>站在别处,<br /></b><b>你就明白悲伤和哀怨是两种境界,<br /></b><b>悲悯和同情是两种善良,<br /></b><b>敬畏和恐惧是两种信仰。</b></h1> <h1><b>格局是情怀。<br /></b><b>在时光深处守望,世界也会清明,<br /></b><b>在岁月里打坐,时光也会温暖。<br /></b><b>用目光丈量世界,<br /></b><b>才知道出发是唯一的选择!</b></h1> <h1><b>彼此是生命中的彩虹与灯光,<br /></b><b>互相照亮,<br /></b><b>有诚恳的姿态,且不嫉妒。</b></h1><h3><br /></h3> <h1><b>往昔种种,尽皆欢喜,<br /></b><b>日后种种,尽皆礼赞。</b></h1><h1><b>让我变老试试!<br /></b><b>世上有不绝的风景,<br /></b><b>我有不老的情怀。</b></h1> <h3><b style="font-size: 20px;">岁月可以带走我的青春,</b><br /></h3><h1><b>皱纹可以爬上我的脸庞,<br /></b><b>但带不走的,<br /></b><b>是我对生活的热爱,<br /></b><b>还有我对明天的期待。</b></h1><h1><b>无论何时,<br /></b><b>无论何地,<br /></b><b>我都要努力,<br /></b><b>把脚下的路途走成幸福的模样!</b></h1><h3><br /></h3> <h1><b>人与人接壤,能述说的仅是片面辰光,一两桩人情世故而已。<br /></b><b>能说的,都不是最深的孤独。<br /></b><b>一个女人一定要有自己过好日子的能力,要有别人没法拿走的东西,这很重要。</b></h1> <h1><b>我们各自心中都有某些不愿意摒弃的东西,即使这个东西使我们痛苦得要死。<br /></b><b>我们就是这样,就像古老的凯尔特传说中的荆棘鸟,泣血而啼,呕出了血淋淋的心而死。<br /></b><b>我们自己制造了自己的荆棘,而且从来不计算其代价,我们所做的一切就是忍受痛苦的煎熬,<br /></b><b>并且告诉自己这非常值得。</b></h1> <h1><b>雨下了一周,<br /></b><b>听说还要下几天;<br /></b><b>嗯,好吧,我不怕,<br /></b><b>我有的是日子,<br /></b><b>可以装下足够多的雨天!</b></h1> <h1><b>钱钟书早就说过,<br /></b><b>似乎我们总是很容易忽略当下的生活,忽略许多美好的时光。<br /></b><b>而当所有的时光在被辜负被浪费后,才能从记忆里将某一段拎出,拍拍上面沉积的灰尘,感叹它是最好的。</b></h1> <h1><b>周国平也告诉我们,<br /></b><b>人最宝贵的东西,一是生命,二是心灵。<br /></b><b>而若能享受本真的生命,拥有丰富的心灵,便是幸福。</b></h1> <h1><b>在缺乏安全感的都市里,人们习惯性用恶意去揣测他人。我们都怕受伤害,所以我们都警惕了世间的芸芸众生。</b></h1> <h1><b>每个人都会有一些路过你人生的朋友。<br /></b><b>也许是为了某种目的某种利益而来,但大多数都是因为机缘巧合。<br /></b><b>偶然遇到了,<br /></b><b>偶然认识了,<br /></b><b>偶然成了朋友。</b></h1><h1><b>然后就那么安静地躺在你的通讯录里留在你的朋友圈中,<br />留在了岁月深处。<br />再无来往,<br />再无交错,<br />成为陌生的朋友,<br />成为了一次性的朋友。</b></h1><h1><br /></h1><h3><br /></h3> <h1><b>地位很卑微,身份很渺小,<br /></b><b>但这丝毫不意味着我不重要。</b><b><br /></b></h1><h3><br /></h3> <h1><b>女人别整天嚷着要男人负责任,你肯为自己的外貌负责任了,男人才会开始考虑为你负责。</b></h1> <h1><b>在这略带矫情的时代,<br /></b><b>人人天天把感恩挂在嘴边。<br /></b><b>可是到头来我们仔细想一下,<br /></b><b>有人愿意信你,<br /></b><b>已是足够令人感动的事儿了。</b></h1> <h1><b>女人最大的安全感,只能自己给予自己。<br /></b><b>一份安稳的工作,随之增长的薪水,对于未来的规划,多样丰富的圈子,以及不算走样的外貌和身材。</b></h1> <h1><b>无数事实证明,眼泪只是女人天生就有的武器,而最有效的武器不是眼泪,也不是美貌,<br /></b><b>而是自己可以独立支配的金钱和技能。</b></h1><h3><br /></h3> <h1><b>情感上和男人保持距离,<br /></b><b>资金上又相对独立,<br /></b><b>有稳定的收入和安全的投资,<br /></b><b>既能养活自己,<br /></b><b>又有资本把自己装扮得美美的,<br /></b><b>如此。<br /></b><b>才是女人最好的选择。<br /></b><b>日常需深情;彼岸需自渡。</b></h1><h3><br /></h3> <h1><b>有一种东西,<br /></b><b>它会在某个夏天的夜晚像风一样突然袭来,<br /></b><b>让你措不及防,无法安宁,<br /></b><b>与你形影相随,挥之不去,<br /></b><b>我们不知道那是什么,<br /></b><b>我们只好称它为爱情。</b><b><br /></b><b>怎么分清一个人对你是欲还是爱呢?其实很简单。<br /></b><b>有人对你有欲望,是想要得到。<br /></b><b>而有人对你有爱情,是想要付出。<br /></b><b>所以只要看他对你好不好就知道了。</b></h1> <h1><b>男人做的一切只为自己开心,那是欲望。<br /></b><b>男人做的一切是为了让你高兴,那才是爱情。<br /></b><b>所以爱情,就是用尽一切努力,来让你高兴。</b></h1><h1><b>爱情并不会让两个人白头到老,<br /></b><b>爱情的力量很有限。<br /></b><b>带给一个女人希望的不是爱情,而是男人的责任感。<br /></b><b>带给一个男人安全的也不是爱情,而是女人对家庭的付出。</b></h1> <h1><b>爱情让两个人走在一起,而想要继续走下去的动力,并不只靠相爱。<br /></b><b>白头到老的秘诀,无非就是两件事情,负责和付出。</b></h1> <h1><b>我们渴望得到一些东西,得到后却又很快失去兴致;<br /></b><b>我们手中明明握着别人羡慕的东西,却又总在羡慕别人的手里。</b></h1><h1><b>我们向往远方,但远方又是另一些人厌倦的地方。<br /></b><b>或许,只有历尽世事,才会明白,我们眼前拥有的,才是真正应该珍惜的。远处是风景,近处的才是人生。</b></h1> <h1><b>如果一个布满皱纹的面孔,<br /></b><b>眼神的清澈却比少女还少女,<br /></b><b>那就是万水千山走过之后,<br /></b><b>她为了努力成为最好的自己而淬炼出来的。</b><b><br /></b></h1><h3><br /></h3> <h1><b>让世界径自老去,<br /></b><b>而你,<br /></b><b>无论是什么年龄的女孩或女人,<br /></b><b>都别忘了守护自己的内心。<br /></b><b>越成熟越有能力去单纯,<br /></b><b>当我们不用再为生活卑微,<br /></b><b>不用再去违心地迁就他人,<br /></b><b>白发时,<br /></b><b>你就应该比少女还少女。</b></h1> <h1><b>一个人的原生家庭是无法选择的,<br /></b><b>但一个人的才华和学识是通过努力必然获得的东西。<br /></b><b>如果你通过努力成为优秀的人,<br /></b><b>那么就会有另外优秀的人有价值的人愿意靠近你为你提供帮助。</b><b><br /></b></h1><h3><br /></h3> <h1><b>事实上,资源分布的不均匀,<br /></b><b>必然造成人与人之间的某种依附关系。</b></h1><h3><br /></h3> <h1><b>基于种种原因,<br /></b><b>生活中总是只有少数人是大多数人想要结交的朋友。<br /></b><b>但是同样基于种种原因,<br /></b><b>大多数人并不知道那些少数的人是如何理解他们大多数人的行为的。<br /></b><b>如果自己拥有的资源不够多不够好,那么就更可能变成索取方,<br /></b><b>做不到公平交换,<br /></b><b>最终会成为对方的负担。</b></h1><h3><br /></h3><h1><b>这样的时候,<br /></b><b>所谓的爱也好友谊也好就会慢慢地无疾而终。<br /></b><b>所以说,<br /></b><b>往往只有优秀的人才拥有有效的人脉。<br /></b><b>并且正因为这些人随时随地都可能要回避不公平交换的企图。</b></h1><h3><br /></h3> <h1><b>然而有些资源却可以很容易从零开始。<br /></b><b>比如一个人的才华与见地。<br /></b><b>才华也好见识也罢,<br /></b><b>它们都是可以通过努力而必然获得的东西。</b></h1> <h1><b>生活的智慧就在于,<br /></b><b>集中精力改变那些能够改变的,<br /></b><b>而把那些不能改变的暂时忽略掉。<br /></b><b>专心打造自己,<br /></b><b>你是谁你才会遇到谁,<br /></b><b>你是谁你才会成为谁。</b></h1><h1><b>专心做可以提升自己的事情;<br /></b><b>学习并拥有更多更好的技能;<br /></b><b>成为一个值得交往的人;<br /></b><b>学会独善其身;<br /></b><b>以不给他人制造麻烦为美德;<br /></b><b>用你的独立赢得他人的尊重。</b></h1> <h1><b>有些称其为感觉的东西,<br /></b><b>如果消失了,就真的消失了。<br /></b><b>即使只有万分之一的差异,<br /></b><b>你也能轻易地感知。<br /></b><b>而寂寞的时候更容易靠近欲望。<br /></b><b>前者是想去逃却逃不开的东西,<br /></b><b>后者是想去够却够不着的东西。<br /></b><b>前者的理智在原地,<br /></b><b>后者的欲望在远方。</b></h1> <h1><b>天气这个词是怎么来的呢?<br /></b><b>天会生气吗,<br /></b><b>一不爽就热了,<br /></b><b>再不爽就凉了,<br /></b><b>可是你究竟是生自己的气呢,<br /></b><b>还是生我的气呢?<br /></b><b>反正你不爽,<br /></b><b>我也就不爽。<br /></b><b>这几天雨下得真大,<br /></b><b>比天大,<br /></b><b>比地大,<br /></b><b>比我的睡眠要大,<br /></b><b>比我的心还要大,<br /></b><b>反正就是大。<br /></b><b>夏天什么时候结束?<br /></b><b>冬天什么时候来临?<br /></b><b>雨还会这样一直下么?</b></h1><h3><br /></h3><h1><b>我埋头过日子,<br /></b></h1><h1><b>我抬头望天,<br /></b><b>天若是慈悲,<br /></b><b>我便摘一朵莲种在心间,<br /></b><b>我便是仙。</b></h1> <h1><b>卢梭说:"大自然塑造了我,然后把模子打碎了。"<br /></b><b>这话听起来自负,其实适用于每一个人。</b></h1> <h1><b>可惜的是,多数人忍受不了这个失去了模子的自己,<br /></b><b>于是又用公共的模子把自己重新塑造一遍,<br /></b><b>结果芸芸众生才会变得如此地相似。</b></h1> <h1><b>有多大的胸襟就能看到多大的世界,<br /></b><b>这个世界除了细水长流还有波澜壮阔。</b></h1> <h1><b>我其实还想告诉他们:<br /></b><b>慢慢来,<br /></b><b>说不定命运正为你重新洗牌。<br /></b><b>慢慢来,<br /></b><b>谁不是翻山越岭去爱!</b></h1> <h1><b>不知道从什么时候起,<br /></b><b>开始喜欢用文字记录心情,<br /></b><b>那些小情绪从我的心里点点滴滴的溢出,<br /></b><b>又凝聚在笔墨里,<br /></b><b>深深浅浅的刻录下一些走过的痕迹,<br /></b><b>不经意间丰韵了心绪,也收获了情意。<br /></b><b>一种女子,没想张扬,也不为取悦,<br /></b><b>只想拈一朵花,温一盏茶,<br /></b><b>守着一点小清喜,安静地做一个真实的自己。 </b></h1> <h1><b>周作人先生在《北京的茶食》中说:<br /></b><b>"我们于日用必需的东西以外,必须还有一点无用的游戏与享乐,生活才觉得有意思。我们看夕阳,看秋河,看花,听雨,闻香,喝不求解渴的酒,吃不求饱的点心,都是生活上必要的——虽然是无用的装点,也是愈精炼愈好。" <br /></b><b><br /></b></h1><h1><b>谢谢您耐心地看完此文。</b></h1><h1><b>祝福所有人都能有精彩的人生精致的生活。</b></h1> <h1><b>文中暖的照片:用手机拍摄的原图。非专业,没有所谓的强大的后期。只是简单记录一下生活的点滴。<br /></b><b>文字:暖 <br /></b><b>暖:一个爱穿旗袍喇叭裤高跟鞋,爱码字儿的, 1968年出生的语文老师。</b></h1> <h3><b>文中暖的照片:我学生两个10岁的小女孩和我先生用手机拍摄的原图。</b><b>非专业只是简单记录一下生活的点滴。</b></h3><h3><b>文字:暖
暖:一个爱穿旗袍喇叭裤高跟鞋,爱码字儿的, 1968年出生的语文老师。</b><br></h3>