<h3>亲爱的班长、支书，各位组长及同学们，大家好！</h3><h3>我是来自革命圣地——延安的一位懒癌晚期的跑者！我名字叫王庆玲，网名——大家自己看吧，看了就都懂了……也是差好几年就奔四的人了，十分不愿意去面对这个年纪，可是——没办法，大家懂得！</h3><h3>我是一位小学体育教师，天天面对的是成群成群的孩子，所以造成了我爷们儿的性格和女人特有的细腻心思😜这算不算刚柔并济呢？😂请允许我偷偷的自夸一下，满足下虚荣心）。</h3><h3><br></h3> <h3>曾经还在最美的年纪时，我是一名体育运动员，我的专项是举重，😄是不是很诧异呀？身高163。我经常在想，我要是在长个子的年纪不训练如此冷门的项目、不被杠铃压制的话，是不是会长到175呢？😄😄😄😄😄想想就开心，因为我喜欢高个……</h3><h3>因种种原因，使得我就喜欢运动，譬如大球小球各种球类，游泳，还有桌球等，尽管不精，可就是融入至血液里的那种喜爱。可最最头疼的就是🏃跑步，短跑吧还凑合，可长跑就是我的软肋，因我的跑姿不正确，呼吸不匀称，耐力也不好，况且体重又大，导致跑起来十分十分的疲劳、辛苦！</h3> <h3>我旁边的这个👩，她是我二十来年的闺蜜，结婚后她的体重也是频频上升。可一个意外的机遇，她结识了一群疯狂的跑友，开始跑步之旅，并且爱上了跑步。为什么这么说呢？因为她曾经告诉我:她只有在跑步时才是她最爱的自己，她会一辈子跑下去……当时我当然无法理解，我必须搞不懂，在学校训练了将近六年，素质训练必不可少，天天绕着操场那个四百米的大圆圈跑，还没跑够吗？可她愣是天天坚持。</h3> <h3>去年，当我看到她跑了一年半后，身体素质及形体有了特别明显的变化，最重要的是整个人都变美了……</h3><h3>我羡慕了，我嫉妒啦，我恨啦……我恨我自己怎么能允许曾经是全队最瘦最瘦的自己如今却成了最胖最胖的自己都不认识的自己。所以我决定跟着她跑……</h3> <h3>2016年三月下旬，在小白（我闺蜜）的引导下，加入到了延安跑团的大家庭里，下载了悦跑圈，开始记录我的跑步历程。前前后后跑了不到半个月，小白准备去杨凌跑一场全程马拉松，我为了陪她也报了个半马。当时就想着，万一跑不完就走回去，最不济中场退赛呗！可真正的到了赛场，看到人山人海，大家的兴致那么的高昂、兴奋，自然而然的把我心里仅有的激情也点燃了！随着枪声的响起，不懂套路的我以自己平时最快的速度飞奔出去……不到一公里我的脚步沉重，呼吸困难。当看到后面一个接一个超我的人，我又不甘心，调整状态，继续前行，直到坚持至跑至终点！😱难以置信，我竟然强迫自己做到啦……</h3> <h3>两小时半，我做到了！可能对于各位大神们而言或许一个全马都搞定了，可对于我来说，我已经做到了极限！尽管很累很累，可心里还是兴奋的！（回到家后，我的脚后跟疼了将近一个月😂😂）</h3> <h3>之后我为了督促自己（其实主要是想减肥），和小白参加了第六期的百人百天，也圆满完成了任务，可是体重是丝蚊不动（我的新名词，意思是蚊子大点的肉都没减下去），当然再也没上涨！</h3><h3>我很奔溃，渐渐的相信正如美容院老板所说，我属于顽固性体质，不可能瘦下去了……</h3><h3>渐渐进入了冬天，给自己找了个合理的借口，停止了跑步！</h3><h3>平时没事，就把我喜爱的造型奖牌拿出来瞅瞅，看看！！！</h3> <h3>直到今年，小白因跑步又突破了自己的瓶颈期，快破一百啦！最可气的是，天天在我微信里发她的体重，以此来刺激我跑起来！</h3><h3>我爽快的答应了，而且将近一个月里跑的很积极，也很轻松！只要安排好两孩子的一切事宜，我稍有空就会跑半小时，然后打打🏀或乒乓球，羽毛球之类的……每天的运动量其实真的挺大的，可体重还是纹风不动！不过没关系，贵在坚持，只要不上涨我就算成功，身体健康才是最重要的，对吗？</h3> <h3>我是一个名副其实的吃货，顺其自然培养的两个宝贝疙瘩的嘴巴也很刁，很会吃，真真的是无肉不欢！既然管不住嘴，那就得迈得开腿啦！因此为了家人为了自己，我希望通过这次的百人百天，养成良好的健身习惯，并且督促自己能够一直跑下去，就算为了小白也要跑到老！加油↖(^ω^)↗</h3>