<h3>小蜗牛说妈妈快回家吧，乌云来了天要下雨啦。「乌云是蛋白和紫菜、大树是蔬菜、水果和鸡脯肉、蜗牛是虾、山药卷、土地是亚麻粉、菌汤一碗」</h3> <h3>番茄牛肉酱意面+西瓜汁</h3> <h3>煮花毛🌽+牛奶醪糟+番茄千叶豆腐鱼片+凉拌木耳</h3> <h3>微麻辣水煮巴沙鱼、蔬菜+蒸红薯+豆浆</h3> <h3>浆水全麦面圪塔汤+煮蛋+凉拌番瓜菠菜+蒜拍黄瓜</h3> <h3>雨过天晴，蜗牛一家去看🌈。小梦儿的六一儿童节早餐</h3> <h3>烧口蘑+凉拌茼蒿+蒸蛋羹+五谷米糊</h3> <h3>自创肉末豆腐脑+豆渣饼+西瓜汁+香菜黄瓜</h3> <h3>牛肉荤浆水全麦面片+姜汁龙豆+百合水</h3> <h3>孜然牛肉+凉拌紫、绿甘蓝+煮🌽🥜+蒸紫薯、红薯、山药+牛奶醪糟</h3> <h3>水煮虾+紫薯+牛奶</h3> <h3>苋菜拌魔芋丝+茄丁炒虾仁+牛奶麦片+西瓜汁</h3> <h3>糙米饭+红烧带鱼+香菜拌豆芽+老醋白菜海蜇+菠菜豆腐汤+南瓜酸奶+西瓜</h3> <h3>全麦面煎饼卷酸辣土豆丝、麻辣鸡丝、炒豆角+青椒炒茄子+雪梨百合汤</h3> <h3>图片从下往上依次是不饱和脂肪酸.维生素.碳水化合物.蛋白质</h3> <h3>拌胡萝卜丝+蒜蓉茼蒿+牛奶鸡蛋醪糟+牛肉馅饼</h3> <h3>煎土豆鸡肉块+拌三丝豆腐皮.香菜.白菜 +绿豆汤</h3> <h3>麻辣鸡丝+炒番瓜番茄+烙饼+酸辣汤</h3> <h3>苦瓜炒火腿+椒味花菜+蛋羹+杂豆稀饭</h3> <h3>烧萝卜+牛肉炖豆角+南瓜豆浆燕麦</h3> <h3>彩椒炒鸡蛋+拌西蓝花梗+萝卜疙瘩汤</h3> <h3>炒酸辣土豆丝+拌小香芹+水油焖大虾+花生豆浆+蒜蓉金针菇</h3> <h3>辣子鸡块炒菜+全麦粉葱花饼+豆浆+芒果</h3> <h3>麻辣蔬菜鸡丝拌荞麦面+百合玫瑰水</h3> <h3>风琴亚麻粉土豆蔬菜+红烧鸡块+酸辣汤+苦菊</h3>