早餐篇（四）

宣妈

5月29日宣早餐：草莓酱夹心吐司、玉米、火腿、鹌鹑蛋、水果、牛奶

5月30日宣早餐：羊腱子焖黄豆、火龙果奶昔、大樱桃、杂米饭

5月31日宣早餐：番茄虾、蛋奶馒头、菠菜火腿粥、水果、蜂蜜百香果汁

自制草莓酱

6月1日宣早餐：清炒豆角、包子、杂米粥、吐司、水果、酸奶

6月2日宣早餐：牛排意面、银耳羹、水果、蜂蜜百香果汁

6月3日宣早餐：排骨藕汤、五香烤饼、炉果（手下留情切大了）、水果、香蕉奶昔，一日之计在于晨，奔跑吧，小兔子🐰

6月4日宣早餐：蒜苔炒鸡蛋、蒸鳕鱼、水果、蜂蜜百香果汁、米饭

6月5日宣早餐：头菜炒虾仁、酱牛肉、玉米、水果、杂米粥

6月6日宣早餐：肉夹馍、鸡蛋、水果、二米粥

6月7日宣早餐：糖醋里脊、鸡蛋、头菜炒虾仁、杂米饭、香蕉草莓酱酸奶、蜂蜜百香果汁

6月7日宣午餐：酱牛肉、白菜炖冻豆腐、糖醋鱼、酸奶、水果、西瓜汁

6月8日宣午餐：烀饼豆角、蒜苔炒肉、炒有机菜花、烧燕鱼、水果、西瓜汁（高考结束，晒宣早餐也结束了，感谢各位一路陪伴）

枣泥和栗子月饼，蔓越莓和抹茶绿豆糕

北海道吐司、葱香火腿包、椰蓉包、水果、酸梅汤

牛肉辣椒酱