趁着年轻走天下~走进梦中的西藏

天马shen 请勿送🌹

有生之年去一次天上人间的西藏，是我一直在做的一个梦。16年6月中旬，几个哥们一合计决定来一次说走就走的旅行：目标——西藏，终点——珠峰大本营。于是，大家分头采购一些路上所需的生活用品并对出行车辆作了保养检查。几天后我们踏上了前途未卜的行程。原计划由川藏南线进，青藏出。后因正逢雨季318国道多处塌方损毁，临时改为青藏进争取川藏出……

6月24日3台车从上海出发，当晚赶到三门峡

三门峡位于黄河中游下段的干流上，连接豫、晋两省。其右岸为河南省三门峡市湖滨区高庙乡，左岸为山西省平陆县三门乡。此处距离黄河入海口约1027千米。河中石岛屹立，将河流分成三股：鬼门河、神门河与人门河，故名“三门峡”。在三门下游400米处，又有石岛三座，其中一名砥柱石，挺立于黄河惊涛骇浪之中，“中流砥柱”由此而来。

三门峡水电站是目前河南省电力系统中仅有的一座大型水电，对改善电力系统运行具有一定作用。

三门峡大坝中间两省分界线

26日傍晚抵达甘肃麦积山
麦积山又名麦积崖，是中国佛教四大石窟之一（其它三窟分别为敦煌莫高窟，龙门石窟和云冈石窟），国家AAAAA级旅游景区。地处甘肃省天水市东南方50公里的麦积山乡南侧西秦岭山脉的一座孤峰上，因其形似麦垛而得名。麦积山石窟始创于十六国后秦（公元384年至417年），尔后屡有修葺扩建，至公元六世纪末的隋代基本建成，并完整保留至今。景区占地面积216平方公里，包括麦积山、仙人崖、石门、曲溪四大景区和街亭古镇。2014年6月22日，麦积山申遗成功……

27日抵达甘肃定西渭源县

渭河源景区

28日甘南夏河县拉卜楞寺
拉卜楞寺，位于中国甘肃省甘南藏族自治州夏河县大夏河岸边，是位于大经堂旁的下续部学院的佛殿，本名噶丹夏珠卜达吉益苏奇贝琅，简称扎西奇寺，拉卜楞由拉章音变而来，意为活佛大师的府邸，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”，鼎盛时期，僧侣达到4000余人，1980年对外开放旅游，1982年被列为第二批全国重点文物保护单位。整个寺庙是现存最古老也是唯一的第一世嘉木样活佛时期所建的佛殿。拉卜楞寺在历史上号称有108属寺，是甘南地区的政教中心，目前拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系。目前寺主是第六世嘉木样呼图克图嘉木样·洛桑久美·图丹却吉尼玛，其他领导人包括四大赛赤（贡唐仓、萨木察仓、霍尔藏仓、德哇仓）、八大堪布。

29日上午桑科草原，路遇油菜花
桑科草原位于甘肃省甘南藏族自治州夏河境内，距夏河县城拉卜楞西南10公里，有公路直通。桑科草原属于草甸草原，平均海拔在3000米以上，草原面积达70平方公里，是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一。这里人口少面积大，仅有4000多牧民，草原却辽阔无际，是一处极为宝贵的自然旅游景区。个人感觉，现在的桑科草原“军阀割居，各自为政” 已经无美可言，除非一直往里走个10公里8公里的。

路遇截道的牛、羊群。

29日下午八角城
八角城在夏河县甘加滩东部央曲河与央拉河交汇的台地上，这里是古代甘青交通的要冲，也是历代中央政权与吐谷浑、吐蕃、西夏、嘶罗王朝剧烈争夺的军事重镇。现八角城遗址基本保存完整。1981年被列为甘肃省重点文物保护单位。 八角城因其有八个城角而得名，城廓是一个空心的十字形。八角城全长2193.4米，合2.2公里，城内占地300亩。城外有护城河、护城壕，还有外廓，南门外另有外城。从建筑工艺上看，该城系唐以前所建，建筑形式上突破了方形格局，十分独特。城虽不小，但城角之间距离均在弓弩的有效射程之内，可互为照应，因而易守难攻。 在八角城曾发掘出大量文物，如唐宋时期的金属货币、铜牛、方砖条砖、简瓦、板瓦。另外在八角城周围的平地、丘陵、台地上，无处不有古代弃耕的层层梯田，有的地方梯田一直修至山顶，昔日这里经济之发达、人烟之稠密，由此可见一斑。

29日晚宿碌曲县城，遇羊群逛大街

30日到达安多合作市游览米拉日巴佛阁

合作寺亦称“黑错寺”，藏语称“格丹曲林”，意为“具善法洲”。位于合作市北山坡上。该寺创建于清康熙十二年(1673)，迄今已有三百余年的历史，该寺是安多藏区藏传佛教有名的寺院之一，第一任赛赤活佛坚参桑格是寺主，他是一名学识渊博的大德名僧，曾任拉萨三大寺之一甘丹寺第五十三任大法台。
眼前的这座金碧辉煌，巍峨庄严的赤红色建筑就是安多合作米拉日巴佛阁，米拉日巴佛阁在全藏区现有两座，也是全藏区仅有的一座供奉藏传佛教各派祖师的九层佛阁。始建于清乾隆四十二年（公元1777年），距今已有二百余年历史，是洛桑达吉上师为了纪念藏传佛教噶举派创始人米拉日巴，遵从师命仿九层碉房的造型而建。原建的佛阁毁于文革期间，现在的这座是依照原有的建筑风格于1988年重建，历时四年修建而成。高40余米，总建筑面积4028平方米。在建筑风格体现了“内不见石，外不见木”的特色，融藏族堡式建筑与汉式佛阁式建筑特色为一体。佛阁内供奉的佛像有以米拉日巴尊者为主的藏传佛教各派的开宗祖师；有以喜金刚为主的密乘四部的众多本尊佛像；还有佛、菩萨、护法、财神等佛像二百一十五尊。整个佛阁的佛像总数为一千二百七十二尊。2005年被评为国家2A级景区。

7.1日夜宿青海省潢源县，夜游丹葛尔古城
丹葛尔古城位于青海省，地处黄河北岸，西海之滨，湟水源头，距西宁市40公里。古城得名于著名的藏传佛教寺院东科尔。清顺治五年（1648年），东科尔寺从西藏迁至古城东百米处，成为青海和西藏声名远播的寺院。丹噶尔古城被誉为“海藏咽喉”、“茶马商都”。

　　刚察县为青海省海北藏族自治州辖县，省环湖重点牧业县之一，位于州境西部，青海湖北岸。县政府驻沙柳河镇，距州府驻地海晏县西海镇110公里。 截止2012年，全县总人口4.2万人[1]，其中少数民族占72.5%，藏族占63.38%，还有汉、蒙古、回、东乡等民族。面积1.2万平方公里。辖3乡2镇1场。古为羌地。[2] 境内主要河流有默勒河、克克塞河、江仓河、沙柳河、巴哈乌兰河、布哈河、哈尔盖河、吉尔孟河。 属高原大陆性气候，年均温-0.6℃，年降水量370毫米。 主要矿藏有煤、铁、铜、银、铀等。 纯牧业县，牧养藏系绵羊，半细毛羊、牦牛、马等。 境内青海湖盛产湟鱼。 青（海）藏（西藏）铁路横贯全境，青（海）新（疆）公路、湟（源）嘉（峪关）公路通过境内，交通便利。

7.2到达青海湖
青海湖（景区），古代称为“西海”，又称“鲜水”或“鲜海”，藏语叫做“错温波”，意思是“青色的湖”；蒙古语称它为“库库诺尔”，即“蓝色的海洋”。由于青海湖一带早先属于卑禾族的牧地，所以又叫“卑禾羌海”，汉代也有人称它为“仙海”，从北魏起才更名为“青海”。青海湖是我国第一大内陆湖泊，也是我国最大的咸水湖。它浩瀚缥缈，波澜壮阔，是大自然赐与青海高原的一面巨大的宝镜。其面积达4456平方公里，环湖周长360多公里，比著名的太湖大一倍还要多。

火车经过青海湖

大美青海湖，大家情不自禁的跳起来

就要进入藏区，大家合影留念

7.3日由格尔木走进青藏线

7.4日，走进可可西里索南达杰自然保护区

索南达杰烈士墓，纪念碑，雕塑

翻越4767米昆仑山

看到藏羚羊，可惜远了点

7.4日翻越5231米唐古拉山口

军民共建青藏光缆竣工纪念碑

这个纪念碑没看到说明，但是个军人。军人在青藏线建设中立下了不可磨灭的功勋。

路遇来自上海的摩托骑游者，咱也借光摆个POSE

在路上，遇雪山

在路上，沿途的风景一级棒

路过长江源头第一镇~唐古拉山镇，
好像该镇去年已改名为“长江源镇”。

青藏线火车正在通过长江源头第一桥~沱沱河大桥

这里的天是蓝的，水是蓝的，蓝得让人心惊

进入拉萨前又看到一片漂亮的油菜花

7.5日进入拉萨

拉萨母亲河——拉萨河

大昭寺前虔诚的信仰坚守者。

7.6日途经那根拉山
那根拉山口，位于西藏当雄县境内，是通往纳木错的必经之地。那根拉山口，在念青唐古拉山脉，海拔高度5190米，山口立了一块标明海拔高度的石碑，玛尼堆上挂满了经幡，因为在藏民心中，每个山口都是神圣之地，挂经幡代表了对神灵的敬畏。
那根拉山口的气温特别低，前往纳木措旅游的朋友们应该自备羽绒服，口罩也很有必要。站在山口向北望去，可以眺望美丽的纳木错。

7.6日到纳木错
纳木错是中国第二大的咸水湖，位于西藏中部，拉萨市当雄县和那曲地区班戈县之间。其意为天湖、灵湖或神湖，是藏传佛教的著名圣地，信徒们尊其为四大威猛湖之一，传为密宗本尊胜乐金刚的道场。纳木错湖面海拔4718米。湖的形状近似长方形，东西长70多千米，南北宽30多千米，面积1920多平方千米。湖水最大深度33米，蓄水量768亿立方米，湖的南部岸边为念青唐古拉山东段的北侧山麓，而湖的西北侧及北侧为高原上的低山丘陵，为世界上海拔最高的大型湖泊。

夫妻石上挂满了哈达

西藏羊卓雍措，简称羊湖，又称“裕穆湖”、“白地湖”、“牙木鲁克湖”，是位于西藏自治区山南地区浪卡子县的一个湖泊，是西藏自治区第五大湖，藏南最大的内陆微咸水湖，与纳木错和玛旁雍错并称西藏三大圣湖。羊湖在拉萨西南70多公里的地方，面积678平方公里，湖面海拔4441米。2012年6月建观光项目，山南地区行署责成浪卡子县停止项目。

又是一条蓝得让人心惊的湖~羊卓雍措

羊作雍错停车场

7日到乃钦康桑峰，卡若拉冰川

乃钦康桑峰，海拨7206米，位于东经90.1度，北纬28.9度。在雅鲁藏布江之南，喜马拉雅山以北，有一条延伸360多公里的山脉，藏族人民把它叫做拉轨岗日山。在地质构造上，山脉属于新生代褶皱复背斜的轴部，有连串排列的窟窿和短背斜隆起，核部由片麻岩、混合岩组成。它的北面是雅鲁藏布江断裂谷地，南面则为复向斜构造的湖盆地市。宁金抗沙地处拉轨岗日山脉的东段，座落在西藏自治区江孜县、仁布县、浪卡子县三县交界处。宁金岗桑，藏语意为“夜叉神住在高贵的雪山上”，传说是藏传佛教四大山神——西方山神诺吉康娃桑布居住之地。 宁金岗桑峰，山体雄伟，危岩嵯峨，顶部尖锥突兀，形如鹰嘴。周围耸立着10余座6000米以上的主峰，是西藏中部四大雪山之一。宁金岗桑峰附近现代冰川发育，有冰川约50多条，冰川面积达129平方公里。卡惹拉冰川是其中面积最大的一条冰川，面积达9.4平方公里。卡惹拉是浪卡子和江孜县之间公路上最高的垭，上天把她变成天鹅贬在这里，诸峰的神女们都与她恋恋不舍，常来此洗澡与她相伴。

而卡若拉冰川是乃钦康桑最大的一条冰川，就在公路边上，下车就能看到.卡若拉冰川是西藏三大大陆型冰川之一，为年楚河东部源头。从羊卓雍错出来后，跨越4330米的斯米拉山口后就来到了卡若拉冰川的冰舌下。冰舌前沿海拔5560米，卡若拉冰川在乃钦康桑峰南坡，巨大的冰川从山顶一直延伸至路边，由于长年受公路上灰尘的影响，冰川整体呈黑白分层形态。电影《红河谷》中的雪崩镜头就是在这里拍摄的。

夜宿江孜县

7.8日18.45分进入珠穆朗玛风景区大门

7.8日晚上住日喀则市白坝乡，准备第二天的大本营行程

9日通过珠穆朗玛北大门

经过景区道路的无数拐到了大本营

在这里换乘大本营公共客车继续前行

虽然一路上天气不是很好，但我们很是幸运，快到时珠穆朗玛峰从云雾中露出了真容。

一位同车到达的游客也很是高兴。他说，我来了五次，前几次都未看到珠峰，这次总算了了心愿。

7月9日14点20分到达了本次行程的终点～珠穆朗玛峰大本营。

接下来就是顺着"长长长长的川藏线，慢慢慢慢溜达着往家返啦。

我喜欢仓央嘉措的美丽诗篇：

那一天，闭目在经殿香雾中，蓦然听见，你诵经中的箴言：

那一月，我摇动所有的经筒，不为超度，只为触摸你的指尖；
那一年，磕长头匍匐在山路，不为觐见，只为贴着你的温暖；
那一世，转山转水转佛塔呀，不为修来生，只为途中与你相见。

-----同时，我也喜欢藏人的腼腆与淳朴、喜欢西藏朴实无华、毫无虚假的人文风情、喜欢西藏无拘无束、毫无遮掩的山山水水。

我要走了，要回到我来时的地方。但，等着吧，不会时隔太长。因为我的喜欢，我会再投入美丽西藏的胸膛……