一日之计在于晨（手机影像）

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开元寺，位于邢台市区的开元北路。美丽的开元寺公园就依偎在开元寺旁，因此开元寺公园蕴含了丰富的历史文化内涵和优美的自然环境。

清晨，一缕缕霞光透过薄薄的云层，洒向大地，洒在人们的脸上，给每个人的头发镀上一层金辉，好像赐给每一个人一顶桂冠。

夏日的早晨，耳边没有喧嚣的吵闹声，没有汽车的滴答声，人们和着优美的太极音乐“闻鸡起舞”。

早晨，多少人向往的时光，清新的空气，美丽的景色，悠闲的心境……

晨练的人们在尽情地享受大自然恩赐的天然美景。

太极拳是国家级非物质文化遗产，虽然传统太极拳门派众多，但是在开元寺公园，其习练者都陶醉在对意、气、形、神的完美追求。

早上，的确是我们每个人精力最充沛的时刻，过去的一天已经过去，今天又是一个崭新的一天，每个人会有不一样的收获。

现在我们已经进入了“全民健身”时代。

太极扇是一种风格独特的武术健身项目，它融合了太极拳与其它武术、舞蹈的动作，刚柔并济。

瑜伽爱好者迎着朝霞体验着这种古老的健身术给人带来的身体、心灵与精神和谐统一的美妙。

作为一种古老的传统民俗体育活动之一，毽子起源于汉代，古代蹴鞠发展而来。盛行于南北朝和隋唐，至今已有两千多年的历史了，作为简便易行的健身活动，深受不同年龄的人们喜爱。

一个人也能玩的如此陶醉。

开元寺公园到处充满了传统文化的氛围，这是市民在练习地书。

公园里的“朗读者”。

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