海口市龙峰实验小学“5.25”心理活动周———“珍爱自己，阳光生活”青春期讲座（男生专场）

林一懿

　　"5.25"---我爱我，心理健康日。为了迎接心理健康日，我校知心屋的知心姐姐们制定了一系列的心理活动。为此决定给进入青春期的六年级的男女生开展青春期的讲座。知心姐姐们利用每周一心理课时间在六楼多媒体教室给六年级的男女生针对青春期的心理、生理变化进行主题讲座，分为男生专场和女生专场。

　　 5月22日下午4:30，梁老师正式开讲了。

讲座内容：男生青春期生理发育、心理成长所出现的一系列变化。

参与人员：六年级所有男生

　　我们与男子汉们来一场悄悄话。嘘嘘嘘！

先来做做热身运动。

游戏一：害虫与益鸟。我说："害虫。"，你说："打死。"我说："益鸟。"，请你展翅高飞。

游戏二：老师说。老师说什么，你就跟着做什么。没有听清楚指令的，要小心做错动作哦！

　　热身运动，让孩子们少了些拘谨，逐渐敞开了心扉。看看孩子们的兴致高涨，会场充满欢声笑语。

　　作为一个小男生，进入六年级青春期，你最在意的是什么？男生们随着年龄的增长，在意的事情会越来越多，烦恼的事情也会越来越多。那你在意的是什么？身高？友情？长相？成绩？还是其他的……

　　再过半个多月，孩子们即将结束他们六年的小学校园生活。对于毕业季，很多男生都充满了不舍情愫，感慨六年的校园生活，感恩六年的师生情谊，珍惜六年的珍贵友情。

　　友谊的小船一直缓缓的前行，船上承载着我们的回忆。成长的坎坷，我们一起享受这分享的时刻。

　　随着年龄的增长，你是否感受到你的身体正在悄然的发生着变化？身高长了，体重变了，声音充满磁性了，开始出现一些男性的第二性征发育。

　　对于这些变化，你是否都能接受呢？你喜欢那些变化？你又有哪些烦恼呢？

男生和女生的身体之间也有些明显的区别出来，你是否察觉到了呢？最明显的是在身高上的差别，要想青春期快速的长高，除了坚持锻炼身体外，还必须保证营养充分，保证充足的睡眠。那样我们才能在青春期这段时间快速的长高。

　　除了在身高有明显变化，男生开始长出喉结，到了变声期。同时最重要的事，男生开始出现明显的第二性征发育，你是否了解这些身体发育对我们今后的生活影响呢？很多男孩子听到关于自己的隐私部位的知识时候，有些害羞尖叫，有些不知所措，有些尴尬一笑，有些好奇隐忍着。这些都是正常的反应，有些家长在青春期会给自己的孩子说过一些生理教育，有些是孩子自己从书籍、网络等地方了解到的，有些甚至都没有接触过这方面的内容。

　　我们希望能够给孩子们上一堂青春期的心理健康课，消除孩子们对自己身体上的成长变化带来的尴尬，消除孩子们对自己身体变化的好奇心，增强孩子自我保护的意识，让孩子们学会了解自己，学会保护自己。

　　青春期除了生理变化有些显著的特征以外，男子汉的心理也悄然的发生着变化。

有强烈的主观独立意识，希望得到父母的尊重和理解。有不如自己心意的事情就会和父母吵架，学会与父母唱反调，叛逆意识存在强烈。

　　喜欢交朋友，对异性感到好奇，存在着懵懂的情愫。希望得到异性的欣赏，有早恋萌芽。

　　朋友之间的交往，重友谊，以朋友为重心，讲义气。对于朋友之间的交往要慎重，近朱者赤，近墨者黑。

　　青春期的心理变化，我们要正面面对，不要逃避退缩。学会正确的处理父母之间的关系，学会面对朋友之间真挚的友情……我们才能在青春的道路上阳光成长。

青春期的变化是正常的，不管是在生理上还是在心理上，只要我们找对方法勇敢面对，为自己的青春做主，青春都将是一场美丽的旅行。欣赏自己、喜欢自己、爱护自己，让自己的青春变得更加美好。

　　今天的讲座给你带来哪些收获？你有什么感受？你有哪些心里话想说的？畅所欲言，用你的笔写下来。

青春是场美丽的旅行。勇往直前，你会发现一切都值得。愿未来的你们能够把握美好的青春。
飞奔吧，少年！
跨越吧，男子汉！
享受自己美好的时光。
尚好的青春在等待着你们。