徒步于东方的阿尔卑斯——格聂神山

邓小霞

格聂——一座位于四川康巴藏区理塘西部的藏区神山，人间的一方净土。 这里有禾木的树林、稻城的雪山、青朴的峡谷、喀纳斯的溪流、青海湖的草场、冈底斯的荒原。 格聂之美，美在那份宁静；格聂之美，美在让人心灵与自然的距离更近；格聂之美，美在那回忆中的童真；眼前巍峨的雪山，脚下平缓的小路，开阔的高山草甸以及万里无云的蓝天，汇聚出一幅完美的自然风景画。置身其中，无欲无求，有的只是简单而宝贵的沉醉。 这里是秘境，这里是梦境，这里是仙境！ 格聂风景区位于四川理塘县境内，景区以海拔6204米的格聂山为中心。 格聂山主峰终年白雪皑皑，是四川第三高峰，也是藏区有名的神山。在阳光照映下，金光闪闪。晴天，在两三百公里以外也能看见主峰高耸入云。 山腰原始森林以云杉、冷杉、高山栎为主，其间飞泉瀑布倾泻而下，山下有广阔的草原和森林，清澈碧透的湖泊相交映。山峦上野羊成群，珍稀鸡雉时常出没。 格聂徒步线路属于中上难度，因为地处高海拔地区3500～4100米，视野开阔，线路清晰，不易迷路，但在从冷达、虎皮坝至冷谷寺一段，山谷里的水流蔓延形成多道河床，容易发生迷路现象，需要随时矫正格聂主峰的方位。

格聂地区海拔都在3700米以上，冷谷寺海拔4150米，铁匠山垭口海拔4770米，应注意高原反应对身体的影响。

格聂神山，圣洁而神秘，美丽而孤傲，她只是静静的站在那里，你便不知不觉被她吸引。

线路推荐：

1、穿越线路：由喇嘛垭穿越至巴塘

喇嘛垭-章乃乡-乃干多-虎皮坝-翻上山脊徒行-下到多农草原-过热梯河谷-翻越海拨4810米的劳者龙巴垭口-扎萨通村-达休阔-4800米的哈嘎拉垭口-哈日沟-毛垭草原-禾尼乡（318国道）。在扎萨通村有到巴塘的公路。

2、小转山线路

喇嘛垭-下则通-乃干多-虎皮坝-冷古寺。原路返回到乃干多，经章纳乡乘车返回喇叭垭。

3、轻松线路

　　由章纳进乃干多、虎皮坝，上到冷古寺后原路返回章纳。此线路比起小转山线路少走了8公里山路，升降的高度也少了很多，难度较小。

　　上述线路，可以在虎皮坝转入肖扎沟，进沟内游玩。由肖扎沟前行，可抵达肖扎瀑布。肖扎瀑布往上，即可抵达美丽的肖扎湖，但由肖扎瀑布绕至肖扎湖难度极大。据说较好的线路是过冷古寺后前行约一小时，绕过冷古寺东面的山脉，翻过肖扎湖西面的高山，即可抵达肖扎湖。