D19:川藏318,20170511松多村米拉山墨竹工卡拉萨

大漠清风

<h3>5月11日星期四多云,昨夜小到中雪,还好路面没结冰,在银色世界里骑行也别有一番滋味。今天从海拔4170m的松多村继续上坡27公里翻越最后一座5013m的米拉山一路下坡就到3650m拉萨了,全程180公里。早7:30出发下午18:30到布达拉宫。翻越米拉山前后各有约10公里的雪水泥泞维修路面难走,这180公里景色也不多,就带着骑公路车的小伙儿沾满一身泥水一路直奔拉萨了。前段路程的黑鸟被小伙伴照相时无意中关闭了。</h3> <h3>这就是有近百家商铺的川藏318最后停留地~松多村,我住的是进村右手边第一家豫鑫旅社,食宿免单,给我留下了美好印象!高海拔雪天,把防寒衣物手套鞋袜都穿戴上,7:30出发,直奔米拉山顶。</h3> <h3>雪中河流</h3> <h3>雪中山泉</h3> <h3>“雾凇”…雪灌木</h3> <h3>一路银白“雾凇”</h3> <h3>银色世界一条路,别有一番心情!</h3> <h3>正在维修的雪水泥泞坑洼道路,累计有20公里。真是山地越野了!</h3> <h3>白雪中那条黑线就是来时的路。</h3> <h3>太阳要出来了。</h3> <h3>每次爬坡都会发现一个现象:一些路段看着是下坡,而水却往“坡上”流…随处都会有怪坡啊😄!</h3> <h3>银白雪世界…雪域高原!</h3> <h3>坑洼路面</h3> <h3>米拉山口了,风大路面结冰了。</h3> <h3>7:30出发的我,到米拉山口时和早上6:15陆续出发的骑行者会合了😄!太愉快了!</h3> <h3>米拉山口海拔5013m。</h3> <h3>下山喽</h3> <h3>风雪中的牦牛场</h3> <h3>坑洼维修路面</h3> <h3>雪域藏民家</h3> <h3>走过泥泞路。</h3> <h3>又见晴天牧场</h3> <h3>雪山、牧场、天路。</h3> <h3>河谷湿地牧场</h3> <h3>蓝天、白云、雪山。</h3> <h3>藏居</h3> <h3>一直跟着我的公路车小伙儿</h3> <h3>一身的风干泥水,有点狼狈吧😄!</h3> <h3>4567,步步高啊😄</h3> <h3>宽阔的河段</h3> <h3>蓝天白云雪山藏居。</h3> <h3>天路向前</h3> <h3>高海拔区绿色虽少,景色依然美丽!</h3> <h3>已到拉萨郊区</h3> <h3>突出的明显的标志性的超高处的等等这些地方都被藏民挂上经幡了,这也许是藏民族的习惯吧。远处天边的云让人感觉到阴晴是那样的分明,这也是雪域高原的特色天气。</h3> <h3>第一眼的布达拉宫</h3> <h3>第二眼</h3> <h3>第三眼</h3> <h3>帮我照一张!</h3> <h3>拉萨!我来了😁</h3> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">20170423~0511共19天骑完川藏G318这一段,有14座山9条江河11座城6处隧道(其中2山隧道,理塘巴塘通麦等4处),有邛崃市岷江、雅安市青衣江(天全县二郎山隧道2736m)、泸定县大渡河(康定市折多山4298m新都桥镇、高尔寺山隧道3934m)、雅江县雅砻江(剪子弯山隧道4233m、卡子拉山4429m、脱洛卡拉隧道4090m理塘县4014m稻城亚丁、海子山4685m、拉纳山6个隧道4090m、巴塘县)、过巴塘县川藏界金沙江(宗巴拉山4150m、芒康县3875m国道G214、乌拉山4376m)、如美镇澜沧江(觉巴山3901m、东达山5130m、左贡县3777m邦达镇4120m国道G214去昌都G317国道、业拉山4685m)、怒江72拐(八宿县安久拉山4475m然乌镇冰川波密县)、通麦镇帕隆藏布江(5隧道2070m鲁朗镇、色季拉山4720m、八一地区)、林芝尼洋河雅鲁藏布江(工布江达县米拉山5013m墨竹工卡县拉萨市)。爬坡30700米=1000+2300+2100+1300+700+2400+800+1300+2400+3000+1600+1700+1500+400+2600+1400+900+1300+1000,骑行2160公里=160+140+70+60+80+90+90+170+110+110+170+80+170+30+140+80+130+100+180。经验:1、一天有四季,高原蒸发量大造成天气变化无常,下午或者晚上都有雨雪,所以要起早骑车、少走夜路。2、4000m以上海拔会骑不快,缺氧所致。3、高原反应药提前半个月吃才有效;阿司匹林也管高反,1.5元100片一瓶;一路骑到成都再骑到拉萨就基本上没高反,应该是逐渐适应了。4、高原忌过劳、睡的晚睡眠不足、感冒,要全防晒(带四季用的长款骑行服、面筋2条、四季骑行手套等。)防掉皮。5、川藏318雨骑雪骑是常态、晴天很少(拉萨除外),所以必备防雨(防雨鞋套、雨裤、雨衣或者雨披、防水手套、驼包要有防雨罩,轻便雨具才好携带。)、防风、御寒(护膝、棉手套、厚底鞋或者棉袜子、冬季抓绒防水防风透气骑行服等)装备;除了照相吃饭,阴天也不要露一块皮肤,否则会因紫外线太强而晒脱皮。6、玩的心态自由自在骑行看风景是克服高反的最有效做法,所以不报团不赶路,路上都是同行的人、需要帮助了可以随时喊路过的骑友。7、安全永远第一,落石、下坡、每天变化无常的天气、路面、藏獒、感冒疲劳高反等。8、在成都或者雅安找青旅的517318、57318、飞登等旅社,有骑行川藏318指导宣传页留作骑行参考;沿路这样的骑友旅社和藏民家里是40~60元住一夜两顿饭,吃住平均一天100元,带帐篷是50元每天吧。我40天花8300元平均每天花200元,卖东西了。9、出发前自行车最好是换新件,指拨和线(整天爬坡,费指拨)、链条飞轮牙盘、刹车片、内外胎等;明天都要清洁自行车链条并上油;补胎一套工具;简单药品,如创可贴、云南白药气雾剂等;一天的吃喝备用,骑行中吃正餐为好;驼包内衣物还要1~3层防水以保证衣物干燥随时能用上;沿途需要看的风景可以做点功课,免得遗憾。</span></p>