嗯，放轻松

自善三小

　　昨天陪石榴上课，我们早到了半个小时，开始滚瑜伽球。石榴滚得慢一点，我在边上滚得快一点，其实想逗石榴玩一下。但是石榴突然不拍了。我们的绘本老师非常友善地说了这样一句话：你慢点，你太快的话给石榴压力了。

我原地懵圈了一分钟～～我是不是比较容易给周边辐射压力，而我并不自知呢？

其实这周状态并不好，突发事情一堆。大概是石榴要入园，所以心情早早做好了要紧张一下的准备。我担心入园体检、担心入园后她作息会不会跟不上、担心她会不会不适应，提前担心了一堆。所以无论是入园前体检还是拿到体检单后，我的焦虑从里到外遮都遮不住。必须要承认自己遇到事情的抗压能力真是不行，慌乱，真慌乱，这个慌乱从我心里跳出来，波及到了一定范围，这个，必须得反思下。

这几天没学习，停一停，追追剧，让自己放松下。就像我跟Helen说的，有时候做减法就是加法。劝别人还好，忘了自己也应该适当做减法。找了个安静的地儿，我给自己理了理思绪，是好多了。问题就像是旅途中堵的一块巨石，搬不掉我得先绕开，切不要乱了行程乱了自己。

人和人之间的最终差别其实不在能力，在于认知和格局。一个问题，有不同解决方法，有的人是乌龟型虽然慢了一点，确等待来了时间的云开雾散。有的人是爆发鸟，一头冲上去，不但没有解决，还乱了自己的脚步。有的人是老鹰，飞高点就行了，不把它当个问题就好了。思考到这里，我就明白了我是个爆发鸟，可见有时候年轻也并不是优势呢。综上所述，还是要静心修自己。（自我反省下哈，其实我也不年轻了，33了，得学会淡定）

清理了点垃圾，下周开始要步入正轨。我感觉一切会以非常好的方向发展的。认知只要到了，心态放松了，周边能量就对了。放轻松，恩，一定要放轻松。

目前，问题都还在，慌乱其实也还有，各方面的吧，让它们姑且存在吧，我得向身边的人们学习，像只老鹰一样飞高点，说不定这一切有个最最简单的答案，哪天就撞到我了呢。

石榴居然要上幼儿园了，真快，真快～