早餐马拉松

英子

历时21天的早餐马拉松，今天终于跑完全程。之前看到下厨房组织的活动，想报而又不敢报名为此纠结得不行不行的，虽然早餐每天都做，但此活动期间要求不间断表示有些压力。思来想去，总有一种魔力一直驱使着我，于是点亮报名键。

每天早起一个小时可以做很多事情，真的是一个美好的早晨，不仅记录每天的早餐日记，而且也督促自己有一个早起的习惯，有一个健康的作息时间。

在生活中总会有些不如意，每当这个时候，我都会翻阅这些美好的早餐记忆，轻轻地对自己说坚强下去。哈哈，其实生活还是很美好的。

现在终于松口气儿了，事实证明只要坚持就有收获。美好的一天从早餐开始吧！

早餐马拉松第一天又赶上周六，孩子还在睡觉，早餐已准备完毕。

鸡蛋三明治，自制奶茶，草莓，腰果。早安！

新周好！

早餐马拉松第二天，加油哦，为自己加加油✌️

吐司片抹草莓酱（自制的），鸡排和芦笋，糙米腰果南瓜粥，苹果。

早餐马拉松第三天，亲们加油啊。

昨天的鸡排被娃儿念念不忘，于是就有了今天的早餐组合。番茄蘑菇意大利面，鸡排西兰花，花生杏仁露，橙子。

早餐马拉松第四天。

奶香枣窝头，煎培根芦笋，煎蛋，红枣薏米山药粥，苹果。

打卡第五天啦，给自己也鼓鼓劲儿，加油哦✌️。简易牛肉西兰花披萨，糙米黑芝麻糊，煮蛋，草莓酸奶，甜瓜。

打卡第六天啦，亲们加油啊！

椰蓉花朵面包，芦笋鸡蛋，红枣核桃露，橙子。

第七天马拉松，早早就打了卡，要坚持呦！

小长假第一天，娃儿还在睡觉，要求睡到自然醒，这段时间太累了，多睡会儿吧。

今早准备简餐：肉松三明治，桑葚奶昔。

小长假第二天，也是打卡第八天，孩子继续睡懒觉，睡吧睡吧难得睡到自然醒的日子。

煎蛋抱饺，凉拌黄瓜卷，白豆浆，青瓜。

打卡第九天。

今天是五一劳动节，祝亲们节日快乐！

早餐：菠萝香肠炒饭，水果沙拉，山药黄豆浆。

打卡第十天，坚持呦！

原味戚风蛋糕，蔬菜沙拉，煎鸡翅，谷物牛奶，苹果。

打卡第十一天，一定坚持住哦！

早餐：小鸡宝宝馒头，蒜蓉荷兰豆，煎蛋，莲子红豆浆，橙子。

打卡第十二天啦！

鸡蛋煎馒头片，红枣杂粮粥，凉拌木耳黄瓜，蒸南瓜和山药，苹果。

打卡十三天啦！

昨晚揉个面团，做了汉堡胚子。本想第二天上从容些，没想到早上完全不在状态上，手忙脚乱丢三落四。最最着急的是娃儿洗漱完毕，饭还没摆好盘，急急忙忙拍了照，折腾一身汗。回厨房收拾吧看到煮好的鸡蛋忘上桌。今天立夏，俗话说"立夏吃了蛋，热天不疰夏"。

早餐：牛肉汉堡，西兰花浓汤（想拉花咋拉都拉不好😢），草莓酱酸奶（自制的）。

打卡第十四天。

早餐：牛奶鸡蛋酥脆油条，老虎菜，煮蛋，山药黄豆浆，橙子。

打卡第十五天啦！

蝴蝶面沙拉，燕麦牛奶，芒果。

被一只蚊子害得半宿没睡，开灯不见其踪影，关灯躺下在耳边嗡嗡嗡，最后折腾几个回合终于在一个角落发现了它，用电蚊拍霹雳吧啦顿时死翘翘，心里像解决一件大难事似的开心。关灯继续睡觉。

新周好！打卡第十六天，加油坚持哦！

早餐：苋菜炒饭，蔬菜沙拉，莲香奶露，芒果。

打卡第十七天啦✌️

今天娃儿体育考试，6:30集合，母们6:00就出门了，路上畅通无阻。预祝娃儿取得满分✌️

Ps：昨晚娃儿说，早上想吃馄饨，暖暖和和胃里舒服。我说超级简单，冰箱里有存货。😊

打卡第十八天。

素蒸饺（胡萝卜，香菇，木耳，粉丝，鸡蛋），南瓜奶昔，胭脂藕，水果沙拉。

打卡第十九天，马上就到终点了。加油啦！

椰蓉小面包，蔬菜沙拉，煎蛋鸡肉，奶茶，苹果。

打卡第二十天啦！

买了N久的蛋糕杯模具今天总算开光，做了6个蛋糕杯，早上放一些水果又是一顿美味早餐。

水果酸奶蛋糕杯，草莓大福，煮蛋，银耳山药莲子浆。

终于跑完全程，为自己能坚持点赞，太棒了👏

向日葵馒头，秋葵炒蛋，红枣豆浆，西瓜。