记人生第一次马拉松

Fiona

<h3>5月7日,东营黄河口国际马拉松十周年。做为一只菜鸟,首次参跑了半程21.0975公里,记录一下。</h3> <h3>跑步事件起源于身体免疫力低下,经常生病,这个状态持续两三年时间后,终于惹的我怒从腿边生,决定与弱细胞开战。首次跑步在操场,2圈约四百米后,浑身散架累成狗。拖着狗腿回家沮丧了相当长一段时间:身体如此虚弱,心里很受挫,而更多的是对自己"可以但没能去掌控"的状况,深感失望。要继续跑还是继续弱?想明白之后,克服一切障碍,从2公里,3公里,5公里开始了慢跑之路。过程很痛苦,坚持很痛苦。如此两月余,终于可以稳定地跑5公里,用时半小时左右。极度的自满,痛快。痛之后的快是战胜自我的愉快。</h3><h3><br></h3> <h3>这个状态持续了一段时间,突然有天看到东马今年新设了Mini5公里,不禁春心一动:诶?于是召唤也在跑步的达小靼:跑吗?她:跑,但是跑半马好不好?半马三小时内跑完有奖牌,我想要一块。我一听,一动变大动:我也想要。于是没禁住也不想禁住诱惑地报了半马。</h3> <h3>那就为此努力吧。开始告别操场跑马路。二月底,东营下了一场年度大雪。感觉不能虚度,于是在雪地里跑了个十公里。用时1小时19分。湿冷的空气打在脸上,热汗在前胸后背流淌,奔跑着看行人缩脖探脚地慢行在风雪里,感觉自己有种无所畏惧的快感。无论是他人还是天气,都不具有阻挡与小奖牌相见的决心。</h3> <h3>跑步是一个人的狂欢。一个人在跑步过程中,都在思考什么?我很想问大家这个问题。所以我在思考什么?起先想的更多的是时间、速度,期望顺利完赛以及我如此努力跑着是否(只为得到想要的小奖牌)太过于自私或偏执?在广利河边这条春寒料峭的小路上,我完成了首个也是赛前唯一一个20公里。用时2小时34分。这让我很开心,感受到坚持和突破自我的感觉有多棒。有多棒呢?类似于可上九天揽月可下五洋捉鳖无人能及吧。哈哈。</h3> <h3>三月的时候,广利河的水流动起来了。这条跑道有了春的味道。风景越来越美,我越晒越黑。并且由于老妈认为我累,整日牛羊伺候(谢谢妈妈,我爱你❤️),导致我体重由稳定的90多涨到了110。天气升温,精神和身体都疲怠起来。有次把儿子送去学习班,两小时后接他没跑回来;有几次吃饭的点儿了还在折返途中,被老爸开车捡回了家。略尴尬。</h3> <h3>进入四月,有更多的困难出现。时间和精力都难以保持。天气也已经无法坚持在外面暴晒着跑了,毕竟美貌和意志一样重要,嘿嘿。春细柳斜斜,半壕春水一城花,最后一次跑完这条芳菲小路,10公里,用时1小时24分,这速度称之为爬行吧。之后转为操场夜跑。每每三五公里短程。感觉回到了最初的艰难状态。这时一直支持我跑马的Bingo动摇了,担心我的身体状况,屡次劝我弃赛。我领略了他的好,心里坚决抗拒:纳尼?!备战好几个月,长了十斤五花大肉,还晒成狗,弃之,情何以堪?回:好的,谢谢关心。如果赛中不舒服了,就不坚持了,上收容车。</h3> <h3>五月五日,老爸陪我去东营宾馆领取了赛事包。6日,由于夜班,彻夜未眠。既已至此,那就吃饱吧。Bingo给我煮了一大碗加了盐的面,2只鸡蛋,一扫而光,饱饱的开赴赛场。</h3> <h3>6:30抵达赛场。现场气氛热烈,人头攒动,乐鼓震天。做为首次参赛的菜鸟,恍恍惚惚红红火火地在赛道上徘徊,感受来自三万多名跑马者的狂欢。这一刻突然体会到了什么叫狂欢是一个人的孤单。纵使身处成千上万的跑者中,我依旧是来完成自我挑战的,和别人大约没有关系。如此一想,沉下心来,平静以待。</h3> <h3>7:00终于找到了半马起点处。我站在牌子边上,菜菜地问人家:开枪后往东跑还是西?人指了一下方向:往那边跑啊别跑反了。咳咳,略尴尬。环顾四周,这个在做拉伸的美女真的很抢眼,不仅漂亮还是大长腿,大仅大长腿还在劈一字马。特别飒。</h3> <h3>我也想在美女边上拉伸一下。低头看了看自己的小短腿,还是别自找伤害了吧?于是老实地杵在人群里望天。航拍飞机扫来扫去,为表示不菜,我也和大家一样对它招手欢呼。终于等到齐唱国歌的环节,出发了。前面十几分钟都在跟着人群蛄蛹,压根跑不动。5公里处竟然跑了近40分钟,不禁有点着急。于是从人挤人的树荫处转移到人少的跑道中间加速。由于气温31度,痛苦指数激增。满大马路都是沉重的脚步和喘息声,有人开始驴叫着往前跑。驴叫着坚持着。</h3> <h3>5公里后,虽然在加速,但大批人马不断地在超越我,场面很壮观。我想到了赵大爷主持的"动物世界",大批角马迁徙的那个画面,自己乐成撒气儿的皮球。然后眼睛也没闲着,到处看新奇的跑者,光脚的农民工跑友,穿花肚兜小裤头的老大爷,古装的小美女,美不胜收。这2位新人以跑马形式结婚,个人认为有纪念意义,趁着还有力气,回头拍了一张。</h3> <h3>终于到了10公里,用时1小时9分钟。照这样下去,胜利在望呀,于是很高兴(后来事实证明,我高兴的太早了),在补给站喝了半杯水,心想反正有富余时间,那就享受一下吧。于是转移到路边与观众互动,一一击掌。击了至少两百只掌,看到飞机就招手,看到摄像机就做美少女状。到了15公里处突然感觉"哔"的一下,血槽已空。汗水顺着脖子往下淌,脸上胳膊上布满一层白盐末末,很吃惊,摸了又摸,确实是盐末末啊,我真的产盐了,涨姿势啊。这时感觉参赛者变少,路边不时有人抽筋,救护车开始频繁来回。</h3> <h3>15公里之后,腿木木的,左胳膊也木,后脑勺子疼。到达17公里补给处,实在没力气吃喝了,没停。之后就是炼狱。19公里处远远望见大红门,以为是终点,实在是跑不动了想停。感觉自己像根独自荡悠的面条儿,筋软骨酥,一吹即折。这时后面一个幽幽的声音传来:晃起来,前面不是终点,还要拐个弯,到新世纪大门才是。闻言欲哭无泪。看了下时间,所剩无几。心想这么长久以来的准备要白费了吗?就差这么几分钟吗?心甘情愿失败吗?既不想走,也跑不动了,只能一小步一小步地踱。最后一公里用时9分钟,这9分钟是煎熬的9分钟,意识在驱使腿做机械运动,而腿已经没法打弯了,劈歪着前行。豁出去了也没啥形象了。远远看到终点这俩字,心想别抽筋,别摔倒,坚持住。近了,看清了计时器显示2小时50分,我的脚踩过感应地毯,1089名,完赛。</h3> <h3>这时虚脱了,很晕。很想躺下。很想喝水。用尽最后一点力气跌跌撞撞的领回了小奖牌。没有预想的激动,大约是因为累草几了。感觉身体被掏空,强烈的空虚感袭来,类似:想要的东西终于得到了也就那样的感觉吧。这个念头有点反动,很对不起这几个月的努力。在我休息过来后进行了深刻的反思。此处省略万余字。感谢马拉松,使我的思想意识不断升华。</h3> <h3>鞑小靼哪里去了?我很多朋友都在关注这位选手。毕竟她美。以下是来自我的血泪控诉:我和鞑小靼相约跑马之后,她独自一人(前面4个字加红加粗)报了"美女跑团",并光明正大的发了朋友圈。做为菜鸟的我,不知道啥是跑团,但知道自己被抛弃了。我表示了强烈遣责,然后,就没有然后了。7日凌晨2点钟,我收到了第一位祝福我跑马成功的微信,点开一看泪流满面:娜娜,今日跑马?祝鞑小靼跑出好成绩,帮我转告她,谢谢。早上与达小靼于赛场汇合,她任由我吃惊:身体原因,弃赛。于是合影一张各奔东西。然鹅,完赛之后,又有几人纷纷:达小靼跑的如何?较你快慢?你们这些颜狗。你们这些颜狗!你们这些颜狗啊。我真的不想和你们这些浮浅的人计较。毕竟有时我也是个觉得颜即正义的人。</h3> <h3>跑马做为2017年上半年的大目标,顺利完成。感谢来自鞑小靼的刺激,感谢来自大头宝宝的指导,感谢来自流星划过的关照,感谢Bingo、Lucas、老爸老妈、郭老师、一萌、各位亲朋好友的支持和不支持(都是源于爱),理解和不理解(不需要人人理解)。感谢各位。最后,用一首激励着我跑了很久的MV"人生马拉松"结尾吧。歌词及裢接奉上。感谢观赏。</h3><h3><br></h3><h3><a href="http://m.v.qq.com/play/play.html?vid=r0165cpcqnc&coverid=ldcggm46mavdamk&type=22&sharePlayNumTag=0&ptag=4_5.3.0.16792_copy" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"></i>人生马拉松</a></h3><h3></h3> <h3><br></h3><h3><br></h3><h3>人生马拉松</h3><h3><br></h3><h3>半次到一百次 一天一天去试</h3><h3>靠勇气加斗志 放弃太轻易</h3><h3>沉迷还是幼稚 根本不介意</h3><h3>愿到最后我知 锻炼里的意义</h3><h3>每次我想算了 仿佛听到窃笑</h3><h3>笑我只差半秒 最尾却输掉</h3><h3>明明全部气力 一早消耗了</h3><h3>用意志力抵销 却又看出奥妙</h3><h3>一副骨格身躯 一对酸软的腿</h3><h3>用尽力气的追 下去</h3><h3>一口清澈的水 一些古训金句</h3><h3>流入我 平伏我 来让我战胜畏惧</h3><h3>从高山深海 欢欣悲哀 走来</h3><h3>途中的姿采 总躲不开 多障碍</h3><h3>时空多更改 只好抛开 等待</h3><h3>应不应该 精不精彩 总结在 我爱</h3><h3><br></h3><h3>世界也许变了 有结果方会要</h3><h3>个个会跑会跳 奋斗却省掉</h3><h3>谁和谁在较量 根本搞错了</h3><h3>没法接受渺小 却望老天照料</h3><h3>一副骨格身躯 一对酸软的腿</h3><h3>用尽力气的追 下去</h3><h3>一口清澈的水 一些古训金句</h3><h3>流入我 平伏我 来让我战胜畏惧</h3><h3>从高山深海 欢欣悲哀 走来</h3><h3>途中的姿采 总躲不开 多障碍</h3><h3>时空多更改 只好抛开 等待</h3><h3>应不应该 精不精彩 总结在 我爱</h3><h3>无数次竞赛 一波一波 涌来</h3><h3>谁可躲得开 一点一点 小意外</h3><h3>时空多更改 只好抛开 等待</h3><h3>应不应该 精不精彩 总结在 我爱</h3><h3><br></h3><h3><a href="http://m.v.qq.com/play/play.html?vid=r0165cpcqnc&coverid=ldcggm46mavdamk&type=22&sharePlayNumTag=0&ptag=4_5.3.0.16792_copy" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"></i>人生马拉松</a></h3><h3></h3>