<h3><font color="#ed2308">C177 “阅、动”成长计划之运动打卡持续第5天好习惯伴我成长，让运动成为习惯，加油！</font></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);"><br></span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);">看坚持的你们</span><br></h3><h3><font color="#ed2308"><br></font></h3><h3><font color="#ed2308">跳跃的你们</font></h3><h3><font color="#ed2308"><br></font></h3><h3><font color="#ed2308">奔跑的你们</font></h3><h3><font color="#ed2308"><br></font></h3><h3><font color="#ed2308">生命在于运动你们都是棒棒哒！</font></h3><h3><font color="#ed2308"><br></font></h3><h3><font color="#ed2308">👍👍👍✊✊✊😘😘😘</font></h3><h3><font color="#ed2308"><br></font></h3><h3><font color="#ed2308"><br></font></h3> <h3>陈宇皓</h3> <h3><font color="#b04fbb">萱萱，你今天轻松而愉悦地达到了一分钟160个，287个不死绳的小目标，继续加油！👍👍👍</font></h3> <h3><font color="#808080">向芷萱，C177“阅,动”成长计划之运动第4天第10位打卡者，跳绳达到274个不死绳，一分钟153个，跑步15分钟，每天坚持运动就是好样的。好习惯伴我成长，让运动成为习惯，加油！👍👍👍</font></h3> <h3><font color="#ed2308">彭恋欧c177“阅、动”成长计划之运动第4天第7位打卡者跳绳不死绳326个，1分钟156，15分钟跑步，好习惯伴我成长，让运动成为习惯，加油！ </font></h3> <h3><font color="#b04fbb">施湘坪c177“阅、动”成长计划之运动第4天第6位打卡者跳绳不死绳200个，15分钟跑步，好习惯伴我成长，让运动成为习惯，加油！👊✊✊✊</font></h3> <h3><font color="#57a7ff">陈昂桓，完成目标211个不死绳，1分钟130个。跑步28分钟，3.4公里。加油！今天跑步比昨天有进步👍👍</font></h3> <h3>欧阳子瑞</h3> <h3><font color="#57a7ff">汪阳每次没有挑战到他的目标时，虽然精疲力尽，汗流浃背，但是他就是不放弃，我看到他累得够呛的时候，我跟他说:“我们明天挑战好了”他每次跟我说:不，我就是不放弃!终于通过坚持，今晚挑战了自己的不死绳252个，有时候，当我们感觉到目标真得很难达到时，其实，只要再坚持一会儿，迈过了心理的那道坎，你就会惊喜的发现，其实也不难!每每在工作中遇到瓶颈和挫折时，每每遇到跟了一年的客户还没有成交时，我都会想想孩子跳绳的这股子韧性和毅力，说不定明早上班客户就给我打电话签合同了。有时我们真得要谢谢孩子给我们的某些启迪和智慧!</font></h3> <h3>李博文，又一次突破记录，295个不死绳，妈妈为你高兴👍👍👍</h3> <h3><font color="#ff8a00">昂桓，可能是昨天生病还没缓过来，今天跳绳有点吃力，但还是完成了不死绳220个。虽然一分钟130个的目标超过三秒，我知道你已经尽力了，后面让你再坚持跳1分钟你没同意，妈妈也没勉强你了。崽崽，妈妈希望你知道，运动不光是完成老师给的任务，更是能强健我们的身体，希腊你一直坚持下去，妈妈会一直陪着你一起坚持运动😘😘😘</font></h3> <h3>王婉晴</h3> <h3><font color="#39b54a">佳颖，加油！妈妈相信你每天坚持练习一定可以达到你想要的目标的💪💪💪</font></h3> <h3><font color="#b04fbb">婉晴，每一次严厉的要求你是让你更上一层楼！！虽然陪伴你的时间不充足，但我相信你能自觉完成目标！！！</font></h3> <h3><font color="#ff8a00">彭恋欧小朋友，昨天你给今天订的小目标141个达到啦。跳完后又给明天订了150个，太棒啦，恭喜你！今天刚开始死绳不断，妈妈建议你立马停下来，重新调整状态，而不是继续做无用功，换了个平整的地方，还真是一次性达到了两个小目标。不错，不纠结死胡同，需要不断自我调整到最佳状态，也很重要！跑步起来也很不错哦，一起加油⊙▽⊙</font></h3> <h3>晶瑞，加油！妈妈相信你每天坚持练习一定可以达到你想要的目标的💪💪💪</h3> <h3>施振皓</h3> <h3><font color="#b04fbb">爱的鼓励墙❤❤❤</font></h3><h3><font color="#b04fbb"><br></font></h3><h3><font color="#b04fbb">晶瑞，加油！妈妈相信你每天坚持练习一定可以达到你想要的目标的💪💪💪</font></h3> <h3><font color="#ed2308">曦曦，你经过这几天的锻炼，已经突破了200个不死绳，越来越棒了哦，加油妈妈相信你会越来越棒的😘😘！</font></h3> <h3><font color="#b04fbb">彭恋欧跑步15分钟，阅读20分钟，跳绳1分钟150个，不死绳245。也棒棒哒！👍👍👍</font></h3> <h3><font color="#ff8a00">陈昂桓，完成跑步20分钟，225个不死绳。加油！✊✊</font></h3> <h3><font color="#39b54a">萱萱，你真的很棒，今天早上跑步15分钟后，继续跳绳达到450个不死绳的新纪录，好！继续加油！</font></h3> <h3><font color="#57a7ff">施湘坪，c177“阅、动”成长计划之运动第3天第3位打卡者，200个跳绳不死绳，15分钟跑步。好习惯伴我成长，让运动成为习惯，加油！ ✊✊✊</font></h3>