TED教我感谢小徐

Diann

听完TED，我的第一反应是特别感谢小徐。

小徐是谁？不是我，虽然过去，甚至现在也还有人叫我小徐。我要感谢的小徐比我强多了。她是我妈的钟点工。原来我只是觉得她人好，听完Susan Pinker的演讲后，我顿悟，就是因为有像小徐这样的钟点工在我父母身边，他们才能活的长。

Susuan出现在今年Vancouver TED Talk的It'sPersonal专场，她谈的是长寿。女人活的比男人长不是什么新闻，她说发达国家里一般女人比男人寿命长6-8年，但真是这样吗？她旅行到地中海意大利一个叫Sardinia的岛上，这里有一个Blue Zone，也就是长寿村了。这里百岁老人数是大陆上的六倍，如果我没记错的话，更难得的是，很多是百岁老爷爷。

她给我们看这个Town的照片说，看到了吧，这里居住的密度是相当高的，意味着什么呢？就是你出门或在家，前后左右都是人，都有人。

接着她打出一张表，列出十大影响人活力的因素。

从影响最小的说起，Clean Air，是，清洁的空气敬陪末位。国内被雾霾笼罩的亲人们，大可不必惶惶然，另外还有九个比它重要的因素呢。

老话说"千金难买老来瘦"似乎也没那么重要，所谓低脂健康饮食在这个地中海岛上也完全不打紧，这里的百岁老人们爱吃浓腻的意大利面。锻炼？还没有打流感疫苗排名前些呢。当然更靠前的是戒烟戒酒。

关键是最重要的头两个因素。

排名第二的是Close Relationships，她稍稍解释一下说是所谓亲密关系，就是在紧急关头可以联系的人。她这样说是，我暗想了一下似乎很有几个人把我列为emergency contact呢，但是不是close relationships？

她说一个人至少要有三个以上亲密关系的亲人朋友，夫妻子女，亲戚朋友都行。

对人的生活质素来说第一重要的是什么？Social Interaction，就是社交联系。她进一步举例说，你和街坊的一句问候，和清洁工的一个微笑，买菜时和人的几句交谈等等都是有意义的社交联系。

听她这么说是，我忽然明白了我妈为什么不喜欢我这里。在这边，她每天只是等我下班和她说话带她出去，在南京的家里，炒菜少根葱蒜，她可以立即下楼，路上碰到熟人或点头或站下说两句，水电出了什么问题，电话打打修理工就上门，她留着若干修着修那的师傅的电话，说人家这个这样好，那个那样好，有人不收或少收点费，她好开心，还会给人家小费，当然她说是红包，总说人家辛苦。

有一次她做窗帘，从菜场抄了一个电话，打过去人家说生意不好不做了，现在是给别人打工了。不过她既然找上门，就下班后再来。晚上来一小伙子，我妈后来不停地说，那小伙子可漂亮啦，真的又高又大，白白净净，长得那个帅啊。这j个，我每次回家她都要说几回，所以我知道这么个帅小伙。帅小伙当下量了尺寸，说是第二天做好送过来。小伙子似乎还少收了钱。他住的远，骑车四五十分钟的路程，那晚风还很大，没想到九点的时候，小伙子的电话就来问方不方便当晚送过来。我妈感动的不行，看到满头大汗的小伙子，硬是多给了二十块钱。大概总共也就是百十块的活计吧。

我妈这样的故事不少，小徐总说我妈人好，所以碰上的都是好人。其实在家里，问问我爸就知道我妈脾气有多坏。可是Susan说了好脾气也不是活的长的必要条件，她采访了一位百岁老爷爷，说是她见过的最会抱怨的人，不过总有侄女孙侄女什么的来探望，这就是Susan说的社交与亲密关系。

就是听到这里，我才忽然懂了，恨不得立马抱住小徐，告诉她我有多感激她。现在定期频繁去看我妈的就是她了，我妈每每计划来看我时，最担心的就是失去小徐，小徐倒是满口承诺，不管我妈我爸到加拿大多久，一旦他们回去，她一定还给我妈家做工，一直做到老。这是我在家时听到的她和我妈说的，她笑嘻嘻说这话的样子，似乎就在我眼前，现在我才明白，她对老人家来说，其实比我这样做子女的人而言，要重要得多。

小徐每次来，边做事边和我妈拉家常，正是所谓闲言碎语张家长李家短的，让我妈知道别人家的生活，也得到人家对自己的肯定。小徐偶尔生病不能来，我妈也不会扣钱。小徐觉得和我妈也很谈的来。我妈总说，两好共一好。也得有那一个，才会有这一个，总得有别人，才谈得上相处。

说起来，我妈和小徐的认识还是通过家门口卖鱼的小贩。家门口卖菜卖鱼的，我妈常光顾自然就熟悉。小贩都有自己的位置，这个卖鱼的就常年在花园入口处，又是老乡似乎对我妈特别关照，有好的都告诉她，也少收她些，我妈对这个特有成就感。几年前找钟点工时，我妈四处打听，这小贩就介绍了小徐。没想到两下都特别满意。我妈目前日常的生活里面，小徐、各式各样的修理工、认识不认识面熟的邻居，是不可或缺的。儿子、女儿？抱歉，不知道多久才能见上一面。真是这样，我才要特别地感谢小徐们，他们实际上起到了为人子女没有尽到的作用。

我隔三差五和妈妈视频，可是另一位TED演讲者脑神经研究专家说，对不起，面对面眼睛看着眼睛的交流，在我们的脑子引起的反应，根本与看视频摄像头是不一样的，或许将来技术可能改进，但现在，还没有任何其他形式的联系可以代替面对面眼对眼的交流对人脑产生的影响。

对小徐的感激，我觉得已经没法用言语表达了。不久前我参加了温哥华市政府主办的如何消除老年人social isolation和loneliness的座谈会，第一次知道原来社交隔离与孤独是不同的，但两者都是影响老人生活质量与寿命的关键因素。

所以，我想说的是，不要轻看任何一个在家中老人身边的人，也对你身边走过的老人家笑一笑，Say hello。