<h3>2017年进藏安排：</h3><h3>2017年5月20日——6月11日（第一期）开始报名</h3><h3> 7月8日——7月30日（第二期）开始报名</h3><h3> 8月1日——8月23日（第三期）开始报名</h3> <h3>俱乐部提供抗高反药品，提高队员高海拔游玩尽兴（身体状况报名声明）</h3> <h3> 帘外雨潺潺，春意阑珊。</h3><div> 罗衾不耐五更寒。</div><div> 梦里不知身是客，一晌贪欢。</div><div> 独自莫凭栏，无限江山，</div><div> 别时容易见时难。</div><div> 流水落花春去也，天上人间。 </div><div><br /></div><div><br /></div><div>西藏，是一个让人念念不忘的地方。 </div><div> 离去者，或尚未涉足者，都在用心吟唱，用情言说这片圣土。 </div><div> 西藏，是一个永远都说不完的梦境。 </div><div> 它壮美、雄伟、纯净、神秘。 </div><div> 西藏，是一个永远都醒不过来的梦境。 </div><div> 到过西藏的人醉在眼前的梦幻里，没有到过的人则醉在心灵的梦幻里。 </div><div> 2017年，跟我们一起，来一场心灵之旅吧，解读属于自己的西藏。</div><div> 318国道川藏线是中国最长的国道，全长5476千米，被誉为“中国人的景观大道”。318国道川藏线有很多种行程玩法，不同的路线有不同的风景。</div> <h3>【行程亮点】</h3><div><br /></div><div>1）世界第一大峡谷——雅鲁藏布大峡谷</div><div>2）巍峨山峰：南迦巴瓦（中国最美山峰）、唐古拉山（行程最高海拔5231米），稻城亚丁三座神山、99拐…</div><div>3）浩渺湖泊：然乌湖、羊卓雍措、纳木措、青海湖（中国最大咸水湖）、茶卡盐湖…</div><div>4）九江八河：金沙江、澜沧江、怒江、帕隆藏布江、雅鲁藏布江、沱沱河（长江源头）…</div><div>5） 戈壁草原：可可西里无人区、柴达木盆地、藏北大草原…</div><div>6）世界屋脊——布达拉宫、高原上的江南——西藏林芝、世界高城——理塘…</div><div>7）离城市最近的冰川——海螺沟，神奇的红石滩</div><div>8）外星人的遗址——托素湖，克鲁克湖</div> <h3>成都火锅——吃货最爱</h3> <h3>红石滩</h3> <h3>外星人遗址</h3> <h3>茶卡盐湖</h3> <h3>布达拉宫</h3> <h3>泸定桥</h3> <h3>稻城亚丁</h3> <h3>然乌湖</h3> <h3>【行程安排】</h3><div>一：行程</div><div>D1：太原——西安——广元（1052.2公里）D2：广元——成都 （300.2公里）</div><div>D3：成都——雅安（141.7公里）——二郎山或石棉县——海螺沟（191.9公里）</div><div>从成都出发，经雅安市天全县翻越二郎山，穿过长达4176米的二郎山隧道，进入甘孜藏族自治州泸定县境内，抵达磨西镇，进入海螺沟景区。可乘坐观光车至3号营地观赏冰川，也可以在3号营地乘坐冰川索道前往4号营地，近距离观看大冰瀑布，然后返回3号营地，乘车（也可以在茂密的原始森林中徒步）。</div><div>D4：海螺沟</div><div>D5：海螺沟——泸定桥（188.5公里）康定——新都桥（152.2公里）</div><div><br /></div><div>D6：新都桥——雅江——理塘——稻城（432.7公里）</div><div>早晨在新都桥照相后,翻越4412米高尔士山到达雅江县，翻越两座海拔均在4000米以上的剪子弯山，卡子拉山，进入毛垭大草原。最后到达素有“世界高城”之称的海拔4090米的理塘，这里是七世和十世达赖的转世之处。青藏高原最大的古冰川遗止，稻城古冰帽—海子山自然保护区，抵香格里拉乡。</div><div>D7：亚丁风景区</div><div>早上起床乘坐景区大巴到景点，徒步欣赏亚丁三座雪山之首仙乃日（藏语意为：观音菩萨，海拔6032米），后至龙龙坝营地，此后可以选择去青蛙海</div><div>D8：亚丁风景区</div><div> 诺绒牛场.牛奶海.五色海等景点。</div><div>D9：稻城——理塘——芒康（492.5公里）</div><div>早上从亚丁村出发，经稻城，过海子山自然保护区，到达理塘后路途就非常好走，一路柏油路面。过了海子山垭口（海拔：4685米），拐个弯就能看见闻名遐</div><div>的姐妹湖，湖的后面就屹立着威武的雅拉神山（海拔：5820米）.</div><div>D10：芒康——左贡（157.2公里）——邦达（105.2公里）——八宿（94.8公里）</div><div>早起来，沿途经：金沙江大桥（川藏交界，正式进入西藏），翻越宗拉山（海拔：4170米），翻越拉乌山（海拔：4376米），抵达竹卡（海拔：2600米），午饭后过澜沧江大桥，翻越觉巴山（觉巴山并不高，垭口的标高也只是3940米，这里是横断山区的著名险段之一，下午过怒江桥，抵达八宿县城。</div><div>D11：八宿——然乌湖（96公里）——米堆冰川（40.1公里）——波密县（97公里）</div><div>今天我们翻越安久拉山（海拔：4475米）抵达然乌，游玩然乌湖。然乌湖美的时候就像一块玉一样，晶莹透亮！驶过川藏公路最美的一段路后，沿途林木葱郁，流水潺潺，一幅幅绝色美景，令人陶醉。继续沿318国道行30多公里至玉普，然后进入米堆冰川景区，可以玩上2个小时，后返回318国道上继续向西进发约130公里到达波密古乡。</div><div>12日：D12：波密古乡——鲁朗林海1（77.2公里）——林芝（53.6公里）</div><div>早晨吃完饭后就出发在原始森林中穿行，向川藏线上最后的天险通麦进发。经通麦镇过通麦大桥（限速5KM）就到达排龙门巴民族乡,这里是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口。在鲁朗午餐享受鲁朗石锅餐后,穿过鲁朗林海,沿途观赏民俗村。翻越色季拉山（海拔：4720米）在垭口远观世界十大最美雪山之一：南迦巴瓦峰</div><div>D13： 林芝——雅鲁藏布江大峡谷——派镇（110公里）——林芝（110公里）</div><div>D14：林芝——巴松措（122.4公里）——工布江达（130公里）——拉萨（284.9公里）</div><div>吃完早餐，沿318国道继续西进，沿途欣赏秀美的尼洋河风光，观尼洋河中游的一大奇景—中流砥柱。这是318国道路况最好的一段，且风景优美，气候宜人。</div><div> D15：拉萨——羊湖（219.9公里）——拉萨（219.9公里）今天睡到自然醒，起床乘车前往魂牵梦绕的羊卓雍错，尽情拍照，晚上回到拉萨。羊湖全名羊卓雍错，是西藏四大圣湖之一，是唯一一个没有被开发的地方，距离拉萨129公里，开车3个小时就到了，她像一个掩着面纱的少女一样。今天大家好好休息，我们住宿的地方是在市中心，旁边吃饭方便</div><div>D16:拉萨发呆</div><div>早晨起床后步行欣赏拉萨，赶到布达拉宫广场，欣赏传说中气势雄伟的皇宫。如果有要参观的需要提前一天前往排队预定。拉萨可以去的地方，布达拉宫，大昭寺，小昭寺，西藏博物馆等。游玩提示：晚饭后可自行到位于八廓街的玛吉阿米（相传那里是活佛定情的地方）享受美味的酸奶或茶点，在夕阳下俯瞰大昭寺广场和八廓街的热闹街景，享受那独特风景！</div><div>D17：拉萨——纳木错</div><div>今天有去布达拉宫参观的朋友各自自行前往。时间很多，还有色拉寺、哲蚌寺，对寺庙、藏传佛教感兴趣的朋友可以继续了解参观。还有罗布林卡、色拉寺的辩经、达赖的夏宫、西藏博物馆都是可以去参观的，当然很多需要收费，学生证，教师证统统不会减免费用。</div><div>D18：纳木措——安多县</div><div>拉萨出发驱车前往世界上最高的咸水湖—纳木错，藏语为“天湖”，是我国仅次于青海湖的第二大咸水湖，位像一粒晶莹的明珠般镶嵌在万里万里羌塘草原上。湖南岸是雄伟壮丽的念青唐古拉山，北侧和西北侧是起伏和缓的藏北羌塘保护区。就是著名的藏北白塔。</div><div>D19：安多——唐古拉山—— 沱沱河——可可西里——昆仑山口——格尔木（691公里）</div><div>是我们此次旅程中最有看点的一天。因为我们不仅要翻越著名的唐古拉山口和昆仑山口。我们将经过可可西里野生保护区的边缘，著名的羌塘草原。它不仅是野生动植物的天堂，同时也是一个具有丰厚沉积层的文化沃土。在那一望无际的草原上，到处都是牧民赖以生存的牦牛和羊群，处处可见牧民栖息之所——帐篷。牧民们在这儿创造了梦幻迷离，色彩斑斓的游牧文化。</div><div>D20：格尔木—— 德令哈（324.9公里）</div><div>D21：德令哈—— 青海湖（400.1公里）</div><div>“茶卡”是藏语，意即盐池，它的面积有10个西湖那么大，与同塔尔寺、青海湖、孟达天池齐名，被称作“青海四大景”。青海湖很大，所以根本没有办法都围起来收门票。</div><div>D22：青海湖——西宁——兰州——（白银市475公里） </div><div>D23：兰州——太原（ 957.7公里） </div> <h3>【报名截止】活动开始时间前二十天停止报名<br></h3><div>【集合地点】活动日早5点20集合，5点30准时出发。地点，长风西街，玲龍苑，2号楼，701号</div><div>【活动领队】沙</div><div>【活动收队】待定</div><div>【报名电话】13333515944 殷春庆</div><div>【活动费用】每人8900元（含包全程车费，保险，住宿，门票，大小交通。缆车自理）</div><div>【手台频率】465 500MHZ</div> <h3>【装备要求】</h3><h3>1、证件：身份证、银行卡、部分现金等（身份证最重要，没有不能入藏）。</h3><div>2、户外用品：背包或拉杆箱（尽量控制不能太大，不然会成为自己旅行的累赘）、腰包、折叠雨伞（雨衣）、保温水杯。</div><div>3、衣物：抓绒冲锋衣1件（羽绒服、厚外套）、裤子1-2条、保暖内衣1套、登山鞋、换洗内衣裤若干、袜子若干等。</div><div>4、防晒用品：高原紫外线极强，建议带上防晒霜（spf30以上）、润唇膏、太阳镜、丝巾和帽子以免灼伤皮肤和眼睛。</div><div>5、药品：晕车药、感冒药、消炎药、外伤药、葡萄糖…以及个人常用药品（药品非必带，根据个人情况选择）。</div><div>6、洗漱用品：牙膏、牙刷、洗发露、沐浴露、毛巾等。</div><div><br /></div><div>【高原提示】</div><div>1、气候：高原地区气候变幻莫测，日夜温差较大，紫外线强烈，气候较为寒冷、多大风，务必做好防寒防晒工作。</div><div>2、安全：户外活动一切要听从领队安排，切勿做出擅自离队活动、马路中间停留、跨越栏杆、擅自进入沼泽地等危险行为。</div><div>3、交通：本次活动大部分路况比较理想，但不排除遇塌方时临时土路，交通状况可能比较差，道路崎岖颠簸，请做好心理准备。</div><div>4、风俗：沿途藏区，对于寺庙、雪山、僧人等，请勿用手指直指，尊重当地风俗习惯。</div><div>5、饮食：沿途餐饮质量很差，多为川菜，菜品稀缺，建议携带些自己喜欢的榨菜、老干妈等佐菜。高海拔地区旅游能量消耗大，沿途物资匮乏、物价高，缺乏维生素补充，建议每个队员自行选择性携带如维C泡腾、维生素片、巧克力、奶糖、奶片、能量棒、牛肉干等补充所缺元素和高热量的物资作为能量补充。</div><div>6、高反：放松身心，不要有心理负担，饮食节制，多喝水多吃水果蔬菜，一切动作减缓，以便快速适应高原环境。如中途发生严重高反，在吸氧、挂点滴等治疗措施仍然无效的情况下，领队有权停止该队员活动。</div><div>7、关于团队：对参与的队友要求需要具备团队协作精神，自我意识强烈者谨慎报名。</div> <h3>★注意事项★</h3><div>山西行游户外俱乐部</div><div>1、山西行游户外线路不同于传统旅游线路，请队员们量力而行来选择适合自己的活动。</div><div>2、服从领队安排，不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况；严禁超越先导队员或落后于收尾领队，有任何困难或疑问尽快和领队沟通。</div><div>3、安全第一，走路不看景、看景不走路，禁止私自进行无保护的攀爬和涉水个人英雄主义的冒险。</div><div>4、守时是个好习惯，请大家务必准时签到，行进中请勿因自己频繁休息和长时间拍照影响队伍行进速度。</div><div>5、户外活动讲究的是团队合作的精神，应在能力范围内帮助他人。随遇而安，调整好心态，坦然接受大自然的安排。</div><div>6、要有充分的心理准备，行程中不是每一时刻你都能在愉快中度过，也许很多时候你会觉得很艰苦。但是，我们要期待成功后的喜悦。</div><div>7、此活动人数不满或遇到不可抗拒因素而活动取消，工作人员提前通知队员。</div><div>8、关于住宿：如两人或以上的报名，需在报名时备注栏内注明住宿需求，如“一起住”、“分开住”等。如单人报名要求住一个房间的，需于客服确认是否能安排，单房差自理。如出现单男单女，尽量安排该客人与其他同性别团友拼房；如不愿拼房或未能拼房，请补齐单房差以享用单人房间,需在报名时备注栏内备注清楚。如出现多人间(如3人间、4人间等)需遵循工作人员安排。</div><div>★免责声明★</div><div>户外活动有着不可预见和不可控制的危险因素，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，自己应能够评估线路的危险程度。如在活动中发生人身损害后果，活动召集人只承担保险范围内的责任，凡报名者均视为接受本声明。本声明中关于免除活动召集人赔偿责任之约定效力，同样及于报名参加本次活动的其他队员。</div><div>★户外活动成员责任承诺★</div><div>本人参加户外活动，对活动责任仅此承诺：本人为具有完全行为能力的成年人(未成年人需在监护人监护下参加活动)，本人明知本活动为自助性质的旅游活动并有一定危险性，但自愿参加活动。本人知道本活动为非营利性质，实行“费用均摊”、“风险自担”原则。本人具有与活动相适应的行为能力与健康状况，承诺服从领队指挥，并对自己的安全负责。本人承诺，活动倡议者对活动中发生的不可抗力和意外事故不承担任何法律和经济责任，在不可抗力和意外事故发生时，领队人员有权视实际情况组织救援或改变行动计划。对于活动中发生的不可抗力和意外事故，本人及其家属不追究活动组织者的责任。本承诺自活动开始时自动生效。特此承诺！</div><div>山西行游户外俱乐部</div><div>活动取消条件</div><div>1、报名人数达不到最低人数要求时，山西行游户外有权取消活动。全额返还队员已支付的费用，不承担因此造成的个人损失。</div><div>2、活动前发生不可抗力而无法旅行时，山西行游户外有权取消活动。全额返还队员已支付的费用。不承担因此造成的个人损失。</div><div>3、活动中发生不可抗力而无法旅行时，山西行游户外有权取消活动。费用承担视具体情况而定。</div><div>小说明：</div><div>★如遇政策性调价及人力不可抗拒的因素如（天气、道路、交通等）所增加的费用，均由队员承担。</div><div>★客人自身原因未能完成全部游览项目，或提前返回出发地，将被视为自动放弃活动，客人所交费用均不退还。</div>