朋友圈八戒

启东

你的朋友圈有多少人？少则几十，多则上千！如今我们的朋友圈逐渐变成了常用的社交工具，发微信朋友圈现在成了大家的日常活动之一。可是大家有没有考虑过，我们在发一篇朋友圈之前先应该注意什么？有人说，朋友圈属于个人社交，想发啥就发啥呗！实则不然。

我们发朋友圈时有原创的文章，也有转发的文章。无论哪种，都可能落入俗套，我们仍然要注意以下一些问题。我总结了以下八条：

一戒标题党

标题党是指为了引人注目，用夸张的标题来欺骗读者打开文章阅读。其最常见的手法就是利用人们的常见心理弱点，如好奇、爱财、爱色、贪小便宜、怕事等等。如：《五雷轰顶！炒房的人听了要跳楼！》，《什么都不用做，你就可以收入翻番》，《世界第一美女全裸出镜》、《这个女人搞垮了中国领导班子》……再配上那么一张半色情的图片，就可以达到吸睛的目的了。

有人认为这只是现在网络上的一种流行文体，不用大惊小怪。甚至还以能写出这样的标题自豪。用他们的写法，一些名著的标题会是这个样子：

震精！国家领导人深夜嫖娼！删前速看！——《书剑恩仇录》

穷人思维是人类第一大绝症！——《高老头》

帮帮这个可怜的老人！大家为了公益转发一下！——《卖炭翁》

99%的人都看哭了！我爱你，与性取向无关！——《霸王别姬》

我承认，我就是个没尊严的小三！——《简爱》

显然，要是你喜欢这样的标题，或者频频转发这样的文章，也许你的朋友会打开阅读，然后说：呸！又是一个标题党！

二戒传谣言

在朋友圈发文章，当然希望被很多人看到。但是如果文章不靠谱，传播出去就变成传谣出丑了。这种求围观的心理正是段子手所要利用的。

今年中央刚刚宣布成立雄安新区不久，就出现了一条《2017悲催人物排行榜冠军》微信并持续在朋友圈刷屏。张英森，男，河北省保定市雄县人，2004年以677分获雄县高考状元考入清华大学，2008年本科毕业进入著名央企中国核工业集团，经过近十年奋斗加上借三舅的钱并卖掉了雄安老家200平方的住宅，终于在2017年3月26日交付了53平米的北京商住房的首付，终于在北京扎根了！2017年4月2日接到单位通知：中国核工业集团整体迁入雄安新区。

这则消息是真的吗？否！中国核工业集团官方微信"中核集团"上宣布：为回应网民的提问，发起了一场寻找"2017年度悲催人物张英森"的活动。结果当然没有找到"张英森"，连同样经历的也没有。又是一场忽悠！所有的信息都是段子手杜撰的，故事讲的越离奇效果越好。

三戒反科学

学有所长，术有专攻，如果看到有意思的信息，在转发之前先思考一下其科学性如何，别把反科学的段子发出去，尽显无知愚钝。我经常看到不少很有知识的人发些可笑的段子，好像他们没读过小学似的。

例如这个《洁厕块》帖子：自来水公司强烈呼吁，请广大市民不要往自家马桶的水箱里放蓝色洁厕块，害人害己，洁厕块只适合国外有双供水系统的楼房，国内几乎没有这样的供水系统，因其带有强致癌致病的污染水，会反流进自来水系统，引起癌症，白血病，严重内脏过敏等，至死疾病几十种，呼吁立即停止这种自杀行为。

只要略微思考一下就知道这是一则谣言。有网友说了：如果有这种情况，我简直是要跪求左邻右舍、上下家家户户都用洁厕块啊，起码它是个标记作用，自己看到蓝色水就不会喝了，否则我们每天喝的不是粪汤吗？？？

四戒拼头衔

有个帖子标题是：《赵某某院士内部讲话，一个内部讲座，观点犀利惊人》。说他是什么国务院国家新文化研究院院士，顾问；人民大学教授。上网一查，原来赵某某根本不是人民大学教授，什么院士更是子虚乌有。这些头衔都是瞎吹的。

一开始就亮出头衔的，很可能是用这些头衔来包装下面的文章。一个小编写的鸡汤文没人看，就说成是北大医院某主任的文章。很多阅读量很高的网文实际上就是空洞无味的心灵鸡汤，却打着名人的旗号在到处发送，欺骗和浪费网民的时间。你要是爱转发这样的文章，自然会被朋友们看成是轻信这些只图虚名、狐假虎威的段子手。

五戒散戾气

我们近年来看到许多爱抱怨的人：他们发的帖子几乎都充满这样的抱怨：医生是害人的，政策是骗人的，商人是诈骗的，教育是失败的，城管是打人的，社会是黑暗的。他们浑身上下充满着负能量，唯有把这些戾气散发给朋友才觉得舒服一些。

人生在世，岂能事事顺心如意？有人说不如意事常八九，很有道理。但是，那些无能的人更愿意把失败推给社会。我们亦经常看到这样的现象：越是困窘的人火气越大。越是失败的弱者越不能容忍。越不被别人尊重，越容易去攻击侮辱比他更弱的人。

六戒炫财富

有好事和朋友们分享一下，看见好饭店和朋友们展示一下美食，这些并没有什么不好。但是，整天在朋友圈炫耀自己的财富，就往往会被朋友们所不齿了。如有人在网上炫耀自己如何炒房成了千万富翁，或者如何炒股炒到了一辆宝马车。大家还记得那个郭美美吧，就是因炫富出了名，结果被大众所唾骂，后来更是把自己送进了监狱。所以说，网络也要受人类社会的规律支配——当朋友们看到你的财富的同时，也看到你的另一面。滥情虚火和恶俗臭屁一样令人不适。

七戒露隐私

我们发朋友圈时虽然都希望和朋友分享自己的生活情况，但是要注意亲疏远近不同的朋友所发的个人隐私不同。必须遵循不露隐私的准则，保护好自己的个人信息。如个人照片、头像、生日、身份证件，家人、同事等。有人总结了这样几条：

1.少晒全家福。2.行程要保密。3.晒娃有风险。

4.保护好隐私。5.理性不盲目。5.少暴露心情。 ​​​​

八戒无节制

朋友圈发来的大量信息很容易造成我们长时间观看手机。这不仅对眼睛和颈椎不好，而且对精神心理的影响也不能忽视。美国西北大学一项最新研究发现，智能手机使用方式影响使用者的精神状态，每天专注手机超过68分钟的人，更可能患上抑郁症。

为了控制使用微信朋友圈，可以用一些软件来帮助我们，提醒每天使用手机的时间和次数，节制每次使用的时间等。

总结起来就是一句话，尽量往朋友圈里发对大家有益的文章，少发看上去偏激或危言耸听的文章。不要觉得众人沉睡我独醒，也不要以为随心所欲没关系。作家贾平凹说："成我事的是我的朋友，坏我事的也是我的朋友。有的人认为我没有用了不再前来，有些人我看着恶心了主动与他断交，但难处理的是那些帮我忙越帮越乱的人，是那些对我有过恩却又没完没了地向我讨人情的人。……"朋友的圈子其实就是你人生的世界，你的为名为利的奋斗历程就是朋友的好与恶的历史。只要我们珍惜朋友圈，我们就会自觉地往朋友圈发好文章，使我们的帖子得到朋友们发自内心的赞赏。