<h3>宜昌车盘溪溪降</h3> <h3>一个人独立完成40多米高的瀑布降下来</h3> <h3>准备出发</h3> <h3>这是非常陡的一个潭往下降</h3> <h3>彻底空降 下来一个大深潭</h3> <h3>终于下来了</h3> <h3>战胜了自己 好开心😊</h3> <h3>朋友们一起开心极了</h3> <h3>宜昌黑里沟穿越走钢筋打在陡峭壁的路</h3> <h3>累了小歇</h3> <h3>黑里潭的大瀑布</h3> <h3>西塘河溯溪</h3> <h3>九女潭溯溪</h3> <h3>三角山穿越</h3> <h3>英山大峡谷穿越</h3> <h3>天马寨穿越</h3>