<h3>Vancouver Sun run是由温哥华太阳报发起的一个北美颇具影响力的10公里赛事，现在的比赛路线一般以温哥华downtown的Georgia street和burrard street交叉处为起点，经Burrard桥和Stanley公园，终点设于BC place体育馆外，沿途风光旖旎，跑步同时可以欣赏美景更增添了该比赛的吸引力。Vancouver sun run的第一次比赛发生于1985年，参加者有3千多人，以后每年四月的第三个周日（如与复活节冲突则改为第四个周日）举办该赛事，规模也越来越大，现在已经发展为世界第三大10公里赛事。今年的比赛已是33届，参加人数将近四万。现在的比赛，由于报名费不菲，所以据我观察，个人报名的不多，大多还是以公司名义报名的group代表。</h3><h3>我是第三次参加比赛，第一次是施耐德电子的代表，这两次都要感谢现在东家Sophos的赞助，公司还赞助一顿免费午餐，不过为和家人在一起，都放弃享用了。</h3> <h3>比赛按报名成绩不同分组，以颜色区分。各组跑步的开始时间各不相同，速度最快的种子选手排在最靠近起跑线的区域，然后是蓝组，接着依次是黄色，绿色，白色，紫色组和红色组。</h3><h3>我这次在白色组，意外看到前面有位哥们是上海交大的代表，忍不住上前攀谈了两句，原来是温哥华上交校友会的，今年第一次参加，他们有二十多号人。</h3><h3>今天本来气象预报下雨，出门时也下着雨，所以出发时有种豪迈悲壮的感觉。没想到了起跑处，却是也无风雨也无晴，正是跑步好天气。天公老爷爷简直太nice了</h3> <h3>彩色气球组成的拱门就是起跑处了，有乐队和啦啦队一起把气氛烘托到高潮，然后就……跑吧😄</h3> <h3>跑啊跑，跑啊跑。很累很累时，想起前一天邻座同事教我的一个贴士：concentrate on breathing。我试了试，果然有点用</h3> <h3>继续跑，沿途有美景相伴，有热心的路人，乐队和志愿者为你加油</h3> <h3>还有颇具创意的slogan帮你解乏（还有一条很有意思的忘拍照了，大致是 run so United airline can't work your seat 🏃这样联合航空就不敢抢走你的座位了）</h3> <h3>终于跑到9公里处了，曙光在前头</h3> <h3>终于到终点了，看到家人了，好兴奋的</h3> <h3>跑完步可以进入体育馆休息，那里提供很多免费的饮料和小吃。这次赶上女儿假期，得以全家人一起参与这个party，很开心！</h3> <h3>颁奖和许多演出也在体育馆内举行。我看着密密麻麻的脑袋，突然脑子里冒出一句这段时间正在看的小说《三体》里三体人给地球人发的一句话：你们是虫子 😳</h3> <h3>这是最后的成绩，比去年快了两分钟，名次提高了三千多，这应该归功于一年的功夫太极锻炼。因为这次跑步，恢复训练很不够，一共才练了四次，而且每次才两公里左右，但跑步过程中感觉心肺功能非常给力，只是后来腿有点迈不动了，跟以前上气不接下气的体验有很大不同。公司里第一名是一位小帅哥，竟然才跑了36分钟，名列近4万人里的第92名。</h3><h3>Vancouver Sun Run已经渐渐成为每年检验自己的一个标杆，累，但很快乐😊</h3>