<h1>时间都去哪儿了？！</h1><h1><br /></h1> <h1><br /> 习惯了每一天清晨，在岁月的角落里，泡一杯清茶，静静地观茶叶，那纤细的身躯，在水里沉浮。人生何尝不是一盏茶，都是一个沉浮的过程罢了，浮时看"朝阳"冉冉升起，沉时读"夕阳"徐徐落下。始终，一个人的浮世清欢，一个人的细水长流。<br /></h1><h3><br /></h3> <h1><br /> 创新幼儿园，和我所住，几步之遥。透过玻璃，可以望见园区全貌，尤其是三层楼前的绿色草坪，尽收眼底。每到清晨，稚嫩的童音响起，正是晨练之时，一群活蹦乱跳的小家伙，"游弋"在蓝天碧草间，像一株株绽开的蓓蕾，又似一树树新发的嫩芽，举手抬足间，俏皮可爱灵动活泼......<br /> 我欣喜读之，不忍离去，这可爱又动心的画面，仿佛童年，穿越回来，自己恍如那可爱的精灵。<br /> 恍惚间，"欢乐"四奔，晨操结束了。欢乐的精灵，更是撒欢的小腿，在尽情而稚嫩的追逐。一个小孩窜过来，一下撞我身上，我不禁趔趄，抬眼看去，又是楼下的"小电宝"。这"小电宝"，基本没见过正行，常常是骑个小摩托，自己用脚带电的那种，"突突突"的呼啸而来，呼啸而去。从你旁边过去，呼呼生风的感觉，碰巧你一看，他倒来劲了，在你跟前转的更欢，嘴里还捎带着，来来来，撵不上，撵不上。你跺脚，佯装生气，"小电宝"呢，更来劲了，一边跑，一边摇着拨浪鼓的头，欢笑着：撵不上，就是撵不上。欢快的笑声，随车飞远处。</h1> <h1><br /> 小孩的世界，玩是本分，笑是天性。与人斗乐，更是习惯，欢乐上瘾的习惯。每每如此，我只是配合着他的上瘾，让其尽兴。孩子嘛，坏坏的小不点，倒是很可爱。尤其是遇到不顺心之事，逗逗"小电宝"，忧愁全散去，欢乐瞬间来，那种感觉，真的妙不可言，我也上瘾了，亲切地称他，小电宝，像充宝电一样，尽情释放。</h1> <h1>习惯了，依赖了，也就上瘾了！</h1> <h1><br /> 和"小电宝"一样，我也是精力充沛之人，更是朋友眼中所谓的"健身达人"。习惯了每天傍晚，在城市一隅，放飞心情，收获梦想。<br /> 坐落在荣兴小区四层的博昊健身中心，便是最好的去处。来自"五湖四海"的"健身达人"，教师和医生居多，年过六旬的退休教师有之，豆蔻年华的美女医生亦有之，大家来这只为一个目的：强身健体，练就完美身材。初来乍到，我也是这样的想法，什么都想练，什么都想摸，摸摸器材，上上操课，新鲜劲还没过，就有教练建议，健身要以目标为前提，不能盲目训练，身材浑圆结实的，就应进行有氧运动燃脂训练；像你身材俏瘦，就应是增肌塑形，进行器械训练。我呢，身材俏瘦，却偏偏喜欢有氧运动减脂塑形的动感单车，喜欢随着动感的音乐，在灯光迷离的单车房，模仿一些诸如过沙漠，爬山坡，平地骑行，左转弯右转弯等运动方式的燃脂锻炼。教练告诫，如此而为，必是背离初衷，达不到你增肌塑形的目的。我知我懂，但是，性格使然，不喜欢枯燥单调乏味的运动方式，就是喜欢活力四射的动感单车，喜欢那动感十足的音乐，喜欢那光怪陆离的世界，喜欢那大汗淋漓的畅快，更喜欢那"情投意合"的"共鸣"。</h1><h1> 一有时间，哪管来时的目标与方向，一头扎进单车房，与动感地带亲密接触，不离不弃，恋上了。</h1><h1> 开始，以为和平常的自行车一样，坐在上面发力使劲就行。谁知，如此这般，膝盖竟"打闪"掉了下来。经教练指导，方知动感单车不是普通的自行车，在有制动的重力单车上，模仿骑行的姿势，屁股不坐，腹部核心发力，上半身贴近车把处，手抓"一号、二号、三号把位"，势如"急行军"穿越在"沙漠"之中。如果"核心"发力点不对，瞬间会失衡掉下来。严重的，会损伤到膝盖，很多人不上单车的原因，就是害怕发力不正确，影响身体健康。</h1><h1> 我不会骑的时候，觉得单车踩着很重很费力，膝盖似有"千钧压顶"，难以行进。摁住调整旋纽，往左逆时针旋转减轻阻力，好似省劲省力了，膝盖却疼痛难忍；待将旋纽顺时针加大阻力，感觉费力，膝盖却不那么难受了。难怪教练再三叮咛：动感单车，应该加大阻力在合适的位置，才不至于损伤膝盖，影响心情。知道了基本要领，遵循教练口令，上下翻飞，左右摇摆，模仿"上坡下坡"姿势，随动感音乐"穿越火线"，汗水顺着我的头发、脖子直往下流，周围的落地长镜，已被雾气笼罩，眼前一片模糊，仿佛腾云驾雾似的，置身于仙境之中。虽然腿很酸很累，但心情很愉悦，那种累并快乐着的感觉，唯有此刻才能体验。我已深深沦陷，不能自拔……</h1><h1> 小露峥嵘，从后排移到了第一排，对着正前方落地长镜，洋洋得意"孤花自赏"起来。不经意间，我也成了别人模仿追逐的对象；再后来，我的位置就是副驾驶，和教练一起，带着大家燃烧体内的激情，点燃内心的狂热，套用时下流行的广告语：人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景以及看风景的心情。骑单车的心情是快乐的，那种快乐，不亚于异性的青睐，从皮肉渗透到骨髓，再回流到心脏，其情状妙不可言，如若大汗淋漓，便是将这种快乐发挥到极致！</h1> <h1> 喜欢这种运动，不仅是一种爱好，更像是一种习惯，一种上瘾的习惯！每到晚上，我就像饥饿的小野兽一样向健身房奔去，生怕浪费了一分钟，就错过一切。妹妹调侃我道：冲锋陷阵，犹如使命一般。也是，一到7点，单车开始的时间，等待一次狂放，相约一场蜕变，就是自己奖赏给自己额外的礼物，能够让自己健康健美，真是一种了不起的才华。</h1><h1> 好些朋友想健身却没法坚持下去，总是在抱怨中后悔，在后悔中抱怨。每每如此，我总会告诫自己：来不来，就在一念之间；瘦不瘦，也在一练之中。"玉树临风"令人羡慕，"珠圆玉润"别有风韵。人生最美的风景不是获得"成功"的那一刻，而是享受体验的过程：燕语呢喃情意切，单车迤逦小桥东，莺声婉转穿云去，狂放诗心一路风。</h1><h1> 一路走来，太多擦肩而过的相遇和相处，让我感觉到我和这些陌生人成为朋友的亲近，成为朋友的快乐，在这里，我结识了被称为"女神"的小萍、小梅、小红、玉枝、黎明、小慧、如玉、小艳、严萍、红侠、倩倩、亚文、安英等一些和我有着相同爱好和习惯的朋友，有的我几乎都不知道他们的名字，可在那个时间里，我们的心离得那么近，一个微笑，一个手势，一个眼神，都给了我默契，给了我温暖，我们相互鼓励，相互比赛，每个人仿佛打了鸡血一般，激情澎湃，活力四射。当自己快要坚持不下去时，看到别人还在奋力骑行，听到教练给你加油打气，倒是很容易坚持下来。这可能就是合作的力量吧，一个人可能骑的很快，一群人绝对骑的很快乐，跟着教练的节奏，随着激情的舞曲，喊着振奋的口号，学会默契的同时，尽享动感单车的乐趣。</h1><h1> 此时，此刻，亮骚的装备，炫酷的动感单车，一群人在单车房里放飞自我，我们就是健身房里最亮丽的风景线！</h1><h1> </h1> <h1>习惯了，依赖了，真的上瘾了！</h1>