沧州市心理咨询师协会系列之六：箱庭疗法孩子行为问题矫正于无形之中，成人压力情绪问题也得到很好缓解。

悠悠美

沙盘游戏在成人心理治疗的应用随着沙盘游戏理论和实践的日趋完善，沙盘游戏的治疗对象已不再局限于儿童，而被广泛应用于成人的心理治疗中。国内外许多研究表明：沙盘游戏能有效地治疗成人的各种心理疾病，如抑郁症、边缘型人格障碍、药物与酒精依赖、人格失调和自恋型人格障碍，以及各种身心疾病等。另外，一些心理学家还将该方法应用于非临床人群，如在心理咨询、夫妻咨询、家庭治疗、企业和团队的组织和管理中的应用，整合了格式塔、催眠、角色扮演等方法。还有一些治疗师在阿德勒自我心理学、家庭系统治疗理论的背景下使用沙盘，使之越来越呈现出多元化的趋势。

　　被治疗者通常说不出自己的困难、痛苦或冲突的来源及解决方案，或着对它缺乏理智上的了解。沙盘游戏治疗可以透过主动想象和创造性象征游戏的运用，制造从潜意识到意识，从精神到物质，以及从口语到非口语的桥梁。

　　沙盘游戏疗法把心理治疗的研究推向了非语言的王国。被治疗者通过一次次沙盘游戏，激发出自我控制、自我完善、自我成长的动力，潜移默化地克服那些难以克服的坏习惯。

箱庭疗法，也就是在"沙箱中制作一个庭院"。作为一种心理临床技法，让来访者在有细沙的特纸箱子里随意摆放组合玩具来再现其多维的现实生活，使来访者的无意识整合到意识中，是一种从人的心理层面来促进人格变化的心理治疗方法。

箱庭疗法：在欧洲诞生并发展，至今已有80年的历史。受威尔斯"地板游戏"的启示，英国伦敦的儿科医生劳恩菲尔德将收集的各式玩具模型放在箱子之中，让孩子们在箱子这个限定的空间内摆弄玩具模型，这有利于儿童表达他们的非语言思想和情感。1929年，劳恩菲尔德正式将这一儿童心理治疗方法命名为"世界技法。

瑞士的精神精神分析心理学家卡尔夫，征得劳恩菲尔德的同意后，将"世界技法"和荣格的精神分析心理学相结合，强调在"自由和受保护的空间"内使用箱庭疗法，注重来访者与其自我的无意识联系，激活来访者的自我治愈力从而逾越心理障碍。

上世纪六十年代河合隼雄在瑞士的荣格研究所留学时跟卡尔夫学习了这一技法,他发现箱庭疗法其实很类似中国和日本古代的盆景，于是结合东方的意涵，将翻译为箱庭疗法。在日本，箱庭疗法已被相当程度的肯定 , 已成为心理治疗的主流之一。

　　治疗是通过提供一个机会，让被治疗者在一个内侧尺寸约为57×72×7（cm），外侧涂深颜色或木本色，内侧涂蓝色的湿沙盘或干沙盘中，使用或不使用小物件来配置沙子以及创造一个场景。这个场景，是被治疗者用意像来呈现发生在个人内在或外在的世界状况，视觉形式取代了口语交谈，因此也绕过了防御。把内在情结物质化为视觉形式，也有利于把被治疗者不断招回到，对情结的体验和思考中去，减弱了阻抗。当治疗师信任被治疗者的潜意识心智会透露出迈向自我发现的独特道路时，被治疗者和治疗师就可能出现深层的转化工作。

　　

沙盘游戏能够治愈人的心理疾病、促进人格成长和发展？似乎很"玄乎"。 事实上，这是一个很有趣问题，不仅学生在问，心理分析学人也在问，甚至出现在博士入学考试的试卷上。心理分析家和沙盘游戏治疗师们在实践和思索中感受着沙盘游戏的"魔力"，却很难找到最终的"正确答案"。 可我感觉，这个问题本身的意义要远远多于它的答案。就像人们常说"生命的意义是什么"、"我为什么活着"，对于这些问题人们的想法和感悟不一而足，而没有一个终极的正确答案，可是在追寻答案的过程中，人们不断地深深体验着、获得着意义。沙盘游戏，以及心理分析就像生活本身一样耐人寻味，但真的很难游戏中发生了。无意识自主地发生着，荣格是在跟着无意识的意愿和内在儿童的想法做着具有创造性的"幼稚的游戏"。荣格真的做到了——他做到了有意识地观察和"顺从着"无意识内在儿童的引领。外界的塔楼在一点点建设起来，内在的无意识在一点点地整合起来，之前的窘迫迷失、混乱无序终于涌现出另一番世界。荣格说："这一刻是我命运的转折点"。

沙盘游戏在成人心理治疗的应用随着沙盘游戏理论和实践的日趋完善，沙盘游戏的治疗对象已不再局限于儿童，而被广泛应用于成人的心理治疗中。国内外许多研究表明：沙盘游戏能有效地治疗成人的各种心理疾病，如抑郁症、边缘型人格障碍、药物与酒精依赖、人格失调和自恋型人格障碍，以及各种身心疾病等。另外，一些心理学家还将该方法应用于非临床人群，如在心理咨询、夫妻咨询、家庭治疗、企业和团队的组织和管理中的应用，整合了格式塔、催眠、角色扮演等方法。还有一些治疗师在阿德勒自我心理学、家庭系统治疗理论的背景下使用沙盘，使之越来越呈现出多元化的趋势。

沙盘治疗师：顾怡圣老师 教育培训经历

顾怡圣，女，研究生学历，2005年成立《怡圣心理咨询中心》，从事专业心理咨询工作14年，于2012年11月创办沧州市心理咨询师协会，并担任会长。 法人。 

河北省心理咨询师协会常务理事。

河北省专家评审委员

沧州市中级人民法院陪审员

北京兰夫教育教练技术担任教练 

一级心理咨询师

抗挫力训练师，企业EAP运营师，青少年高级心灵导师，青少年网瘾训练师

北师大团体心理咨询培训，沙盘心理治疗师、感统训练师，

心理测量培训结业，

北京大学应用心理学在职研究生

擅长：青少年心理咨询，厌学、亲子关系、青春期调整；减压抗挫力训练。

自主研发：《心功夫禅》团体心理治疗体系，初、中、高级。

作用：减压、调整睡眠、解决各种情绪问题。

适合：压力大、失眠、抑郁、焦虑、更年期、青春期群体。