产后恢复的好坏直接关系女人终生

妈妈十二愿产后恢复中心

<h3>产后恢复不好,可能造成的后遗症</h3><div><br></div><div>后遗症1、产后腰腿痛</div><div><br></div><div>许多产妇分娩后或多或少都会感到腰腿痛,这又是为什么呢?</div><div><br></div><div>这要从怀孕讲起,妊娠期间,胎儿的发育使子宫增大,同时腹部也变大,重量增加,变大的腹部向前突起,为适应这种生理改变,身体的重心就必然发生改变,腰背部的负重加大,所以孕妇的腰背部和腿部常常感到酸痛。到了分娩的时候,现在产妇分娩时多采用仰卧截石位,产妇在产床上时间较长,且不能自由活动,分娩时要消耗掉许多的体力和热量,致使腰部和腿部酸痛加剧。在产褥期和坐月子期间,有的产妇不注意科学的休养方法,活动锻炼不得法,有的产妇过早的参与劳动,还有的产妇产后睡弹簧床也不利于腰腿部的恢复,这种种情况都可以引起产妇在产后,感到腰腿部疼痛较重。</div><div><br></div><div>产妇在产后感到腰腿痛一般说是属于生理性的变化,是可以恢复的,如果属于怀孕和分娩引起的疼痛,一般在产后1周后疼痛就会减轻。在坐月子期间注意劳逸结合,将会恢复得很好。如果疼痛不但不见减轻,相反逐渐加重,要请医生医治为好。</div> <h3>后遗症2、产后抑郁症</h3><div><br></div><div>从心理方面分析,妇女妊娠后,特别是第一次,精神上会有较大的压力,如分娩会疼吗?能否恢复到过去的状态?老公有否趁机出外拈花惹草?生男孩还是女孩、小孩会有毛病吗……产后,产妇从兴奋状态转入疲倦,情绪从高亢转入比较低落,部分产妇会出现感情脆弱、焦虑,有时候有失眠、头痛等。严重的,可能日日以泪洗面,甚至有自杀倾向。一般产后两三天会出现上述症状,十天左右症状将自动减轻或消失。倘若症状持续恶化,需要注意是否患有产后忧郁症。</div><div><br></div><div>如果真的患上此症,丈夫应该尽量陪伴,分担育婴责任,减轻产妇的劳累和心理负担。忍耐妻子的挑剔与野蛮,因为她是病人。到孕妇学校听课使孕妇得到了足够的相关知识,减轻了产前的焦虑因素。产后由丰富经验的助产护士上门指导及时传授护理和育婴技巧,有利于帮助产妇度过产后的情感脆弱阶段。</div> <h3>后遗症3、子宫复旧不良</h3><div><br></div><div>产妇产后宫缩可引起疼痛。因婴儿吸吮时刺激乳头,可反射性地引起子宫收缩,所以哺乳时加剧,恶露经久不净要注意子宫内膜炎症,必要时要作B超检查,看有没有胎盘残留。建议注意防治感染。加强宫缩治疗,用抗生素和中药处理,如果B超发现有胎盘残留,要作清宫,产后24小时内应经常注意宫缩及阴道流血情况。每日检查宫底高度,观察恶露性质。</div><div><br></div><div>对产后疼痛者可试用局部热敷,或针刺关元、中极、曲骨等穴,强刺激,必要时服止痛药物。子宫复旧不良,或有胎盘、胎膜残留时,可用宫缩剂如麦角新碱、益母膏等,必要时要刮宫腔,清除残留的胎盘胎膜。</div><div><br></div><div>调查表明,生产后缺乏调养的产妇,其体重将不易恢复,乳房疼痛、脱发、便秘的发生率高达22%,头晕、头痛的比例增加30.5%,胃不适增加16.5%,心悸者增加22.7%。另外,全世界约有28.6%的妇女因产后恢复不良引起各种后遗症,影响一生健康。</div> <h3>女性产后最大的风险---女性器官的脱垂!!!!一方面问题来自没有意识的进行产后恢复!</h3><div>另一方面问题则是产后恢复的方法不当!</div><div>在中国有接近三分之一的成年女性存在盆底功能障碍,这个数据仅仅是官方给予的。其实这个数据是保守的,我们手中的真实数据告诉你,超过60%的成年女性存在不同程度的盆底问题,做时尚辣妈,做产后骨盆底肌修复,帮你恢复少女时期的弹力!!!</div> <h3>你知道吗?</h3><div><br></div><div>16%的妈妈产后出现体质虚弱,引起毒素堆积、激素水平失衡,免疫力下降</div><div>30%的妈妈产后出现盆底复旧不良,引起脏器脱垂、阴道松弛、性功能障碍</div><div>22.7%的妈妈产后出现乳房问题,引起乳房萎缩、松弛下垂、乳腺增生</div><div>30.5%的妈妈产后出现生育肥胖,引起浮肿、代谢缓慢、肌肤松弛、身体变型</div><div>28.6%的妈妈产后出现脊柱受损,引起肩颈酸麻胀痛,四肢肿胀、困重。</div> <h3>产后恢复意识必须跟上潮流,疼痛,盗汗,腰酸,关节痛,妇科炎症,脏腑下垂,胯骨变宽,大屁屁,漏尿等等任何产后问题都是你自己的问题,家人和老公代替不了,只能你默默的自己忍受,不要错过你自己的产后恢复黄金期,钱可以在赚,黄金期没了可是花多少钱都买不回来的,一辈子你能生几个孩子能有几个改变你体质的机会!</h3>