舌尖上的乡愁---妈妈的早餐是最美的乡味

张寒丽

汪涵在一档节目中说过一句话令我记忆深刻。

他说："翻炒就是情感的升温，糖醋就是情感中的蜜意，做一碗面条何尝不是柔情。"

每天早晨叫醒我的不是闹钟，而是对早餐的期待……

当你在烹饪的时候，当你在考虑如何把几种食材巧妙地搭配在一起的时候，你就会发现时间在慢下来，整个人会沉浸在一种创作的专注里。人一旦专注的在做某件事，你就很容易发现做这件事情能让你变得快乐。

人们常常会在这个社会上受到各种各样的伤害。

可能是因为贫穷，因为感情，因为年龄，因为身材，因为能力……

世界上有太多的事情我们无法改变，与其每天忧心落泪，不如学习一件有意思又能对自己有好处的事情来疗愈自己。

煮饭，就是我发现特别有疗愈功能的一件事情。

在慢慢的学习和成长中体验快乐......在孩子满足的味蕾中体验幸福......

"温暖的甜点"，就像母亲为子女制作点心一样，一丝不苟，看起来笨笨丑丑，却总能戳中人心。

【蒸蛋糕】

我爱你是蒸的❤️

用蒸蛋糕做的奶油蛋糕，美味与颜值并重😊

晚上做一个裸蛋糕🍰，给少爷当夜宵😋

第一次做烧麦就好吃的不得了😋这能耐也是没SEI啦😊

【嘟嘟早餐】

小熊小熊🐻起床了……（蛋包饭）

【嘟嘟早餐】

香芋鲜虾饼、南瓜饼🎃、奶油蛋糕卷、藜麦二米粥、西瓜汁🍉

【嘟嘟早餐】

香菇包菜鲜虾饼、草莓酱🍓香芋、杂粮粥、百香果菠萝汁🍍

【嘟嘟早餐】

二米粥、煎牛排、炸鸡柳、辣根木耳、红油金针菇、椰汁、百香果蜂蜜水。（对付食欲不好滴熊孩纸，我也是拼了，要不谁带走养两天？）

【嘟嘟早餐】

香芋罗非鱼饼、薯脸、红枣核桃蛋糕、枸杞杂粮粥、鲜榨🍹火龙果百香果蜂蜜水。

【嘟嘟午餐】

炸酱面、🍜面条汤、凉拌腐竹。

【嘟嘟早餐】

章鱼🐙饭团🍙、杂蔬汤、百香果蜂蜜水。

【嘟嘟早餐】

烤羊腿肉🐑、鲜虾蔬菜粥、鲜榨橙子百香果汁🍹。

【嘟嘟早餐】

藜麦红枣枸杞粥、虾饼、西瓜汁🍉、🌽玉米汁。

感谢君之的虾饼配方，非常鲜美😋食欲不好的童鞋也都吃光了，好开森😄😄😄

春天的味道---菠菜春饼😊

【嘟嘟午餐】

披萨🍕、薯脸薯条🍟、自制豆浆、百香果菠萝🍍蜂蜜水。

嘟嘟说："妈妈下次午餐简单点儿就行。""是吗？大米粥、咸鸭蛋你吃吗？😅"

【嘟嘟早餐】

蔬菜瘦肉粥、炸虾仁🍤、薯脸薯条🍟、菠萝百香果汁🍹

【嘟嘟早餐】

藜麦粥、煎荷包蛋、土豆丝饼、蛋糕卷🍰、玉米汁🌽、百香果蜂蜜水。

【嘟嘟早餐】

枸杞红枣粥、罗非鱼香芋西兰花饼、百香果菠萝果汁🍹

【嘟嘟早餐】

鲜虾菠菜粥、烤羊肉🐑、西瓜汁🍉

【嘟嘟午餐】

米线、桃胶皂角米银耳羹。

嘟嘟说生巧外面裹可可粉呛鼻子（说道怎么这么多）这次生巧外面裹椰蓉了😏

【嘟嘟早餐】

牛肉洋葱胡萝卜饼、卤心、二米粥、百香果菠萝汁🍍、牛奶面包卷

（你对食物的专一性做为老娘的我也是膜拜了😏每天必吃粥和小饼）

【我个人赶脚这次的早餐有点儿敷衍，牛肉饼煎得火候过大，沮丧地不想发图了，转念一想留个纪念吧……却被kaoker 专业烘焙群选上中奖了，可谓世事难料哦😯之前费尽心机的都木有被看中。真是有心插花花不发🌹无心插柳柳成荫🍃…】

Kaoker专业烘焙群的奖品，惊喜哦！

【嘟嘟早餐】

罗非鱼香菇芋头饼、酱牛肉、玉米汁🌽、🍉西瓜汁、藜麦粥（藜麦煮熟后会出来好多小芽芽，好可爱哦）

【嘟嘟夜宵】

核桃牛奶、🌽玉米汁、越南大青芒。

【嘟嘟早餐】

牛肉香菇糯米饭团🍙、砂锅炖小白菜豆腐鲜虾汤、百香果柠檬🍋蜂蜜水。

【嘟嘟早餐】

烤羊肉🐑、香甜玉米饼🌽、藜麦粥、玉米汁、百香果柠檬🍋蜂蜜水。