<h3>工作访带领者：芳苹教授</h3><div>中国科学院心理研究所临床心理学博士，</div><div>包头市心理健康学会会长</div><div>包头市女知识分子联谊会副会长</div><div>包头国医国药养生研究会秘书长</div><div>2015北京世界妇女大会论坛专家代表</div><div>共青团中央青少年心理维权专家</div><div>国家职业技能鉴定高级考评员</div><div>包头广播电台100.1前方有爱嘉宾主持</div><div>国际认证催眠师</div><div>国家二级心理咨询师</div><div>包头市作家协会会员</div><div><br></div> <h3>一、核心理念</h3><div> 具身认知理论主要指生理体验与心理状态之间有着强烈的联系。生理体验“激活”心理感觉，反之亦然。简言之，就是人在开心的时候会微笑，而如果微笑，人也会趋向于变得更开心。</div> <h3>曾经有一个梦想，开一家咖啡馆，听人生的故事。今天有一个机会放在你面前，和家人一同来到大自然，和志同道合的人们品味咖啡，觉察生理反应和情绪情感的链接，生动的把储存在我们记忆里的认知信息提取出来，提取的过程中，不仅仅用理性的语言去述说，更用我们的身体去感受，身体的感觉非常重要，在认知过程中发挥了重要作用。</h3> <h3>从一位牧羊人偶然间发现了咖啡树，到现在一千多年的时间，咖啡，已经在全世界各地发展出了丰富的咖啡文化。</h3> <h3> 咖啡，一杯，清风，徐来，细细品味，苦涩而甜美，醇厚而优雅，在品味的过程中，你听我的故事，这些故事或是甜蜜，或是辛酸、或是苦涩，或醇厚，充满这各种味道，这些不同的故事成长了我们，让我们能更好适应社会，成为一个更完整的人。</h3> <h3>二、目标<br></h3><div> 所有成员品咖啡，回忆在社会成长过程中与他人发生的故事，并对这些故事做积极的转化，提升我们的心理能力，帮助我们澄清过去，增强面对生活的积极品质。</div><div><br></div> <h3>三、设置</h3><div>1、轻音乐、纸巾</div><div>2、物品：彩笔、A4纸、咖啡、壶、杯子</div><div>3、环境要求：周围安静、有比较舒服的小凳或坐垫</div><div><br></div>