<h3><font color="#010101"> 跑步的初衷源自减肥，从小就喜欢运动的我，总喜欢各种挑战。<br> 这是一张2014年爬山时拍的雪中硬汉！<br> </font></h3> <h3><font color="#010101"> 跑步，从每周例跑活动开始坚持，2015年11月初便给自己定了一个小小的目标。</font></h3> <h3><font color="#010101"> 跑步，当初就是为了减肥，那么奇迹出现了。</font></h3> <h3><font color="#010101"> 2016年2月23日，第一次尝试赤脚跑。<br> 跑步减肥已经成功，目标体重已经达成，那么还有什么能让我继续坚持呢，很荣幸在第18届秦马中认识了中华赤脚团的兰柱大哥，他的马拉松赛事深深的勾起了内心的欲火，尤其是赤脚跑全程马拉松。<br> 第一次，没有掌握要领，跑姿出现了问题，擦地，蹬地导致脚底板起泡。</font></h3> <h3><font color="#010101"> 2016年2月24日，开启赤脚磨练第二天！</font></h3> <h3><font color="#010101"> 2016年2月27日，大明宫，完成了我第一个赤脚半马，脚底被磨破一层皮，血肉模糊的脚丫子未能放弃赤脚修行。(赤脚第五天便挑战半马我自己也是醉了)</font></h3> <h3><font color="#010101"> 赤脚尝试西安每一天文化马拉松，一方面自己跑，另一方面也算是宣传赤脚修行吧。</font></h3> <h3><font color="#010101"> 西安每一天秦岭马拉松赛道上留下我赤脚的足迹！</font></h3> <h3><font color="#010101"> 西安每一天秦岭马拉松赛道上留下我赤脚的足迹！回归大自然</font></h3> <h3><font color="#010101"> 享受赤脚的快乐，享受赤脚走跑在大秦岭里。</font></h3> <h3><font color="#010101"> 2016年3月27日，我参加了郑开国际马拉松，算是我的首马(正规赛事)，第一次体验上万人奔跑的刺激，虽是赤脚替跑，我却用心去完成每一步的前进，轻盈的脚步从郑州一路丈量到开封。时间定格在了3小时07分。</font></h3> <h3><font color="#010101"> 2016年4月10日，参加本土赛事，我依然选择赤脚，这一次，因躲闪不及踩到石头，右脚受伤。</font></h3> <h3><font color="#010101"> 看到笑容，就知道杨凌农大有漂亮的妹子。</font></h3> <h3><font color="#010101"> 迟来的照片记录了时间，自己第一个官方成绩啊，激动！！！(证书也有了)</font></h3> <h3><font color="#010101"> 感谢宙哥提供秦马赛道的平台，就连号码布也个性定制了。</font></h3> <h3><font color="#010101"> 马拉松的毒瘾将我带到了兰州。</font></h3> <h3><font color="#010101"> 兰马证书记录了我的赤脚马拉松成绩。代表的不止是42.195，也不止是3.06.08，它还代表了汗水和泪水的沉淀，身体和心理的无数次考验，在坚持与放弃中间徘徊的那颗不服输的心。</font></h3> <h3><font color="#010101"> 赤脚的路上我不孤单。</font></h3> <h3><font color="#010101"> 李宁10K西安站，我再一次突破自己。</font></h3> <h3><font color="#010101"> 赤脚对我来说，突破很大，尤其是在起伏不平的公园内。</font></h3> <h3><font color="#010101"> 2016年10月，参加南京马拉松，赤脚想学习老黑的步伐，跟着的确费劲，需要在2017年穿鞋学习学习。</font></h3> <h3><font color="#010101"> 南京马拉松轨迹图</font></h3> <h3><font color="#010101">2016年已经走了，2017年，一起加油！</font></h3> <h3>杨马</h3> <h3>禹平川马拉松</h3> <h3>兰马</h3> <h3>秦马</h3>