学习书法的心得之路

王后

我在2016年4月2号见到分别35年的初中同学后，非常激动、兴奋……总之不能用语言去形容那份幸福，虽然模样都老了，但少年时代的轻狂与搏击之势依然犹存。非常庆幸同学们个个都好。我突然从心底里冒出要学习书法的念头，以前丫头学习书法的时候有老师教我也不愿意学，原因众多不一一细说。此时同学们的张张笑脸，那皱纹，那一缕白发感觉自己真的老了，面临退休非常迷茫，等等因素让我动了心，从四月十号开始学习书法，临摹王羲之的字帖。以此磨砺自己的意志，保持良好的心态，更多地去领会其中的妙趣，使自己的郁闷烦躁之心得以安然，平复，以愉悦的心情跟同学们见面，跟家人分享！这就是我开始学习的练习的笔画图。

我练习点、横、撇撇，通过双钩、单钩、对临，背临这几个过程，反复练习，对比，从中找出不足与一些用笔技巧与规律。由于是自学，领悟肯定有限，不免有不得法的时候，我就买回有关的理论书，再进行学习琢磨，对应着去练习，果然有一些效果。我还向我的小老师-----我的女儿请教，让她亲自示范给我看，看看她的起笔，行笔与落笔。一个书法六段的家伙确实不凡，看过之后，收获颇丰，在枯燥的练习中增加了不少信心。别看一个点画很简单，其中的变化非常多，点画也有很多种，如：横点，树点，圆点，侧点，卧点、长点……每一个点画的练习要重复N遍，让自己觉得有七八分像原帖才肯罢休！

这是第一次用宣纸写作品。用墨盒书写速度都有讲究。若按照平时书写速度肯定不行，会形成一个个墨团。另外对每一个字本身的间架结构也很重要，安排不当就会很难看，而每行每列的距离也要贯穿一气呵成，中心对称。

这幅字是第二次用宣纸书写的作品。从整个篇幅上看较上一幅好了很多。字的大小结构距离都有进步！中心基本在一条线上，给自己加个油吧！

笔画的练习非常枯燥无味，我仍然坚持了三个月的练习，终于到了七月份学校放暑假了，时间充足又无聊，恰恰也是我学习的好机会。我做好计划几乎每天练习超过了四个小时，进步也非常快，我就开始练习单字的练习，在字中完成笔画的应用，效果出奇的好。从每天三个字到五个字的练习，我没有基础，只能一步一个脚印，老老实实地按双钩到背临的顺序练习，从不偷懒，一般一个字每天都得写二十遍以上， 尽管我是个性格急躁，行为有点随意的人，经过练习书法改变了许多。所以说书法的魅力是无穷的，因人而异，没有固定的法则。有时也为一个笔画一个字去纠结很久。我也深知差之毫厘 缪以千里的道理就在其中。因每个字的结构不同，每个人的领会也不同，那么写出来的字也不同，不是有这种说法：看一个人的字就知道这个人的性格。这无不有道理。潇洒飘逸的字起码知道这个人性格豪爽，为人正直，差不到那里去，有的字拘谨刻板压抑，书者起码是个严肃认真的人，处事小心谨慎，规规矩矩。这也是我肤浅的认识而已，不作为依据。书法练习中要注重坐姿，握笔姿势，行笔的用力度，手腕的运力等待都非常讲究，行笔中的技巧也很多，中峰行笔，起笔落笔运行，露峰逆峰回峰转峰……我在练习中一点一点去运用掌握，从不省去一个步骤，一练就是三个月。然后就书写作品：唐诗。如上图所示。

书法练习中的小花絮。练习书法过程中有苦有乐，是一个反复练习的过程，没有第一也没有最后，你就是行进中的人，不进则退，只有勇往直前不停歇自己的脚步才有收获，在行进中的坎坷与艰辛只有自己知道，我也是普通人那就有普通人的情绪与烦恼。犹豫不决和停滞不前，我就在网上找一些名人书法进行自己临摹书写，偶尔觉得有几分相似，激动的心情无法表达，或狂喜嚎叫或幽幽浅笑，从苦闷中一下子解救出来。偶尔也发到同学群里获得称赞，满足一下自己的小小的虚荣心和增加自己的自信心。为后路加油助威，更好的继续前行！

正楷练习了大半年之后，我就觉得有一些急躁情绪，也许是投新鲜感，又改为学习行书了《兰亭序》的临帖。《兰亭序》是王羲之书法作品中最完整最具有他独特的艺术精华的一本帖。难度也非常大，想写好也不是一日之功，是一个漫长的临摹揣摩的练习过程。此帖有汉子324个字，一共28行，章法，结构，笔法都很完美，是他中年时的得意之作。他与颜真卿的《祭侄季明文稿》、苏轼的《寒食帖》并称三大行书书法贴。故我就选择了《兰亭序》作为练习的贴了。选了贴，怎么练习也成了我的一个棘手的问题，它与楷书完全不是一回事。我还是原来的套路，按双钩单钩、对临，背临这四个步骤进行，而行书在双钩的时候就很不习惯，它的练笔，起落，顿挫，连笔映带，非常复杂多变，除了模仿之外，我私下认为要在动笔之前认真读帖的，要弄清楚书法者的意图，当时的环境气氛心情非常重要，当时他们聚会在一喝了小酒，整个人的情绪必定很激昂饱满，他书写的时候一定会飘洒悠扬，王羲之的字就是这样飘逸俊俏的气势。领悟了就开始模仿起来会得心应手一点。对于起落连带我开始不是很适应，毕竟自己初学，时间短，手腕的力度不够，也不能随心所欲地运笔，只能慢慢书写，一点点起笔行笔，做到先把字完整写出来，再逐个难点突破。大概坚持练习了三个月后，才能看出自己的进步。

这是表弟开了一家厚德载物的快递公司，要我写一幅字给他做纪念。我推辞了很久，神明不会写，他说只要是我写的就好。可能是变相鼓励我吧！没有办法，只好在网上找出相应的书法作品进行临摹临一幅。算是交了差事。以后觉得自己实力可以了再写一幅 给他把这一幅换回来。

这是2018年7月5号写的。有一年多没有写兰亭序了，有一些生疏了，手也不够灵活。在练习兰亭序的过程中有很多的困扰，感觉越写越不像，就越发没有信心，导致我弃笔不写了。大概持续了三个月，弟弟把我拉进一个书法群，那里面全是高手，有老师指导，我交了几次作业，经老师点评，问题就来了，于是老师让我换贴，建议写赵孟頫的正楷，因为赵孟頫吸取了王体，米蒂等书法家之长，又有自己的独立体系，我就断断续续连续了他的贴半年的时间，感觉进步很大，他的字有很多是侧锋行笔的，有一点难度，字比较俊俏，骨感。我这个人恒心不长久，最近忍不住又想写兰亭序，自己又临摹了一整篇下来，感觉比以前轻松多了。真的验证了老师的话，基本功一定要扎实才行，我现在一边临摹赵孟頫楷书一边临摹兰亭序，坚持一年看看效果！

以上都是平时练习的作业。

转眼到了2019年7月份了，由于身体一直生病也没有每天练习书法了。偶尔身体好了就练习一节课的时间。我开始临摹赵孟頫的行书了。他的书法吸取了众多书法家之精华，又有自己独特的个性风格的字风，把握上有难度，我只能逐字练习自己对比过关，然后整句练习，注意连贯性，一体性，我也总结不好什么理论依据，只能靠自己的感官，觉得顺眼就OK。我就这样一边练习一边娱乐拍抖音！丰富自己的老年生活！

这是以前临摹《兰亭序》时候的视频，仅供自己欣赏！花穗！