<h3>今天要表扬二级班的宝贝们哦，课堂上注意力特别好，每个宝贝的都在尽力做到自己得最好👍🏻👍🏻</h3> <h3><br /></h3><h3 style="text-align: center;"> 提前进教室</h3><h3> 每次提前10至15分钟到教室，留足时间做课前准备，充分热身。大多数舞蹈老师都喜欢守时并做好准备的学生。如果不小心迟到了，悄悄地进来，不要打搅其他人。</h3> <h3><br /></h3><h3 style="text-align: center;">课前少量进食</h3><h3> 永远别在上课前吃得太饱。吃些少量的、高热量的零食即可。新鲜的水果、酸奶、坚果或者干果都是不错的课前餐点。</h3> <h3><br /></h3><h3 style="text-align: center;">穿对舞蹈服</h3><h3>在课堂上穿舞蹈老师建议的、合身的舞蹈服。很多舞蹈老师对着装有严格的要求。舞蹈服要合身，肩膀太紧或者臀部太松的紧身连衣裤无疑会干扰你的舞蹈学习。同时舞鞋也要合脚。</h3> <h3><br /></h3><h3 style="text-align: center;">扎好头发</h3><h3>跳舞前先将头发扎好，最好不要遮住眼睛和脸。老师喜欢学生将头发盘成一个髻。如果你的头发太短，那就扎个马尾。</h3> <h3><br /></h3><h3 style="text-align: center; ">按自己的节奏学</h3><h3>每个人学舞的进度不尽相同，别拿自己跟班上的其他同学比较。有些人天生在舞蹈方面比别人学得快。不清楚的舞步要及时问。尽自己最大的努力、面带微笑、好好享受学习的过程。</h3> <h3><br /></h3><h3 style="text-align: center;">清除杂念</h3><h3> 进教室前，将与舞蹈无关的问题和担忧抛在脑后。很多人都发现跳舞可以减压。好好利用你的课堂时间，充分放松、清除杂念。集中注意力跳舞，暂时忘却烦恼。</h3> <h3>二级班作业：</h3><h3>1、基本功练习</h3><h3>2、新学考级组合《勾绷脚》</h3><h3>3、舞蹈《亲亲茉莉花》已学动作</h3>