<h1>每周二，日文体广场早上6：20一7：10，周四体育中心夜跑7：30一8：30，记住哦</h1> <h1>親愛的微馬家人 ，微馬有愛，讓我們一起奔跑吧，欢迎加入安远【健康 ❤阳光 】微马队，微马有你更精彩！</h1> <h1>我们是快乐家族一一微马队</h1> <h3>跑步最大的好处，不一定只是健康，</h3><div>不是能认识到多少朋友，不是见过多美的风景，</div><div>也不是跑过多精彩的马拉松比赛，</div><div>而是跑着跑着，在一个际遇下，</div><div>突然重新认识了自己。</div> <h1>发现了没，今天来了好多新面孔，队伍也越来越壮大了</h1> <h3>最美义工一一黄晓红</h3> <h1>不要让你在你最美好的时光里成为胖子</h1> <h1>运动的好处：身心健康快乐，强化心肺，提高免疫力，保持身材，释放压力</h1> <h1>跑步让你越来越健康，</h1><h1>它使你对自己生命有了更多控制力，</h1><h1>挫折也不再使你烦躁。跑步，</h1><h1>可以对付拖延症、疲惫、懒惰、肥胖、郁闷、失恋，跑跑更健康！</h1> <h1>为小帅哥点赞，真棒</h1> <h3>最主要的是自己的从跑步中</h3><h1>得到的出汗、呼吸急促、坚持，这就是奔跑的愉悦。</h1> <h1 style="text-align: center;">最美姐妹花，摄影师</h1> <h1>我们是爱跑步的微马家人</h1> <h1>感谢陈林英，赖晓红的精彩摄影！</h1> <h1>让我悄悄的告诉你</h1> <h1>跑步与不跑步的人，在每天看来没有任何区别；在每月看来差异也是微乎其微；在每年看来差距虽然明显，但好像也没什么了不起的；但在每5年来看的时候，那就是身体和精神状态的巨大分野。等到了10年再看的时候，也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。再忙，也要跑步！</h1> <h1>微马之花</h1> <h1>微马有你更精彩</h1> <h1>我运动，我坚持，我快乐，我健康！</h1> <h1>公益，平等，健康，阳光</h1> <h1>微马微马，健康加码，微马有你一路有爱，全民健身，你我同行，安远安远平安永远！</h1> <h1>脸蛋是天生的，身材是可以锻炼的，感谢郑老师的辛勤付出，为大家带来好身材！</h1> <h1>跑后拉伸也很重要的哦，全身放松！</h1>