跳跃的音符

王艳

无数个这样的晚上，无论春夏秋冬，无论刮风下雨，这里一定会有这样一个身影……

这条河道整修清理那年，正是儿子高考那年，每天晚上等他下课回来的时候，我都会在这里，或健走或慢跑，慢慢的养成了夜跑的习惯。开始就三两个人跑步，现在，无论早上，中午，晚上，都有那么一群热爱生活的人，在这条河道上，像跳跃的音符！

运动带来的不但是好身材，好身体，更是一种好的生活方式。自己的身材是自律和坚持的标志，更是对生活的掌控和对人生的进取。

有人说，你别再跑了，都瘦成这样了！其实减肥不是我们健身的最终目标，拥有一份积极的锻炼热忱，回归一个健康的生活方式，才是健身的本质。

每天都是这样的镜头？不，因为季节不同。

每天都是同一地点？不，因为是护城河，有时城里，有时城外。

每天重复着看似简单枯燥的事情，但每天坚持做这样一件喜欢的事，就是快乐的！

今天想写一些，是因为这些艳丽的花触动了我！

无论你来不来，春天到了，花儿照常盛开！

你不是为鲜花盛开才来跑步，花儿更不是为谁盛开！

但，花开花落，她们见证了我的成长！

因为每天坚持来看望她们，于是我的步伐更加矫健了！

大凡事情，我们只需尽力去做，求得一份付出之后的坦然和快乐。

鲜花伴着清风，月亮伴着星星；城市伴着我。一切都是静美的，一切都是跳跃的。肯付出汗水，世界都是你的。

放下那些恼人的数字、成绩，就让跑步只是一场纯粹的快乐，感受自己，享受自我。

在长长的一生里，欢乐总是乍现就凋落，走得最急的都是最美的时光。