<h3>如何克服对失败的恐惧？</h3> <h3>1确认害怕的原因</h3> <h3>坐下来，深呼吸，试着指出你自己为何害怕失败。可以通过冥想的方式来思考这个问题。</h3> <h3>这些理由可能是：消极的想法、悲观或者错误的预判。</h3> <h3>2 研究其他备选方案</h3> <h3>思考一下失败可能会带来的诸多后果。</h3> <h3>这能够帮助你了解自己可能面临的困难，并能够让自己确定为了成功需要做些什么。</h3> <h3>你应该至少准备另一套方案，以便在最初的计划失败之后使用。</h3> <h3>灵活性需要一个开放的心胸并欢迎新的选择。</h3> <h3>“如果A计划行不通，那么按照字母表排序，还有25种其他的选项呢。”</h3> <h3>3 把失败当成教训</h3> <h3>克服对失败的恐惧，最有效的方法就是将失败当成教训。</h3> <h3>就算你这次失败了，你还能获得一种叫做“经验”的东西。有了这种经验，你下次成功就会更加容易。</h3> <h3>“对成功充满兴趣的人，必须学会回顾失败，以作为冲向成功制高点的必要部分。”</h3> <h3>“失败给人以更明智地重新开始的机会。”</h3> <h3>4 做一个正确的计划</h3> <h3>做正确的计划是克服失败恐惧的另一个有效建议。</h3> <h3>你要做的就是仔细准备计划的每一个步骤。</h3> <h3>你的计划越是细致，那么成功就越是容易。</h3> <h3>5 采取行动</h3> <h3>消除失败恐惧的最佳方式即采取行动以展现最好的实践。</h3> <h3>如果你什么也不做，那么你永远也不会知道如何做才是正确的。</h3><div><br></div> <h3>“通往成功的道路需要大量的、富有决断性的行动。”</h3> <h3>采取行动能够让你获得经验和知识。</h3> <h3>6 平衡你的生活</h3> <h3>无论成功有多重要，你也要将你的生活与其他的事情进行平衡。</h3> <h3>花点时间来做愉悦、放松你身心的爱好，这能够让你更加高效地做事情，让你离成功更近。</h3><div><br></div> <h3>“不要如此忙于营生，这样你会忘了生活的滋味。”</h3> <h3>“失去平衡的人生，并不值得努力。”</h3> <h3>7 相信自己</h3> <h3>“为了成就卓越，我们不只需要行动，也要敢于梦想；不只需要计划，也要有自信。”</h3> <h3>你应该相信，如果你尝试，你就能够克服困难。</h3> <h3>不要轻易放弃，如果你努力尝试，你将有机会成功，无论工作有多难。</h3> <h3>如果你放弃，那么你将永远没有成功的机会。</h3> <h3>8 多向他人学习</h3> <h3>学习他人的故事也是克服失败恐惧的一个建议。</h3> <h3>懂得学习是上天给你的礼物。哪怕教你学习的老师叫做疼痛。</h3> <h3>9 解放你的大脑</h3> <h3>“在生活中取得成功，需要一幅健康的体魄和一个开放的心灵。”</h3> <h3>如果你的心灵被消极想法填满，那么恐惧自然就形成了。</h3> <h3>因此，你要学会净化心灵，每天通过做瑜伽或者冥想来让心灵焕然一新。</h3>