<h3>喜欢吃美食更喜欢做美食，也是近几年的事，以前忙着上班赚钱养家没时间，天天早出晚归，有时间还贪婪地躺床上休息一下，现在退休了可以尽情享受生活，不用受时间限制，清晨早起为家人做上一桌营养早餐，家人吃完去上班，我可以在家收拾打扫，基本上能够做到窗明几净，闲暇时光还能打理自己的云南特产小店。唯有爱和美食不可辜负，在家人的夸奖下我也高兴的屁颠屁颠儿心甘情愿地为他们做美食，当然他们吃到美食心情也舒畅，一家人和和美美过着平淡生活。柴米油盐酱醋茶，琴棋书画诗酒花，我跟前七个字有缘，跟后七个字无缘，但我喜欢花，家里的花养了10多年，亲自去20多公里外的山上取花泥，山上的花泥都是草和树叶腐烂后，是非常好的花肥。我养的花都郁郁葱葱，吃剩的发芽地瓜，我把它放花盆里浇上水在窗台上长出一根根瓜蔓，为我们家带来生机勃勃的景象。</h3> <h3>地瓜（红薯）发了芽，给点水就能顽强的生存，不经意间发现已经长出长长的藤蔓。</h3> <h3>芒果瞬间变得高大上，精致的玫瑰花都舍不得吃了。</h3> <h3>做完玫瑰花剩下的芒果残料打成汁</h3> <h3>不同的颜色搭配非常协调</h3> <h3>水果的世界永远是五彩缤纷</h3> <h3>铁皮石斛花点缀装饰客厅</h3> <h3>油炸老板鱼，老板鱼是我们这里婚宴必须的一道菜，寓意老伴，祝愿一对新人白头偕老，幸福终生。</h3> <h3>杏鲍菇怎样吃都是一道美食</h3> <h3>鹅蛋炒苦菜，据说是药材，消炎祛火。</h3> <h3>简单精美的一道菜也是饭，蛋液中加了盐、葱花、火腿片，营养丰富。</h3> <h3>山药的简便吃法，去皮蒸熟放上桂花糖即可。</h3> <h3>凉拌裙带芽，山东荣成是裙带的生长基地，得天独厚的地理条件，每年的3、4月份都是裙带收割的季节，我们第一时间吃到鲜美芽菜。把芽菜洗净开水烫熟捞出沥干水分，只加酱油、大蒜末拌匀，再加芝麻点缀。</h3> <h3>烤箱烤的豆沙包，黑芝麻是豆沙馅，白芝麻是核桃仁陷。</h3> <h3>我们家的白掌，又名一帆风顺，寓意生活、工作一帆风顺。</h3> <h3>水果沙拉</h3> <h3>营养早餐</h3> <h3>寿司</h3> <h3>中餐，闺女把同事带回家，我们为她们准备了丰盛的午餐。</h3> <h3>营养早餐。买了面包机，做了红糖吐司，面包机就是懒人的福利，把所有材料放入，静等吃就行了。</h3> <h3>一个西红柿变身大天鹅</h3> <h3>营养早餐-炒米饭</h3> <h3>营养早餐。春天的发芽葱炒鹅蛋鲜美无比，还有学着炸的麻花，再来一碗大米粥，最平常不过的家常饭。</h3> <h3>营养早餐。头一次炸的油条，豆浆是油条的伴侣。</h3> <h3>营养早餐。头天晚上剩的饺子第二天早上油煎一下，偷懒了没熬粥，有牛奶喝也行。</h3> <h3>葱花饼，头天晚上把饼胚做好，第二天早上擀薄上锅烙。</h3> <h3>葱花饼配虾仁豆腐汤</h3> <h3>大馄饨</h3> <h3>给麻花来个特写</h3> <h3>香酥麻花是早餐中不可少的</h3> <h3>肉松面包</h3> <h3>石岛锅贴</h3> <h3>石岛水饺</h3> <h3>紫薯豆沙包</h3> <h3>糯米南瓜</h3> <h3>牛油果是水果中最珍贵的</h3> <h3>烤箱烤出来的小饼</h3> <h3>蛋挞</h3> <h3>营养早餐。今天是农历二月二龙抬头，我们这里有个习惯早餐都要吃糕，我烙了黄米糕，煮了龙须面。</h3> <h3>虾仁炒西兰花</h3> <h3>平度马家沟芹菜是出来名的脆，适合生吃有甜甜的味道，凉拌，榨汁都非常好吃。</h3> <h3>糯米藕</h3> <h3>营养早餐。糯米饼，豆沙饼会经常出现在我们家餐桌上，是女儿爱吃的。</h3> <h3>晚上剩我一人吃饭，我精心为自己煮了一碗面。</h3> <h3>黄豆炖猪蹄是女儿的最爱，这一碗一会儿下肚。</h3> <h3>鹰爪虾</h3> <h3>凉拌花生米</h3> <h3>木瓜炖银耳</h3> <h3>梨百合银耳汤，加几粒枸杞点缀。</h3>