<h3> 江南四月，草长莺飞，春光明媚。4月2日是李海水老师在武进初级班培训的第一天，着各色艳丽练功服的学员已早早齐聚凤凰谷青少年羽毛球馆，做好开课前的热身运动。"排队、报数……"学员们在潘荣兴老师的提醒下，快速有序列队。开课前由张西萍老师带领大家集体演练了八十五式的第一段，李海水老师一排排检验学员的个体水平。因地域、教学环境、学练年限等因素，学员之间基础不一，良莠不齐，李老师初步掌握了学员的整体水平后，因地制宜调整相应教学计划，从最基础的拳理拳架着手，用通俗易懂的语言和精准的示范讲解演示传统太极拳的每招每式，教学方式不拘一格。为方便学员记忆，以＂顶头立腰鼓命门＂、"松腰落胯往下沉"等朗朗上口的太极用语，边讲解边示范；在提醒大家练习过程中出现的不规范动作时常作诙谐幽默的演示，既形象又逼真，逗得大家不好意地哄笑，从而印象深刻；对每一招式以编列口令的形式分解每一步每一动，然后前后连贯一气呵成。</h3> <h3> 初级班已培训了一半课程，学员们从起初的懵懂到有所体悟，是一个较长的认知过程，需要反复练习，李老师一遍遍用口令提示动作要领，学员们一遍遍地练习，动作错了，纠了一遍又一遍，纠了这位纠那位，不嫌其烦，李老师用言行诠释了"传道受业解惑"的真谛！学员们学习很刻苦，一天下来，有的腿都打颤，但第二天仍然早早来到场馆，复习已学招式，课间休息意犹未尽，缠着老师指导、与学员分享交流学拳心得。</h3> <h3> 好氛围是好老师、好学员共同营造。学员刘桂兰说：我作为一个初学者，短短几天，感受到大家庭的温暖，感谢组织者的周密安排和各位辛勤付出的老师，李老师的教学言简意赅精准到位先讲后练再复习，步步为营，让我这个初学者都感觉很有味道。</h3> <h3>零基础学员江舒说：通过五天的学习，在动作和细节上有了很大的进步，学习热情后最重要的是什么？是沉下来，静心思考、潜心实践。回家后我把李老师上课说的每一句话，每一个字仔细回忆，联系到自己的身体，通过身体的运动会有很多疑问，带着这些问题向老师请教，和拳友交流，使自己豁然开朗。</h3> <h3> 学员方祥国说：我是一位初学者，第一次聆听到这样高水平、有质有味的拳式讲解、演练，时间虽短，收益非淺。</h3> <h3>学员卞小芳说：太极精妙纯厚、老师耐心细致、学姐学哥细心演练、同伴精心揣摩，感恩太极！</h3> <h3>从第一天的茫然无措到第五天的有模有样，每一位学员都有了喜悦的进步！</h3> <h3> 文稿：朱杏玉</h3><h3> 摄影：徐维红</h3><h3> 2017年4月8日</h3>