藏 阿里日记（一） 初识圣城

心心冬

这是一篇两年之后重新整理的阿里日记，随着时间的推移，我发现有些东西不会忘记，反而会像酒一样，越久，越浓。 我小心翼翼的重新整理了一遍这长达几万字的日记，愿和所有喜欢西藏，向往西藏的美篇友友一起分享这一辈子可能仅有一次的阿里记忆。

无奈，我想插入的视频时间太长，所以干脆放弃了，有意想看的朋友可以留言给我…

谢谢大家。

背景音乐——The Hope 选自专辑Touch Tibet（触摸西藏）

太喜欢的一首音乐，所以把它放在了第一篇日志。

专辑简介——《The Hope》，这是一首关于回忆的歌。在 DJ Kakacha 的眼中，希望犹如蓝天中飞过的鸟儿一般自由。关于西藏的回忆让他魂牵梦饶，无法割舍。在如圣歌般空灵而恢弘的 New Age 音乐衬托下，那个飘渺的男声在落寞地歌唱，仿佛在诉说着一个亘古不变的话题……

神秘的转经筒，虔诚的信仰。和声的藏族民间艺人在时尚的电子律动之中自如地歌唱。在他们面前，音乐是真正的没有界限，他们歌唱，只是因为他们想要歌唱。

这一次的日志，真的不知道该如何开始了，就像有时候想说的太多，反而会不知道，该从何说起。突然想起我读过的一本书——《从你的全世界路过》，虽然文中的本意只是想表达作者对爱人的感情，但是我还是想引用一下那几句话。

总有几分钟，其中的每一秒，你都愿意拿一年甚至几年的时间去换

总有几颗泪，其中的每一次抽泣，你都愿意拿满手的承诺去代替

总有几段场景，其中的每幅画面，你都愿意拿全部的力量去铭记......

每一个人心里都有一个关于西藏的梦，去最接近天空的地方寻找自己。想去西藏，已经想了太久太久，以至于我们很早很早的就下决心，在结婚十周年的时候，去西藏度过。初衷还真不是大家说的那样有多浪漫多罗曼蒂克，只是，为了找到一个足够说服自己的理由，让自己能鼓起勇气，去到那样一个神秘、遥远而又艰苦的地方。一趟下来，我不认为去西藏可以洗涤灵魂忘却烦恼，但是西藏会告诉你，生命的迷人在于，明知道所有都是空的，到头来我们谁都是骨灰盒里那一小撮灰尘，或者是天葬台上秃鹫的一餐点心，可是在这之前的每一刻又都在执着，并且又都值得执着——生命虽然因为恬淡而领悟，但却因为执着而动人。

西藏那么大的地方，我们选择的是西藏最西，这里最遥远，海拔最高，氧气最稀薄，自然条件最为恶劣，但是风景最令人震撼。这里被称为世界屋脊上的屋脊，这里，叫做阿里。这次的阿里之行给了我很多第一次的体验，阿里一天见不到多少人，时间久了真的可以拉近人与人之间的距离，土路像坐过山车一样颠簸，一天见到的动物比人多，每个人都会有一种强烈的孤独感。奔跑的黄羊从车前跑过迎着一轮下坠的红日，前方是似乎永远也走不完的戈壁滩，干燥荒芜的土地上零星分布着几种耐寒的灌木，走的久了，感觉好像已经来到了另外一个星球。坐车累了，下来舒展一下身体，站在这世界的脊梁上，会强烈感到内心深处的涤荡，即使高原反应有时候会让身体如临地狱，但眼睛却时刻在仙境中徜徉。阿里之路，它变幻无穷的壮丽足以对抗4000公里的荒凉、4700米的平均海拔、火一样的太阳、冰一样的寒冷，足以对抗无人区的艰苦食宿、高反病痛的折磨。

之前的微信场景秀和做的视频，好多朋友都非常喜欢，有些朋友问我为什么要叫阿里日记？其实，我这次的记录，不是要写一篇如何去西藏的攻略，也不是非要用一些煽情的文字点燃大家内心深处想去西藏的欲望，我只是想把自己在西藏全部二十天的旅程中，记录在手机中的四万多字的日记加以整理，如实的把每一个细节都记录下来。日记的照片中，我也不会只放那些专门的摄影作品，很多手机拍摄的模糊的照片，还有媳妇或者同伴微信发送的照片，无所谓构图或者漂亮，只要记录了当时真实的场景和感情，我也都会全部放上来。西藏的好或者不好，天堂或者地狱，感人或者吐槽，每个人心里，自然都会一个属于自己的答案。

趴在电脑桌前，外面灰霾霾的天空在眼前挥之不去，脑海里闪现西藏阿里的蓝天白云。从西藏回来我就病了，咳嗽的厉害，一个朋友就跟我说过，西藏，去好了能治病，去不好会得病。我也弄不清我是去好了没去好，反正回来是病了，一天软绵绵的不想动，就算是醉氧也该醉完了，可就是不知道怎么回事，就好像，把魂魄都遗失在了那里。

西藏，阿里，不是奢华蜜月的旅行地，不可能住星级酒店，把酒言欢；不是小资的倾心地，不可能沐浴泡澡，对酒当歌。

西藏，阿里，漫天的尘土和狂风，九月的飞雪，荒漠的辽远，高反的威胁，生命的禁区，活的艰难，痛的容易。那个身处地狱，眼在世界屋脊的天堂......

第一天： 2015年9月17日 星期四 晴（以后不写天气了，全是晴... ）

自从决定从这一天出发后，这个日子几乎成了整个上半年的坐标，没事的时候就是数数离这天还有多久，虽然不想提太多攻略性的东西，但是有一点还是要说的，就是早早订飞机票的好处。由于关注的早，我和媳妇两个人从西安飞到拉萨的机票一共才1500，而飞回的时候也是由于操作的早，在国庆长假从拉萨经重庆飞太原的机票，两个人一共也就花了不到三千，携程还给补贴了两千。这样算下来，我们两口子飞个来回的总费用，比正常情况一个人的往返费用还要便宜，更何况回程还是在国庆黄金周的情况下，这样更显得性价比高到没朋友了。记得在网上跟一个也是同期去的朋友聊机票，我吹嘘我的机票便宜，她问我多少钱，我说五千，她说我是不到六千，你没便宜多少啊，我说我的是两个人的价格，她立马发来了哭的表情......

所以，如果决定要去，早定机票早定机票早定机票！重要的话说三遍

我们一行六个伙伴，早早的已经组好了团队，并建了微信群。我们是最先出发的，媳妇用手机拍了我们行李的照片发在微信群里撩拨大家的神经。我们的行李大概已经属于去阿里的极限了，很少有人去阿里带这么多行李的。媳妇的衣服就带了N件，两个行李箱都是飞机托运允许的最大体积了，我背我的摄影包，媳妇背的玫红包里放各种随时可能用到的小物件和药品，绿色的小腰包放DV，绿色的背包里放睡袋，手提的纸袋里放坐车时候用的腰靠和颈枕，当我们拿着这些足够环游世界的装备坐上去西安动车的时候，还是有一定回头率的，附近的人估计怀疑我们是要准备私奔了.....

到达西安，打车直奔我们订的宾馆，就在机场航站楼附近，地理位置超好，离航站楼只有十分钟的车程，而且宾馆老板还负责送机，极大保证我们第二天及时赶飞机，一百出头的价格非常有性价比，只是当时脑子还没进入状态，所以没能留下这家宾馆的样子。

去西藏之前，我已经有四十天不吃晚饭并保持运动，体重成功减轻了16斤，但是正式出发我就不敢不吃晚饭了，我要有足够的体力和精力来跟不知道严重到什么程度的高反做斗争呢！

溜达出去觅食

一碗牛肉泡馍加一碗油泼面下肚，我的感觉是前四十天的努力有二十天已经白干了......

回到宾馆，因为怕感冒所以已经不敢洗澡了，啥事也没有，睡觉！明天早起赶飞机！

第二天： 2015年9月18日 星期五

飞机是七点四十起飞，我们对今年初在贵阳差点误掉飞机的事件还在耿耿于怀，所以即使住在机场旁边而且堵车概率为百分之零，我还是把闹铃时间定在了早上四点四十五，这个点起来，就是走着去时间应该也绰绰有余了。可是闹钟还没响，四点半的时候我就被撑醒了，撑醒了...确切的说，是被嗓子眼里油泼面的味道给呛醒了。我会经常因为这个被媳妇骂，吃起东西来没有饥饱，看来，直接戒掉晚饭对我百利而无一害。我使劲咽咽那根没没消化完的面条，发了一会儿癔症，才想起来自己到底是在哪里，洗漱、收拾东西，查点行李，出发！

直到马上就要出发，我总有一种恍惚的错觉感，毕竟，西藏也许是我长这么大最惦记的地方了，总是有一点不可思议的。临上飞机前，我发了一条微信，"没有把这一次当成一次旅行，这里和之前的每一个地方，都不一样；这也不是好多人口中的朝圣，总觉得说的太多太滥，根本不足以表达内心那种复杂的感受。接下来的十多天，也许会吃好多苦，可是整整十年的期盼和承诺，已经早已让自己相信，这些，必须成为我们生命中，一定要去经历的那一部分。待我平安归来，定为你细述，我们经历的艰辛，和路过的风景。" 现在回过头来看，全说中了，我平安归来了，路上也真的吃了不少苦，现在，正在履行我说的诺言，在向你们细述，我们经历的艰辛，和路过的风景。

一切顺利，在机场开始进入嗑药模式。嗑药这回事，是这次除了机票之外又一件非常重要的事情，甚至比机票还重要，因为机票只涉及到省钱，但是嗑药这件事虽说不上关系到性命，但至少嗑药是可以保证自己身体少受些痛苦的。我和媳妇全程都在嗑红景天和携氧片，从我最高到珠峰大本营都上蹿下跳拍照的情况来看，可以负责任的说，嗑药是绝对有用的！但是高反这回事，没有什么规律，好多人都说平时身体壮的容易高反平时虚弱的人反而没事，我觉得纯粹扯淡，我们队友里有两个都从尼泊尔徒步过海拔五千的地方，其中一个跟我这靠嗑药为生的人几乎一样，全程反应并不强烈，另一个一开始有些反应后面也很快适应了。人家两个人平时都是日跑5公里以上的人，你能说人家不强壮？所以说，不要问什么人什么人容易高反之类的问题，没有任何意义，每个人的情况都不一样，每个人都会有一定程度的不适，有人轻有人重，有人受得了有人就受不了，没有任何规律的。但是有一点我可以确定，嗑药可以大大减小你高反的概率，减轻你高反时的难受程度，这一点是毋庸置疑的。所以，想去的小伙伴们，如果你想硬抗，完全有可能，事实上我们六个队员中除了我和媳妇，其他四个全没吃药，人家们也都没什么大问题，除了一名女队员在行程刚开始的时候有点难受，后面也都完美适应了；如果和我一样对自己的状态心里没底，乖乖嗑药吧，至少首先从心里上先可以踏实下来！

西安今天的雾霾严重到令人发指，比山西严重多了，一点拍照欲望也没有。飞机冲出雾霾，飞向蓝天。飞机要在甘南夏河经停，夏河是我们2013年就准备去的地方，各种原因没去成，2014去青海湖的时候又列在目的地之一，结果因为高反太累又没去成，没想到这次以这样的方式停留在了夏河的土地上。3000多的海拔已经跟平原有了明显的差别，好多西安登机的人还穿着半袖，我们因为行李超重被迫把好几件厚衣服都拿了出来带在身边，一开始还嫌累赘，没想到因此得福，到夏河地面温度直接降到0度左右，把那几个半袖直接冻成狗了......我穿着厚厚的冲锋衣在没有暖气的夏河机场大厅里晃来晃去，招来一堆怨恨羡慕的目光。算了，快去圣地的人了，内心要厚道，不要这样明目张胆的招人恨了。我在屁大一点的大厅里转悠了个遍，看看实在没什么看头了，找了一个最靠近门口的座位坐了下来，从口袋掏出了准备用在阿里早晚拍照的棉帽，默默的套在了头上......

有个半袖使劲打了个喷嚏，扭过头去，再也不看我了。

上面这张图我其实挺喜欢的，是在飞机上用长焦扫到的。换登机牌的时候我还一直在纠结坐在飞机的左边还是右边可以更好的拍到雪山，没想到这次的航班，整个飞机的后两排全部没人坐，我想怎么拍就怎么拍。有个空姐见我晃来晃去的还问我在干嘛，我说我要拍雪山！然后我问她雪山应该是在左面还是右面，她支吾了半天自己也弄不清楚，看来还是靠自己的靠谱。过了一会儿那个空姐坐在了另一侧，我还挺纳闷，空姐可以这么悠闲的坐在乘客的位置上吗？不怕扣钱？那个美女空姐一直看还一直自言自语，飞这么多趟好像从来也没正经看过雪山！就这样，我和那个空姐坐在最后一排座位的两边，看雪山看了个够。一直到下飞机，我也没回到我自己的座位上。媳妇问我，"你怎么老半天也不回来？""呃"，我说："后面比较宽敞！"其实后面除了宽敞之外，最重要的是养眼！

呃，我说的是雪山养眼哈。

飞机按照预定时间降落在拉萨贡嘎机场，踏出舱门，我深深吸了一口拉萨的空气，恩，好像也没觉出有什么异样，但是我还是牢记初到高原的准则，凡事慢半拍，多听其他人的经验总是没坏处的。我和媳妇拉着我们N多的谁见了都要报以同情目光的行李，牛爬一样朝着出口踱去。普布师傅开着崭新的陆地巡洋舰早早的等候在机场，给我们送上哈达。

除了谢谢，我是不是该说一句扎西德勒？我问普布师傅，他嘿嘿一笑没吭气。其实普布师傅跟汉人打交道太多了，也许他听着汉人说扎西德勒都觉得别扭，反正我从来都没听他说过。

普布师傅接到我们是中午一点多，他说他十点半就到了，午饭自然是没有时间吃的，反正我们也要吃，所以一上车，先闹着要普布师傅找最正宗的藏餐吃一顿，大家一起吃。普布师傅推辞不过，七拐八拐来到了一家规模不小的藏餐厅，名字叫藏家宴。事后我们查询过，也问过不少当地人，藏家宴是吃藏餐最正宗的地方，很多拉萨本地人也都是在这里吃的，所以，玛吉阿米雪域餐厅之类的，感受一下氛围就好，要想吃最美味正宗的藏餐，还得找藏家宴。

上二楼的时候，楼梯很陡，媳妇走在我前面，我按照慢行的原则一步一步跟老头一样迈着缓慢的步子，服务员走在最前面咚咚咚咚的跑上楼梯了，谁知我那熊媳妇可能是出于本能也不知道是饿断片儿了，跟着服务员的频率也咚咚咚咚跑上去了。我还在心里小感叹一下，女人猛起来的时候就是猛，谁知道刚上去看见媳妇立马不对了，眼神发直脸色发白，站在那里跟傻了似得，好半天才缓过来。把我吓得，这别刚到西藏就到西天啊......

看来，也许刚下飞机感觉不要紧，但是高原反应对谁都是一样的，千万千万要当心！

我们让普布师傅点菜，他还在推辞，让我们自己点。我哪里知道啥好吃，捡着名字刚胡念了几个，普布师傅干咳一声，还是我点吧......叽叽咕咕用藏语跟服务员念了一堆，一句也听不懂。媳妇悄悄问我，"你知道说啥吗？""呃"我说："肯定是让服务员捡最贵的菜点。"媳妇剜了我一眼不吭气了。嘿嘿，一路上普布师傅最喜欢开玩笑，我也终于可以在日记里调侃调侃他了！

来到西藏，酥油茶和甜茶是不可或缺的，有的地方的酥油茶会有很重的腥味，但是这里的酥油茶没有，香香的很好喝；甜茶更不用说了，喝着和奶茶基本上是差不多的。西藏的餐厅里不论档次，喝酥油茶和甜茶都是拿暖壶装的，这可以最大限度保证茶的温度和口感。在高原喝酥油茶还有助于抗高反，没说的，我最怕还没出发到阿里就先被高反打到，一切抗高反的东西都是多多益善，饭还没吃，三暖壶酥油茶甜茶已然下肚。

羊排很嫩，超赞超好吃！藏西芹也很鲜和好吃。

人参果炒饭，就是那个红红的果子，具体是啥我也弄不清楚，可能我们这里就没有这种东西，这个饭是甜的，但是味道不怪，也很好吃，连挑嘴的媳妇也吃得津津有味，我们越吃越有信心，藏餐没有一点吃不惯的感觉嘛，一路都是这样的话最起码嘴上不用受罪了。遗憾的是，这种级别的藏餐只有在拉萨这样的省城有，深入藏区，真正的藏餐只有三种，糌粑、酥油茶、方便面......

这个酥油煎香菇，哦，味道真的就比较古怪了，我是直接夹起一个就放嘴里了，满嘴都是怪怪的味道，看普布吃才发现，人家是把上面的酥油粉抖的剩下一点点的时候吃，我有样学样，也抖得一点点才吃，可是味道还是怪。最后得出的结论是，那个怪味道不是上面的粉粉发出的，而是下面的酥油发出的，没办法，这个真吃不惯了。

饭桌上，普布不停的给我们夹菜，自己其实根本没吃啥，事实上一路虽然他是跟我们团队一起吃饭的，实际上他都是在照顾我们，给我们订餐，端饭，拿餐具，真正吃的时候总是只吃一点点，而且都是已经凉了的菜，自己的胃不好跟这个也有很大的关系，可跟他说多少次也不听。餐桌上，普布给我们讲了很多，告诉我们在拉萨，他们这一代还会在早上吃糌粑和酥油茶，但是好多人包括孩子，其实已经都汉化了，大家早晨一样也会喝稀饭，吃油条包子；还给我们讲藏族天葬的风俗和过程，还说到他去年刚刚去世的母亲，虽然已经过了一段时间，但是这个藏族男人的眼神里依旧带着抹不去的忧伤......

吃过午饭，普布把我们送到了娑娜姆青旅，这是我们大部队汇合的地方，所有队员都是在这里订的房间。娑娜姆不是很大，但是环境还不错，一院的鲜花，很符合青旅的情调。现在回想起来，我最遗憾的是没有拍下我们的房间，那个出发去阿里前的我们住了三晚的房间，一直在我脑中，挥之不去。

普布师傅帮我们把行李搬到了房间。从这一天起，我们再没有搬过我们的行李，我们那么多的行李，都是他帮我们搬，晚上帮我们搬到住的地方，白天出发再帮我们搬到车上。毕竟比我大那么多年龄了，到后期我完全适应了高反，其实完全可以自己搬箱子了，普布也从来不让我插过手，从第一天，到我们见他的最后一天，都是他搬。

我没拍我们的房间，但媳妇用手机拍下了周哥和越狱的房间，还有这个小桌子，就是我们临出发前大家一起签合同的地方。

普布放下行李，临走前千叮咛万嘱咐下午时间一定要休息，绝对不能乱跑，尽管我声明我好像没什么高原反应也不行，他说第一天尤为重要，扛过去了再说，反正还有两天的时间待在拉萨呢，慢慢来，慢慢来。

好吧，听人劝吃饱饭，我和媳妇躺在娑娜姆房间的床上，强行想把自己催眠，可我们的房间是冲西的窗户，下午的阳光肆无忌惮的洒在我们床上，我们连一扣扣的睡意都没有。有窗帘，但是我不想拉，我跟媳妇说，在我们那里的下午，从来没有如此灿烂的阳光，我实在没办法用窗帘去遮住他，所以两个人就这么呆呆的躺在床上，晒拉萨的太阳。

大概躺了有两三个钟头？弄不清了，躺的我都快尿床了，看着外面越来越金黄的阳光和漫天美丽的云朵，我跟媳妇说，再让我躺下去我非疯了不可，慢慢起来逛逛吧。

我们慢吞吞爬起来，扛着器材出门向布宫的方向走去。

从娑娜姆步行到布宫广场正常大概需要十五分钟的时间，我和媳妇互相搀扶着，也不敢走快，颤巍巍的边走边想打个车，走了二十分钟也没碰到个肯停的出租车，好容易一辆车停了下来问我去哪儿，我还没张嘴说话，媳妇捅了捅我一指，靠，布宫已经在前方三百米处了，呃， 我笑眯眯的问司机，纳木错去不？司机跟看怪物似得看了我一眼，摇摇头一溜烟跑远了。

我的日志里面难得有一张自己的照片可以放上来，但这次真不一样了，同行的一帮队友帮忙拍了好多不错的片子，关键是媳妇也时不时灵光一闪，弄出一半张还可以见得了人的照片。哦，我是从照片拍摄这个角度说的，如果有人觉得其实这张也不怎么样，那我只能委婉的表示，我长成这样也不是我能决定了的......

时间已是北京时间的九点多，天空依然泛着亮光，这样的云让我们惊叹，像两个没见过市面的人大呼小叫，左拍拍右拍拍。

华灯亮起，布宫其实就是最简单的红色和白色，但这两种颜色似乎也是最搭它的颜色，只有这两个颜色才能衬出它的神秘和大气。

在布宫广场拍了个够够的，开始想起该吃晚饭了，就在广场旁边一家快餐店，点了一份宫保鸡丁饭和蔬菜豆腐汤，味道很赞，量也巨大，在拉萨的好多天，我们都是在这家小吃店吃的饭，从阿里回来后离开拉萨前我们又到这里吃饭，那个时候才想起来拍了一张照片留作纪念。

吃过晚饭往客栈走的路上，媳妇突然问我，你怎么老是突然一蹿一蹿的往前走？我嘿嘿一笑，我觉得在拉萨最大最先的高反症状就是放屁，也奇了怪了，从没听过其他人说高反会有这个症状的，难道是大家都不好意思说就我脸皮厚？可是确实是明显的和平时不一样啊，放屁的频率特别高，基本保持五分钟一个，而且巨响。我仔细闻过， 一点也不臭，就是干响，之所以一蹿一蹿的是因为后座力太大的缘故。我问媳妇，你放不？她白了我一眼没吭气，这种问题就是她承认我也不敢往这里写的，倒是我仔细观察了一下，她走路好像也有点儿一蹿一蹿的....

一直到睡着前，我还一直在纠结放屁这个问题，我把自己的结论告诉了媳妇，我知道了，肯定是来到高原，身体内外气压不一样，所以需要自己找平衡，通过这种方式来排气！一定就是这样！

媳妇没理我，呼呼一会儿就进入了梦乡。

第三天： 2015年9月19日 星期五

初到高原的第一夜是顶顶重要的，很多下飞机没啥反应的人都是在第一夜来临的时候倒下的。因为高原反应并不是你一下飞机就会来，它是慢慢的，有一个过程。你可以想象，自己的身体一到高原，反应还是比较迟钝的，得等体内的血氧含量低到一定程度之后，身体的各项器官和功能才开始告急，然后才出现各种症状。

我们的高原第一夜绝对算不上睡的好，一直处于浅睡眠状态，头一直在隐隐的疼

，不过并没有越来越严重的趋势，是持续在一个程度的痛点上的痛，虽然有高反的感觉，但也许是嗑药的缘故，自我感受身体状态和心理状态都很平稳。

爱睡懒觉的我一出门从来都睡不踏实，六点四十自己就醒了，外面有微微下雨的声音。瞅瞅天，这个时间对拉萨来说太早了，外面漆黑一片。本计划早起上药王山去拍布宫的日出的，这下下雨了，心里还自我安慰正好不用早起了。翻个身继续睡，但是也睡不着，就这么迷迷糊糊一直耗到九点，躺不下去了，起床！

媳妇的眼睛有些肿，而且肿了好几天，这又是一个闻所未闻的反应，所以还是那句话，一人一个毛病，谁也说不好自己身体哪里会出什么样的幺蛾子。外面的雨早就停了，下过雨的天空看上去比昨天还蓝！唉，仅凭西藏最常见的蓝天白云，就足以成为我们赖在这里不想离开的理由。

普布师傅昨天送我们的时候就告诉我说，在我们客栈对面有一个巷子，早上会有很多人去转经、朝拜。我问他这里叫做什么，他说他只知道藏语名字，汉语叫什么他也弄不清楚。后面我查了一下，应该叫千佛崖。

在西藏，你会很容易被信仰两个字打动。能够到达拉萨朝圣的人都是非常幸福的，这一路，我们看到的更多的藏人，穿着破烂肮脏的藏袍，背负着行囊，三步一叩首，五体投地的拜下去，有的历经数年，就用自己的身体丈量近千公里，一直拜到他们心中的神殿拉萨，或者是神山冈仁波齐。也会有不幸的人，会死于沿途的荒野之中，这近似于苦行僧的行程，无以计数次重复如一的动作，却是那般单纯与执着，这一切都源于发自灵魂深处的虔诚。

我们的其他同伴都是今天到达，离大家见面的时间还早的很，我和媳妇在千佛崖待了一会，决定去大昭寺看看。打个车来到八廓街，虽然不是什么节假日也已是人山人海，当然转寺朝拜的藏人还是占了绝大多数。

大名鼎鼎的仓央嘉措会见情人的玛吉阿米，据传，里面装修的很有格调，但是也据传，里面做的东西相当贵而且贼难吃，所以，此地捏个像留个影便好，不要指望在里面吃到啥可以让人惊艳的东西。

顺着八廓街朝拜的人流，根本无须去问大昭寺到底在什么位置，跟着人流走就妥妥了。此刻已经快中午十一点，我俩早饭还没吃，所以准备去大名鼎鼎的光明甜茶馆先把早午饭解决掉，进去瞅了一眼，被里面暴多的人给吓出来了，根本没有地方可坐，只能悻悻退出来。

可能是光明甜茶馆价位太低的原因，暴多的藏民都在里面喝甜茶，好像才几毛钱一杯，旁边的雪域餐厅明显价格逼格都上去了，人也就没那么多。印象中雪域餐厅好像也挺有名，那就这里解决吧。

我们点了一碗藏面和一碗牛肉粉。藏面里面放着牦牛肉，面条也很筋斗，非常合我的胃口，牛肉粉也很不错，看来到雪域餐厅还是很靠谱的，我们已经忘记光明甜茶馆没有座位的郁闷，开始沾沾自喜起来。

旁边坐着两位藏族老妈妈，慈眉善目的，一看见我拍照就笑的好开心的样子。她们笑，我们也跟她们笑，大家就这么嘻嘻哈哈的莫名其妙笑了一阵，问她们笑啥，她们叽里咕噜说一通也不知道是什么东东，然后继续笑，笑的我都不好意思拍了。末了，看隔壁的香港人要的炒饭好像好好吃的样子，我们又要了一份炒饭，没想到俩老太太笑的更欢了，"恩"，我对媳妇说："我知道她俩笑啥了，她们肯定在笑话我们，这俩货真能吃！"

吃过东西，来到餐厅隔壁的大昭寺。大昭寺门口，磕长头的人更多了，很多人每天除了吃饭睡觉，唯一的事情就是来大昭寺磕长头，日复一日，年复一年。西藏其实是先有大昭寺，后有拉萨城的。所以从宗教意义上来说，大昭寺的地位要比布宫的地位高很多，再加上大昭寺供奉的有2500年前释迦牟尼亲自开光，然后又由大唐文成公主带来西藏的释迦牟尼十二岁等身像这件神级别的宝贝，所以朝圣者更是络绎不绝，他们把这里当做一生朝拜的终极目标。拉萨之所以被称为圣城，也是因为有大昭寺的缘故。

香火绵绵千百年

一切的意念

只和信仰有关

这个小姑娘由于不停地在磕长头，额头已经有了泥土的印记。

这是我自己超喜欢的一张片子，应该是奶奶带着孙女两个人一起在磕长头，然后在休息的时间，孙女在和奶奶一起玩耍，玩的高兴的时候，孩子扑在奶奶的怀里。只有真正的发自心底的幸福感，才能让她们拥有如此动人的笑容。

媳妇用手机给我拍的工作照，腰包里放着广角相机，手里端着长焦，还拿着DV和小脚架。为了不耽误每一个我想要留下的画面，我这次也真的是蛮拼的。

我们并没有打算进布宫或者大昭寺之类的地方，主要也是为了节省体力。就在大昭寺广场上，我们晃悠了两个多小时。这个时候，我们的队友陆续发来了信息，周哥和越狱已经到达客栈，猫和她的老公和弦是分别从北京和深圳来到拉萨。早晨的时候猫在群里说可能会误掉飞机了，我们全体开始替猫着急，可是她老公却不紧不慢的在群里按照我们之前的要求晒自拍照。我说"和弦你不着急吗？你老婆快赶不上飞机啦！"和弦超有信心的回答我："没关系，我老婆不是一般人，关键时刻一定会小宇宙爆发的。"...... 然后，然后猫的小宇宙真的爆发了，反正是如期赶上了飞机，可以顺利来到拉萨和他老公还有我们一起汇合了。

我在日记里感叹，真是神奇的两口子啊！

队友们刚刚到拉萨，吃饭的吃饭，适应的适应，休息的休息。我和媳妇感觉状态还不错，就在回来的路上又去布宫下面转悠，又有长长的队伍在布宫下面转经，我们一开始本是想走到布宫正下方拍张照片的，无奈不进去布宫参观的话是无法到正下方的，我们也不想转经转一半，因此围着布宫转了整整一圈后，才回到客栈去。

我们的队员已经全员到齐，我和媳妇，和弦和他媳妇猫，还有一对好基友周哥和越狱。我们毕竟也只比他们早来了一天，不敢太放肆的继续闲逛下去，所以又回到客栈睡不着躺在床上装死。微信里得知，猫的高反比较严重，越狱因为来之前感冒没好所以也比较难受，大家先在各自房间里休息，约定晚上碰头。

睡了一觉起来天已黄昏，在客栈里溜达一圈，先见到周哥和越狱。越狱还处于高反状态，我和媳妇便约周哥一起上药王山拍布宫的夜景。今天想拍一下布宫的延时，当我累哼哼气喘如牛好不容易扛着大脚架爬上药王山的观景台占好了一个位置，突然东瞅瞅西看看，总觉得哪里不对劲，和媳妇对视了一分钟才反应过来，靠，我光扛着一个脚架上去了，相机没拿......

好吧，我承认高原大脑缺氧，对我这本就不富余的智商是致命的打击。这一夜，是我扛着脚架在布宫广场散步的一夜，是我锻炼身体的一夜，半张照片也没留下。

回到客栈，见到了和弦以及高反严重的猫，说话都有气无力的。大家决定去客栈对面的土灶炖鸡搓一顿，也算是大家的碰头餐了。第一次碰头大会上，大家一致选举我媳妇负责公款的帐，和弦负责公款的钱，后来实践证明，和弦付钱的时候直接都把帐记清楚了，我媳妇后期完全就是打酱油的，每每报账经常需要和弦提醒才记得清楚......

回到房间，捡起媳妇用剩下的动物面膜，敷在脸上，不错，在气候干燥的拉萨，用用面膜能让脸舒服很多，虽然我这大脸配上这动物面膜后造型实在有些惊悚。

第四天：2015年9月20日 星期六

昨晚睡得明显比第一晚好了很多，基本没有头疼症状。除了媳妇眼睛继续肿之外，我也已经度过了排气阶段，貌似一切正常。对于马上就要去阿里的人来说，没有比这个更让人振奋的消息啦。唯一和内地不一样的就是，我依然是准时准点的六点四十醒来，我在家从来没有这个点儿自己醒来过啊，更何况拉萨的早晨六点多还是黑夜呢，难道是我潜意识中的生物钟开始发挥功效了？真是神奇的高原，神马神奇的事情都能发生。

客栈提供西式早餐，做的吐司媳妇很爱吃，还有培根和煎蛋。本想明天出发前还在客栈吃早餐的，没想到明天走的太早人家早餐还没开始做，于是这顿很对媳妇胃口的早餐她只吃了一顿。

吃早餐时候碰到周哥越狱，他们昨晚睡的也还不错，越狱的状态明显比昨天刚来的时候好了很多，但是为了保险起见，还是选择继续在客栈休息，猫两口子昨晚好像睡得也不错，一大早就跑到八廓街吃早餐去了。我们又联系了普布师傅和他的朋友，约定大家下午五点钟在客栈签协议，然后采购物品。

现在多出来的多半天时间，我们约周哥一起去逛罗布林卡。

"林卡"是园林的意思，"罗布林卡"就是宝贝的园林，不仅有拉萨地区常见花木，而且有取自喜马拉雅山南北麓的奇花异草，还有从内地移植或从国外引进的名贵花卉。

周哥在罗布林卡还遇到了另外一队的朋友，有两个上海美女，三言两语过后他便跟着人家跑掉去西藏博物馆了，单独出门的老男人思想意志还是比较薄弱滴 ，周哥走了一会，越狱一个人在客栈待不下去了，估计跟我第一天在客栈硬躺的感觉差不多，完全快躺崩溃了，来到罗布林卡和我们汇合以后继续逛。

我们三个人坐在旁边的石桌上休息，越狱给我们讲他徒步尼泊尔的经历，讲的又在媳妇心里种下草了。我们约好，等有合适的机会，一起再去一次尼泊尔！

休息了一会，越狱继续在罗布林卡里面逛、创作，我和媳妇先回客栈一步，中途又去了第一天那家布宫下面的小吃店，两人要一个盖饭一份蔬菜汤刚刚好。小吃店老板已经认识我们了，笑眯眯直夸我们运气好，几次来这里吃饭都是最后一碗米，我们后面的客人都没啥可吃的了。

回到客栈呼呼睡觉，下午五点不到，普布师傅和另外一辆车的措旺师傅早早来到客栈，大家一起最后敲定行程，签订合同。措旺师傅的名字一开始总是被我们搞错，记不清名字的顺序，最后大家总结出个口诀，措旺措旺，不是错就是忘。从今以后我们再也记不错了。

等该履行的程序都结束，两位师傅带着大家一起采购物资，方便面榨菜火腿肠饼干等等，这些都是去大北线不可或缺的东西，另外我们还集体买了一箱苹果，这个比较重要，在干燥寒冷不容易吃上蔬菜的大北线，易于存放的苹果是非常好的补充维生素的水果，建议去大北线的小伙伴们一定要备一点苹果。

我们车上都备有氧气罐，所以氧气就不用带了，即使有突发状况，车上的氧气也够救命了。我和媳妇除了零食，买的最有必要的东西就是洗脸盆，这个也是必备！我们沿途住宿地点倒是大部分地方都有洗脸盆，好吧，那个洗脸盆会让你洗啥的兴趣都直接降为冰点。

采购完毕，自然就是临行前的出发酒了，面对接下来十多天的苦日子，我们必须要提前抚慰一下我们的五脏庙的。

这次在藏家宴，普布师傅又点了一些上次我们没有尝到的菜。

血肠，非常好吃！

人参果炒玉米。比起炒米饭，这个似乎更容易被我们接受，类似于松仁玉米的感觉。

猫点的酸萝卜炒牛肉，一上来就被抢光。猫，你看到这道菜是不是有流口水的感觉？我们从阿里回来在这里吃散伙饭的时候，你也点了这道菜呢！

菜一上齐，大家管这个工作叫做履行程序！然后开始各自晒朋友圈，呃，我这个晒的比较晚哈，这年头啥也得讲究错峰不是？ 你们晒完一个月了我开始晒。

席间，措旺师傅向两个单身男人承诺，你俩放心，我保证在路上给你们找几个美女陪你们！到文部南村！绝对有！

好吧，真到了文部南村，也是措旺师傅自己找美女去了......

普布师傅一直招呼我们端茶倒水，忙的不亦乐乎，然后还给我们讲藏族的神山、圣湖，还有各种各样的习俗、文化.......

措旺师傅突然大喊一声，"下面欢迎普布师傅的小情人来唱歌！"我们还没反应过来，真的来了两个藏族美女给我们唱藏歌，献哈达。恩，唱的真不错，只不过我们一帮人不是拿着DV相机要不就是拿着手机光顾着拍了，美女唱完都没能腾出手来给鼓鼓掌。我们调侃着普布师傅，"您的小情人真漂亮！"

普布那么黑的脸都能看出红来，想想也是醉了。

吃喝完毕，大家早早的各回各家，洗漱睡觉。

明天就要向心心念的阿里大北线进发了，在拉萨3600的海拔我们还都有着各种或轻或重的高原反应，等到达平均海拔都在4500左右的阿里，我们身体扛得住么？除了海拔，还有多少未知的困难在等着我们呢？

不能想太多，想太多的话指定会失眠，遇到啥算啥吧，睡觉！！！