不论你是否结婚，请先找到自己！

丹妮老师

前几天在读书会活动中，认识了一位朋友小Q。活动中，我们一般会就一个话题来讨论一下自己碰到的问题。小Q提出了自己很多的不足，希望改变，寻求帮助。大家纷纷根据自己的经验回应了很多的解决方法。但在小Q看来，貌似没什么大的用处。因为当一个人处于，我知道这样不好，我也想改变，但是我就是控制不了的状态时候。你提供的任何表面性的方法都是无效的！从小Q的面目状态可以看出，他正处于一种极度焦虑的状态。

活动结束后，小Q找我单独聊。言谈中，我明白了小Q真正的问题出处。小Q不满于自己各种缺点，他希望能够快速成长，而他急于成长的迫切愿望来自于父母对于他的期望！小Q的父母都很优秀，姐姐也非常优秀，所以父母对这个唯一的儿子也寄予了厚望，怎奈龙生九子，子子不同。小Q偏偏就属于不论做什么都慢半拍的人，达不到父母的期望。于是从小被父母跟姐姐作比较，被父母各种数落与批评更是家常便饭，甚至在父母眼里，小Q是没有优点的！而小Q也在这种环境中，逐渐养成自卑，依赖的性格。甚至出现焦虑、恐惧、人际交往障碍等问题。在这种情况下，小Q对于自己的期望就是，满足父母对于自己的期望！成为父母理想的儿子！

大家可以看得出来了，小Q已经完全丧失了独立思考、独立判断的能力。他的世界里，丢掉了自己！我给小Q的建议是，他最好可以自己独立生活一段时间，离开父母，并且不要急着结婚，先找到自己！当你还没有找到自己的时候就结婚，不但不容易独立，还会对婚姻产生影响！

我们不评论父母的问题，每对父母都不是完美的，作为儿女，我们只能用爱拥抱他们。但是当我们成人以后，当我们要对自己的生活负责的时候，我们就该启动自己的判断力！好的东西我们接纳，不好的东西也要有区分跟抵御的能力！小Q知道父母对待他的方式是不对的，他也在努力抗拒这种影响，但现在的他，根本无法抵御这种影响。他多次跟我提到，如果父母能多鼓励鼓励他就好了，如果父母能夸夸他就好了，如果父母……他也跟父母谈过，但是几乎无用。在父母看来，将自己大半辈子生活经验告诉儿子，并指出他的不足，根本没什么错！于是周而复始，问题并没有得到解决。

其实，压力是需要我们去抵御的，而不是将希望寄予在压力的减轻或者消失上！毫无疑问，小Q现在根本无法抵御父母对他的影响，在他无法抵御的时候，选择独立生活是最好的方法。当他内心成长到一定程度，对事物有了自己的判断以后，父母的批评与教育对于他来说才是良药。

小Q的问题是，他在父母多年的影响下，已经丢掉了自己。他没有自己的准则，没有对于自己的认识，他完全活在父母以及他人的眼光里，他的优秀为了他人，他的改变也为了他人，他不会根据自己的真实情况去一步一步达到自己的愿望，他只会拼命去把别人的想法当成自己的期望，把别人对自己的评估当成自己，结果必然再次出错！于是，在没有达到他人的要求并屡次犯错情况下而变得自卑与焦虑！而这种自卑与焦虑将更加成为他成长的阻碍！

这个时候，真的需要有人对他大喝："主人翁何在"！是的，你自己在哪里？我们每个人都是不同的，都有很多缺点，我们要允许自己有缺点，这些缺点我们可以去慢慢克服，但是我们不要因为这些缺点而带着愧疚去生活！坦然接受你的"缺点"，有一天你会发现，这些所谓的"缺点"，会对你有所帮助！

别人认为我不好，那是别人的事。他的认为并不会对我起到积极作用。何况别人的认为真的是对的吗？即使他是自己的至亲！每个人的内在跟外在条件不同，生活环境也不同，个人经历更不同，谁也无法设身处地去思考别人。所以无论是否成长，成长方向，成长快慢，你自己的想法与个人整体素质能力才是主导，别人的想法与判断根本没什么卵用，即使他们是你的父母！你必须先拥有了自己的认识，才能真正吸收与过滤他人的想法！

这个年代，婚姻似乎成为了一个大众问题。有大龄找不到合适对象的，有结婚了过得不幸福的，有离婚了过得更痛苦的。这些问题困扰着我们或者我们身边的很多人！

逐渐，你会发现，在恋爱婚姻问题中，女性的痛苦更胜于男性！大龄女青年问题！婚后女性家庭地位问题！离婚后，女性生存问题！这些话题的出现，都是成千上万活生生的例子形成的。

那么，为什么女性爱情婚姻问题更胜于男性呢？很大一部分原因在于，大部分女性找不到自己！她们没有作为一个独立存在的个体生存在这个世界所需要具备的生存能力与心理素质！

而男性恰恰不需要刻意去寻找自己，因为社会对于他的要求从来都是严苛的，他在必须具备生存能力的前提下，还需要具备抚养妻儿的能力，除此之外，社会还要求他在精神方面为妻儿遮风挡雨！所以男性的自我会在很早时期就会被迫形成！所以就有了男性与女性思维的差别。

那么，为什么女性一定要找到自我，才会在爱情婚姻中，过得顺意潇洒？

不可逃避地，社会在改变，与几十年前父母辈环境不同。现代社会，除了生孩子以外，给予男女的机会几乎是相同的，男性再也没有体力上的优势，女性再也没有借口躲在男性身后扮柔弱！甚至在很多生产分配方面，女性是占有很大优势的。因此，女性在得到一些权力后，相应的，某些过去被认为的弱势人群所应享受的优待也逐渐不再合理。

男性开始不再扛起所有的家庭经济负担，女性开始不再满足于小女人的地位。但是物质能力的转化并不代表精神独立的转化。我们会看到很多经济能力很强的女性，她仍然会将自己的全部精神投放在爱人与家庭上，她没有自己，没有自己的需求，没有自我的成长，她把爱人与家庭的需求当成了自己的需求。所以，当有一天，爱人变心不在需要她了，孩子长大不再需要她了。对于女性来说，各种精神层面问题接踵而来！

但她已经很难去面对这些问题了，因为，她自己的精神世界是空的，而她所赋予感情的精神世界已经完全倒塌，离她远去了。所以，我们会经常看到一些分手或者离婚的女人很难走出过去的阴影。因为她的精神世界是空的，一无所有！所有支撑她心灵世界的东西都没有了，她需要很长时间慢慢去填满。有的女性选择快速将自己的精神再次投入到下一段感情或家庭，但是她真的不能确定，这份精神支柱是否还会倒塌，一旦再次或多次倒塌，这对于女性的创伤是很难修复的！

所谓靠山山倒，靠水水干，女性只有建立起独立的自我价值、精神体系，才能在爱情与婚姻生活中，永远立于不败之地！一个拥有自己的女人，才是永远迷人的。不论是单身、恋爱、失恋、大龄、已婚、离婚，她都是坚强的、美丽的！她永远知道自己要做什么，永远拥有富足的精神世界，永远散发着神秘气息。外在的伤害很难真正伤害到她，这样的女人，也终将获得属于自己的幸福！

一个拥有自己的人，才是永远迷人的。

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