<h3>男票最近忙着考试没时间出校门，又抱怨学校吃腻了，我投其所好的机会来了🤗</h3><h3>因为我男票不喜欢西餐，喜欢中国硬菜，加上最近学校各种面也吃腻了，再加上我切不动鸡鸭鱼。最终决定了做五花肉荷兰豆水果椒意大利面，哈哈，名字好长。</h3> <h3><font color="#167efb"><b>1.准备原材料</b></font></h3> <h3>荷兰豆对半切</h3> <h3>水果椒切块，水果椒太美，我多凹了几个造型😊。块的对角边长大概和半截荷兰豆长度一致，这样搭配起来既美观，一起炒的时候也能保证食物受热均匀。</h3> <h3>五花肉入锅煮熟，荡走浮出来的蛋白质，然后泡在冰水里片刻（我也不知道泡冰水会不会对肉质有影响，怕切起来烫才泡）不烫手的时候就可以拿出来切啦。</h3> <h3>将煮熟的意大利面用冰水泡10分钟降温，然后拿芝麻油拌一拌。听人说芝麻油可以改善便秘。</h3> <h3><font color="#167efb"><b>2 佐料准备</b></font></h3> <h3>剥蒜子： 教大家一个技巧，用手夹住蒜瓣的两端，用力按一下，蒜皮就自己裂开了。</h3> <h3>大蒜切片备好，加两个小米椒（男票喜欢吃辣），再来点花椒，由于新加坡湿气特别重，花椒有祛湿的效果哦。</h3> <h3><font color="#167efb"><b>3.烹饪方法</b></font></h3> <h3>倒油煸五花肉，油多有少不在意，不要伤到自己就好，反正少了可以加，多了最后也是要倒掉的。煸到有点金黄就可以滤起来啦。</h3> <h3>大蒜，小米椒，花椒倒入锅中炒出香味。</h3> <h3>事先切好的蔬菜入锅和佐料一起翻炒，此时可以加一点生抽调味上色，翻来覆去地大概5分多钟就可以放意面了。</h3> <h3>意面放入锅中一起"翻来覆去"。最后加适量盐就可以起锅啦。</h3> <h3>我俩饭量都大，一个大盒子都装不下🙈煎两个蛋蛋盖上去，完美！</h3> <h3>所谓做戏要做全套，酸奶和水果也带上吧。</h3> <h3>小天使在路上，要去自习室找我那位奋笔疾书，这学期不拿dean's list, 这辈子不帮我实现当阔太太理想就对不住我的男票啦😎</h3>